धुनी आहार और वजन घटाने
धुनी आहार और वजन घटाने [* बी.आर. *] कॉपीराइट www.NegativeCalorieFoods.com [* बी.आर. *] कृपया ध्यान दें [कि इस अनुच्छेद की सलाह चिकित्सा के लिए एक subsitute नहीं है. [*] आप अपने जाल में इस लेख प्रकाशित करने की अनुमति बी.आर. साइटों, ezines या [* बी.आर. *] इलेक्ट्रॉनिक प्रकाशन, जब तक टुकड़ा उसकी संपूर्णता में प्रयोग किया जाता है [* बी.आर. *] संसाधन बॉक्स सहित, सभी hyperlinks (क्लिक करने योग्य) और संदर्भ और कॉपीराइट [* बी.आर. * info]. ] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] एक आहार हो सकता एक सनक आहार या एक स्वस्थ आहार है. लोग अक्सर जल्दी के लिए एक सनक आहार शुरू [* बी.आर. *] वजन घटाने. कि वे जल्दी वजन घटाने और एक सनक आहार का एहसास नहीं [* बी.आर. अपने वजन की समस्या के लिए * जवाब] नहीं है. वे खो सकते हैं शुरू में वजन पर कि [* नहीं बी.आर. *] स्थायी हो सकता है. सनक भोजन के लिए खाद्य पदार्थों के एक समूह के कुछ और खाने की सिफारिश [* बी.आर.] कुछ खाद्य पदार्थ या आहार से खाद्य पदार्थों के एक समूह को समाप्त *. इस तरह के भोजन के बिना [नहीं कर रहे हैं * बी.आर. *] एक खतरे. सनक आहार से कुछ हैं: [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] चकोतरे आहार: यह भोजन के लिए ही पके फल खाने की सिफारिश की. [* बी.आर. *] कम Carb आहार: यह भोजन के लिए कार्बोहाइड्रेट में कम भोजन की सिफारिश की. [* बी.आर. *] कम वसा वाले आहार: यह आहार में वसा में कम भोजन या भोजन में वसा को खत्म करने की सिफारिश की. [* बी.आर. *] उच्च प्रोटीन आहार: यह भोजन के लिए केवल प्रोटीन समृद्ध पदार्थ खाने की सिफारिश की, को नष्ट करने [* बी.आर. *] कार्बोहाइड्रेट [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] ध्यान दें कि इन आहार पर *] एक स्वस्थ शरीर के लिए कुछ खाना समूहों है कि आवश्यक हैं [* बी.आर. को खत्म करने की सिफारिश. ये आहार केवल एक अस्थायी समाधान नहीं हैं और पेशकश [* बी.आर. *] recommendationsof पर आधारित खाद्य पिरामिड हो सकता है. एक सनक के प्रयोग पर आहार, तुम कर सकते हो [* बी.आर. *] वजन तेजी से खो है, लेकिन lateron तुम फिर से वजन फायदा मिल सकता है और आपके शरीर होगा [* बी.आर. *] कई पोषक तत्वों है कि स्वास्थ्य समस्याओं को विकसित कर सकते हैं में कमी हो सकती है. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] एक अच्छा भोजन उपलब्ध कराने के सब चाहिए पथ्य फाइबर सहित प्रमुख पोषक तत्वों, [* बी.आर. *] कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा अच्छा, खनिज और विटामिन. सबसे अच्छा तरीका है निपटने [* बी.आर. *] अधिक वजन और मोटापे की समस्या को एक संतुलित आहार खाने के और क्या है, कुछ शारीरिक दैनिक व्यायाम. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] आप किसी भी आहार शुरू नहीं अगर वह खाना पिरामिड के किसी भी बड़े समूह की अनुमति नहीं है. बी.आर. * *] नकारात्मक कैलोरी आहार neagtive कैलोरी खाद्य पदार्थ है कि सब्जियों को शामिल पर आधारित है [चाहिए , फल, [* बी.आर. *] फलियां, दालें, और बीन्स, तो भोजन में सभी प्रमुख पोषक तत्वों के लिए आवश्यक [* बी.आर. *] अच्छे स्वास्थ्य की अनुमति देता है. इन खाद्य पदार्थ खाने से, तुम्हें भूख लग रहा है और तुम कभी नहीं हासिल * बी.आर. वजन *] [कभी नहीं करेंगे. यदि आप शारीरिक रूप से सक्रिय रहने और इन खाद्य पदार्थ खाने, तुम पाउंड स्थायी रूप से deop. जाएगा [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] ------------------------- ---------------[* बी.आर.] * अधिक जानकारी के लिए, वेब साइट पर जाएँ [* बी.आर. *] नकारात्मक कैलोरी आहार और आहार की जानकारी [* बी.आर. www.NegativeCalorieFoods.com *] [* बी.आर. *] -------------------------------- ------[* बी.आर. *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में [*] [* बी.आर. *] यह लेख द्वारा लिखा गया है बी.आर. http://www.NegativeCalorieFoods.com [* बी.आर. *] अधिक जानकारी के लिए, यात्रा [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] फैट जलन फूड्स और नकारात्मक कैलोरी फूड्स
Article Source: Messaggiamo.Com
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