थोड़ा व्यसनों बड़ी zits बना सकते हैं
एक मुँहासे ट्रिगर किसी भी सोचा, स्थान, भावना, भोजन, भावना, प्रतिक्रिया, पेय, दवा, स्मृति और / या अनुभव यह है कि आपके शरीर में हार्मोन संबंधी प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला से सेट कि एक मुँहासे formation.If में अंततः परिणाम एक खाद्य या पेय अपने मुँहासे breakouts आप वास्तव में आपके पसंदीदा व्यंजन खुशी के आदी हो सकता है पीछे दोषी है. एलर्जी इसके अलावा अक्सर भस्म एलर्जी कारकों से शरीर की प्रतिक्रिया से स्टेम सकता है. एलर्जी की प्रतिक्रिया के दौरान शरीर endorphins विज्ञप्ति. बदले में ये endorphins एक प्राकृतिक ऊंचे की भावना पैदा करते हैं. किसी भी पदार्थ है कि उत्साह के इस क्षणभंगुर राज्य को बढ़ावा additive जा सकता है. तो, तुम हो सकता है एक खाना है कि आप उच्च अभी प्राप्त करने से एलर्जी खा रहे हैं, और के रूप में एक विस्फोट के बाद, आप मुँहासे मिलता है. Ouch.Surprisingly, किसी खास भोजन का एक बहुत खा, यहां तक कि एक 'स्वस्थ भोजन ", एलर्जी की प्रतिक्रिया उत्तेजित कर सकते हैं. हालांकि अभी भी unexplainable, खाना एक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया और / या तनाव विशिष्ट पाचक एंजाइम बनाता है. गरीब पाचन कई मायनों में शरीर में जलन, एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं. एक ही रास्ता तय करना या आप कुछ खाने से एलर्जी नहीं हैं को खाद्य पदार्थ अपने सबसे अक्सर लालसा की जांच है. क्या आप खाना खाने के लिए एक gastronomic उच्च अनुभव? खाद्य पदार्थों से युक्त चॉकलेट, डेयरी, गेहूँ, मक्का, टमाटर, और सोया खाद्य allergens.Sources और अतिरिक्त पढ़ने के आम स्रोतों: शोथ सिंड्रोम: पूरा पोषण को रोकने और हृदय रोग, गठिया, मधुमेह, एलर्जी, दमा रिवर्स कार्यक्रम कर रहे हैं. जैक Challem. जॉन Wiley & संस. 2003.Stop अब शोथ! दर कदम को रोकने की योजना, उपचार, और रिवर्स सूजन, हृदय रोग और संबंधित शर्तों के प्रमुख कारणों में एक कदम है. रिचर्ड एम. Flemming, टॉम के साथ प्रबंध निदेशक मोंटे. जीपी है Putman संस. 2004.Health लेखक और स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी से स्नातक Naweko San-Joyz प्यार से सैन डिएगो में अपने घर से लिखते हैं. उसके काम में शामिल हैं "मुँहासे संदेश: अपने zits के कोड क्रैक और कहो मुँहासे को अलविदा "(ISBN: 0974912204) और काम आने वाली" पतली मोटी लड़कियों, हम अभी भी क्यों हो रही है इस बात परहेज़ "नहीं (ISBN: 2005 के जून में रिलीज के लिए) 0974912212. उपयोगी मुँहासे के लिए स्वयं सहायता
Article Source: Messaggiamo.Com
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