नियंत्रण प्रभावी मुँहासे उपचार के साथ अपने मुँहासे
मुँहासे एक किशोरावस्था तक ही सीमित समस्या नहीं है, वास्तव में, अधिक जनसंख्या का साठ प्रतिशत से अधिक blackheads और pimples के साथ अच्छी तरह से तीन वर्ष की उम्र तक परेशान है. यदि मुँहासे तुम्हारी समस्या है, खुश हो जाओ. जबकि वहाँ नहीं कर रहे हैं आंतरिक और बाह्य चिकित्सा सहित विश्वसनीय मुँहासे उपचार, मुँहासे इलाज के साथ, आप प्रकोपों नियंत्रित रखने के लिए, scarring की संभावना को कम कर सकते हैं, और चिकना, चमकदार लग कम. यह समय के लिए अच्छा लग रहा है AcneAcne के बारे में अपने आप को पूरी तरह से कभी नहीं समझ में आ गया है की again.Causes, लेकिन हार्मोनल असंतुलन और आनुवंशिकता निश्चित रूप से प्रमुख कारक हैं, और breakouts तनाव और जीवन शैली विकल्पों से बढ़ सकता है. प्रमुख उत्प्रेरक को overactive हो वसामय ग्रंथियों जो बहुत अधिक sebum छिपाना लगता है, स्नेहक नमी बनाए रखने में मदद करता है और फिर भी बन जाता है एक अच्छी बात की बहुत. तेल मोज़री त्वचा का pores breakouts कारण, ज्यादातर चेहरे पर अगर वह वयस्क मुँहासे है, और चेहरे पर कभी कभी और पीछे, छाती पर, और ऊपरी हथियार तीन वर्षों में. तेल त्वचा, pimples, blackheads, pores बढ़े, और लाली मुँहासे लक्षण हैं, और इन कर सकते हैं हो rosacea, एक और चेहरे की त्वचा की हालत, जो आमतौर पर बीच के वर्षों में हमले और मुहासेवाला कारण लाल के साथ भोजन, गर्भावस्था के द्वारा exacerbated है, नहीं गर्भनिरोधक गोलियां, सौंदर्य प्रसाधन, और humidity.Acne उलझन त्वचा और छोटे समान है, लेकिन शायद ही कभी whiteheads या blackheads.Your आहार आपका SkinThere को प्रभावित करता है कोई वैज्ञानिक प्रमाण है कि कुछ खाद्य पदार्थों, चॉकलेट पसंद है या कोला, breakouts कारण बन सकती है, लेकिन अगर कुछ एक के रूप में कार्य लगता है तुम्हारे लिए ट्रिगर, से बचने के जो कुछ भी यह है. एक स्वस्थ, संतुलित आहार फाइबर में उच्च और जिंक में उच्च है, जो, कस्तूरा पागल, अंडे yolks मतलब चुनें, और साबुत अनाज, और प्राकृतिक कच्चे oxalic एसिड, में अमीर भोजन जैसे बादाम, काजू, और बीट. बी विटामिन की पूरी श्रेणी आपकी त्वचा को साफ रखने में मदद करेंगे, और बहुत कम विटामिन बी 2 वास्तव में तेल त्वचा हो सकता है. बी विटामिन गेहूं रोगाणु, शराब बनानेवाला है खमीर, अंग मीट, नट में पाए जाते हैं, और सेम. याद रखें कि त्वचा के कार्यों में से एक को पसीने के माध्यम से विषाक्त पदार्थों को दूर है. इसका मतलब यह है तुम्हें पानी बहुत पीने के लिए गुर्दे और जिगर और रखने के माध्यम से बाहर निकलवाने सबसे विषाक्त पदार्थों को चाहिए अपनी प्रणाली साफ है. हाइड्रेटेड जल भी जरूरी है कि आपकी त्वचा रहता है. एक अच्छा भोजन एक उपचार उम्र बढ़ने के रूप में well.Supplements मुँहासे ControlFood में सहायता कर सकते हो विरोधी के रूप में स्पष्ट है, स्वस्थ त्वचा, और कार्यों को बढ़ावा पोषक तत्व-मिट्टी समाप्त पर्याप्त पोषक तत्वों की कमी हो जाएगी को अच्छे स्वास्थ्य और स्वस्थ त्वचा ऑप्टिमाइज़ करें, और इसलिए यह समझ में आता है अपने आहार के लिए एक या अधिक खुराक जोड़ें. पूरक भी उपयोगी है यदि आप एक बहुत की खा रहे हैं प्रसंस्कृत खाद्य और कभी कभी अपने आप को फास्ट फूड पर रोक से आग्रह करता हूं लग रहा है. बेहतरीन पूरक एक तुम्हारी उम्र और सेक्स के लिए उपयुक्त multivitamin है, और फिर तुम जस्ता जोड़ सकते हैं और संभवतः एक बी विटामिन जटिल या शराब बनानेवाला खमीर मदद करने के लिए अपने विशेष आवश्यकताओं को पूरा. शाम हलके पीले रंग का तेल गामा-linolenic एसिड, एक आवश्यक फैटी एसिड जो त्वचा कोशिकाओं को लाभ में जाना जाता है होते हैं, और आप इसे उपयोगी इस अनुपूरक के रूप में जोड़ने के लिए मिल सकता है well.Acne त्वचा देखभाल DailyAny मुँहासे उपचार की आवश्यकता है ऐसी एक हल्के cleanser और गुनगुने पानी से त्वचा की सफाई के रूप में एक सामान्य बुद्धि प्रक्रिया के साथ शुरू करना चाहिए. से बचने के कठोर cleansers और astringents है, जो करना तेल ग्रंथियां अधिक उत्पादक. एक कसैले जीवाणुरोधी cleansings के बीच दूर पोंछते अतिरिक्त तेल के लिए बिल्कुल सही है. बचें फैलाएंगे और जो सूजन प्रसार और मुँहासे निशान हो सकता है, और गर्म compresses उपयोग उठा और फिर ब्लैकहैड हटाने के लिए एक चिमटा यदि जरूरत थी. जीवाणुरोधी लोशन कि शुष्क त्वचा, हल्के, शुद्ध साबुन, और एक औषधीय क्रीम के इलाज के लिए उपयोगी है तेल, मुँहासे-प्रवण त्वचा. यदि आप श्रृंगार यहूदीय, चुन जल आधारित मुँहासे उत्पादों के बजाय तेल आधारित उत्पादों. कुछ भी न हो कि आपकी त्वचा को तंग करता है और सूखा लगता है. यदि त्वचा की ऊपरी परत इतनी कठोरता से इलाज किया गया है कि यह और शुष्क हो सिकुड़ा हुआ, प्रवाह के तेल और सीमित हो जाएगा और भी रुकावटें और breakouts मेडिकल विकल्प occur.Good होगा मुँहासे SufferersA त्वचा विशेषज्ञ के लिए उपलब्ध है यदि आपकी मुँहासे गंभीर है सलाह ली जानी चाहिए, और यह तुम तक पहुँचने के लिए दे देंगे tretinoin (Retin-एक क्रीम) या गंभीर मामलों के लिए accutane, perscription पर दोनों जिनमें से उपलब्ध हैं. तुम भी ऐसे टेट्रासाइक्लिन के रूप में गोली के रूप में एंटीबायोटिक दवाओं की एक सीमा के लिए नुस्खे प्राप्त कर सकते हैं, साथ ही साथ एंटीबायोटिक salves और क्रीम. अधिक प्रभावी--मुँहासे उपचार काउंटर सामयिक salves और क्रीम कि benzoyl पेरोक्साइड, या पांच चाय के पेड़ के तेल, या dimethylsulfoxide (DMSO के समाधान प्रतिशत) शामिल हैं. Blemishes हो सकता है तुम मुँहासे उत्पादों कि चिरायता का अम्ल, सल्फर, या resorcinol.More उपयोगी जानकारी और सलाह * व्यायाम त्वचा के बाद से यह चलन बढ़ता है और रक्त प्रवाह के लिए अच्छा है जिसमें विभिन्न प्रकार के साथ सूख गया है, लेकिन जब कसरत हो, सौंदर्य प्रसाधन या moisturizers है, जो स्वतंत्र रूप से बहने से पसीना रख पहनने से बचने और कारण को रोकना pores. Sweatbands भी त्वचा के खिलाफ पसीना और तेल पकड़ और .* प्रयोग नहीं किया जाना चाहिए रखो अपने तुम्हारे चेहरे से बाल इतनी है कि आप खोपड़ी के तेल के साथ अपनी समस्याओं के जोड़ नहीं हैं. बचने का उपयोग कर बाल उत्पादों है कि तेल या एक ही कारण है .* धूप या sunlamps के लिए लंबे समय तक निवेश मुँहासे शुष्क लेकिन शायद लिए चिकना हो सकता है नई समस्याओं की एक पूरी मेजबान के रूप में ऐसे परिणाम क्षतिग्रस्त, चमड़े की त्वचा और त्वचा कैंसर. वहाँ बेहतर समाधान कर रहे हैं .* saunas और भाप स्नान लेने के रूप में वे अपने मुँहासे हालत बढ़ सकती है के बारे में सावधानी का प्रयोग करें. तुम नहीं कर सकते बहुत गर्मी और आर्द्रता के बारे में क्या? saunas और भाप स्नान की प्रकृति के संस्करण? लेकिन रखते हुए आपकी त्वचा को साफ और अधिक तेल अक्सर breakouts की रोकथाम में मदद .* याद रखें कि तनाव मुँहासे करता हूँ हटा खराब है. चलो, नहीं तो बात भावुक विचलित कर देता है आपकी त्वचा के नीचे हो. ध्यान या छूट की कोशिश में तनाव को रोकने के लिए प्रेरित breakouts तकनीक. आपकी त्वचा ही अंग है कि उपचार benefit.Acne होगा नहीं कर रहे हैं महत्वपूर्ण मुँहासे से ग्रस्त मरीजों को महत्व और जो लोग यह बहुत वास्तविक समस्या से निबटने है के जीवन में एक बड़ा अंतर कर सकते हैं. दोनों आंतरिक और बाह्य मुँहासे उपचार इंटरनेट पर पाया जा सकता है. तुलना मूल्य और ब्रांड, और अपने घर के आराम से अपने आदेश जगह है. उत्पादों को आम तौर पर उसी दिन भेज रहे हैं कि आप आदेश. विश्वास के साथ ऑनलाइन शॉप, और days.Scott के भीतर अपनी उपस्थिति में सुधार देखने ग्रे वर्तमान में एक स्वतंत्र लेखक है और सूचना और दुकानदारों का विरोध करने वाले के लिए बाजार में उम्र बढ़ने के विकल्प, मुँहासे उपचार कर रहे हैं ऑनलाइन उपलब्ध कराने की सलाह प्राप्त है, और सामान्य त्वचा की देखभाल.
Article Source: Messaggiamo.Com
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