दैनिक वजन घटाने प्रेरणा
जब आप अपना वजन कम करने की कोशिश कर के दैनिक चुनौती के साथ सामना कर रहे हैं, आपको तरीके खोजने की जरूरत है हर दिन रहने के लिए प्रेरित करेगा. कारक है कि वजन घटाने प्रेरणा रखने के उच्च अपने विशिष्ट लक्ष्यों को, अपनी क्षमता शामिल है कल्पना को आप क्या हासिल करना चाहते हैं, और सफलता की डिग्री आपको शुरुआत में है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] दैनिक प्रेरणा एक विशेष, ठोस प्रयास की आवश्यकता है, और वह हमेशा आसान नहीं है. एक बढ़िया तरीका है भार रखना नुकसान प्रेरणा के लिए एक उच्च इंटरनेट सहायता समूह के लिए हर दिन के साथ में पता लगाना है. वहाँ रहे हैं कई ऐसे समूह है और वेब पर मंचों चैट. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] एक और विचार को अपनी प्रगति के एक दैनिक पत्रिका रखना है, संघर्ष और सफलता. आप अपने दैनिक आहार के रिकार्ड रखना या यात्रा और वजन कम करने और इससे जुड़े भावनाओं की चुनौती के बारे में अपनी पत्रिका में लिख सकते हैं. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] वजन में कमी प्रेरणा देगा रहने मूर्त कुछ के साथ ताजा है कि आप को देखने के लिए आप अपने लक्ष्य की याद दिला सकते हैं. उदाहरण के लिए, आप अपने आप को एक तस्वीर है जब आप अपने रेफ्रिजरेटर के दरवाजे पर एक और आदर्श वजन में थे टेप कर सकते हैं. तुम एक पोशाक खरीद सकते हैं अपने आदर्श आकार में और अपनी कोठरी में फांसी आप इसे हर दिन कहाँ देखेंगे. कई affirmations और dieters के लिए प्रेरणा से भर किताबें हैं. एक खरीदें, और पढ़ें इसे थोड़ा सा हर दिन [. बी.आर. * *] [* बी.आर. *] प्रेरणा वजन कम करने के एक ही जगह से हर दिन नहीं आ सकता है. यदि आप अपने दैनिक प्रेरणा ऊंची रखने के लिए कुछ रणनीति विकसित कर सकते हैं, आप और अधिक सफल होने की संभावना है और जल्दी वापस उछाल अगर तुम किसी भी असफलताओं है. तुम जो भी अंततः वजन खोने के लिए अपनी प्रेरणा के रूप में देखते हैं, आप अकेले चुनौती का सामना नहीं करना पड़ेगा. [*] [* बी.आर. *] वहाँ संसाधनों और किसी के लिए भी उपलब्ध लोग हैं, जो समय लेती हैं बी.आर. उन्हें चाहते हैं. एक दैनिक के लिए अपने लक्ष्य के समर्थन में कम से कम एक काम करो प्रतिबद्धता करें, और आप जल्दी ही लग सकता है कि व्यवहार कि तुम! [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] के बारे में समर्थन वजन घटाने दूसरी हो गए हैं प्रकृति लेखक [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] बेन Sather http://www.a2-weight-loss.com का प्रकाशक है. आप इस लेख प्रकाशित यदि लेखक का byline और शामिल सभी लिंक hyperlinked हो सकता है.
Article Source: Messaggiamo.Com
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