मुँहासे डॉस और don'ts
[बी.आर. * *] [* बी.आर. *] हर छोटी बात मायने रखता है जब यह मुँहासे से लड़ने के लिए और इसे नियंत्रण में रखने के आती है. सब के बाद, zits है कि खुद को बड़े, वे एक बड़े पैमाने पर सिर्फ हमें बग नहीं हैं. हम हमेशा महसूस नहीं करते कि प्रतीत होता है तुच्छ चीज़ें हमें बेहतर लग रहे हैं (या बुरा, कि वे क्या कर रहे हैं पर निर्भर करता है) की मदद, जबकि जानबूझकर मिथकों का पालन कर सकते हैं, हम त्वचा को अच्छे से अधिक नुकसान है. [*] [* बी.आर. *] यहाँ कुछ बातें इस बात पर विचार कर रहे हैं बी.आर. तुम अगर चाहते हैं कि उन pimples देख नहीं पॉप अप. [*] [* बी.आर. *] * DO बी.आर.: [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] = स्वच्छ अपने दो बार चेहरा एक दिन. एक cleanser है कि आपकी त्वचा के प्रकार के लिए डिजाइन किए हैं और कठोर और परेशान है बचने के उत्पादों का प्रयोग करें. जब सफाई आपके त्वचा और पानी के साथ rinsing (के लिए बहुत उपयोग सुनिश्चित कर लें!), गर्दन से सिर के मध्य चलने - उस तरह से तुम जाने की संभावना को बाल तुम्हारे चेहरे पर निर्माण फैला, क्योंकि यह मुँहासे बढ़ सकते हैं नहीं है. [* * बी.आर.] [ * बी.आर. *] = अगर आप काम और पसीना, तुम कसरत के बाद अपने चेहरे को साफ. [* बी.आर. *] [* बी.आर.] आपकी त्वचा के प्रकार के लिए = * एक moisturizer का प्रयोग करें. अगर आपकी त्वचा ऑयली है, अपनी दैनिक दिनचर्या के इस महत्वपूर्ण भाग की उपेक्षा नहीं है. आपकी त्वचा को संरक्षण की जरूरत है. आपकी त्वचा Overdrying कर किसी भी अच्छा नहीं होगा: विपरीत, तेल ग्रंथियों कठिन भी काम शुरू करते हैं. [जाएगा * बी.आर. *] [* बी.आर. *] आपकी त्वचा के प्रकार के लिए बने सौंदर्य प्रसाधन चुनें =. [* बी.आर. *] [* * बी.आर. ] = फल एसिड के साथ उत्पादों का प्रयोग करें. वे पुराने त्वचा कोशिकाओं शेड और ताकना clogging रोकने में मदद. आप की संभावना नहीं हैं, को रात के परिणाम देख लेकिन रोगी और इलाज के लिए छड़ी - आपको सुखद आश्चर्य होगा. [*] [* बी.आर. *] = आपकी त्वचा की रक्षा बी.आर. हवा और कठोर वातावरण से के रूप में वे त्वचा में संक्रमण होने का खतरा है. [* * बी.आर.] [* * बी.आर.] = अपने बालों को नियमित रूप से शैंपू. तुम्हारी खोपड़ी तुम्हारे चेहरे पर उन के रूप में एक ही sebum उत्पादन पर तेल ग्रंथियों. बाल देखभाल उत्पादों जोड़ें अवशेषों और पर्यावरण तत्वों है कि अपने बालों को छड़ी - और तुम एक अति कारगर उपाय मुँहासे पैदा कर दिया है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] पानी का = पी बहुत से विषाक्त पदार्थों को अपने शरीर को साफ और अपने से हाइड्रेटेड त्वचा रखना . अंदर [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] विटामिन = ले लो और एक स्वस्थ आहार खा लो. जो लोग मुँहासे से ग्रस्त अक्सर पर्याप्त अपने आहार में विटामिन नहीं (आप इस बारे में अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहते हो सकता है के बाद से विटामिन ए की बड़ी खुराक विषाक्त हो सकते हैं). जस्ता की खुराक के लिए मुँहासे प्रकोपों से लड़ने जाना जाता है. स्वस्थ भोजन आपके शरीर के सभी भागों के लिए अच्छा है. जबकि आहार अकेले परिवर्तन तुम मुँहासे का नहीं छोड़ा होगा, वे आपकी त्वचा को देखने में मदद मिलेगी . बेहतर [* बी.आर.] [* * * बी.आर.] एक डॉक्टर देखो = यदि आपके मुँहासे गंभीर है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] नहीं करते: [*] [* बी.आर. * क्या] नहीं = बी.आर. सूखने cleansers और कठोर scrubs का उपयोग करें. वे सुरक्षा अवरोध को नष्ट और त्वचा पीएच, त्वचा बनाने में परिवर्तन कमजोर और संक्रमण होने का खतरा ज्यादा. Astringents तेल क्षेत्रों पर किया जाना चाहिए. सिर्फ [* बी.आर.] [* * * बी.आर. zits निचोड़] = मत करो. यह सबसे बुरा काम है, और के लिए बहुत मुश्किल से बचने के लिए. फिर भी, अगर तुम नहीं चाहती हालत बढ़, आपके pimples पर उठा नहीं है. तुम तथापि, एक निष्फल सुई के साथ उन्हें पलायन कर सकते हैं एक बार वे परिपक्व हो रहे हैं. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] = या खरोंच नहीं आपकी त्वचा रगड़ें. कभी कभी मलाई zits कारण पर कर सकते हैं अन्यथा स्पष्ट रूप. आप प्रयोग करना चाहते यदि आपके पास पर्याप्त बहादुर हो सकता है, नहीं तो तुम्हारे चेहरे पर से अपने हाथ रखने की कोशिश और टोपी, हेलमेट या बैंड पहने कि अप्रिय हो सकती बचने आश्चर्य. [* बी.आर. * टैन] नहीं [* बी.आर. *] = मत करो. हालांकि तन मुखौटा होगा blemishes, प्रभाव अस्थायी है. अत्यधिक सूरज मुँहासे जोखिम बढ़ सकते हैं. पर कई और काउंटर नुस्खे मुँहासे उत्पाद आपकी त्वचा बना सूरज के प्रति संवेदनशील है. त्वचा को निर्जलीकरण और समय से पहले पैदा उम्र बढ़ने के अलावा, पराबैंगनी किरणें त्वचा की कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए जिम्मेदार इम्मुनोलोगि [* * बी.आर.] [* * बी.आर.] [* * बी.आर.]
Article Source: Messaggiamo.Com
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