La perte de poids de frustrations? pentes glissantes? une chute vers le bas et vous allez mai!
Si vous avez jamais été ski vous savez que l'un faux pas, un coup d'oeil immédiatement ou une fraction de seconde de la perte de mai de vous concentrer dans un tas de problèmes. Le plus difficile est d'essayer d'arrêter la lame vers le bas de la pente. Il ne beaucoup et la prochaine chose que vous savez, vous avez touché le fond que de chercher et de trouver en vous souhaitant a à faire à nouveau, cette fois très différente et avec plus d'attention et preparation.Have vous déjà fait une glisser dans votre programme et en bas, vous êtes allés? Ne semble pas beaucoup à l'époque, mais c'est tout ce qu'il faut pour obtenir le roulement de boule de neige. Vous faites un peu d'excuse de ne pas exercer, vous avez un jour de congé le wagon de votre programme d'alimentation et de Wham! Down-vous aller, glisser et glisser tout le chemin jusqu'à ce que vous en bas et veulent arrêter de fumer. Et certains d'entre vous ne quittez. Tout ce que vous recherchez est une permission slip, un peu de tomber sur une colline et c'est tout. Pour en dur, pas la peine de l'effort pourquoi pas plus? Ou vous mai être le type qui dit: «Eh bien une fois n'est pas mauvais, je le ferai demain. Puis vient demain et vous avez une autre raison de ne pas stupide exercice. Avant de vous le savez, une fois encore, vous cherchez à penser que la colline »,« Comment me suis-je ici? "Votre meilleure défense dans la prévention de la chute est de ne pas vous donner une autorisation glisser à l'automne. Pour autant que vous devraient être concernés, il n'existe pas de permission bulletins distribués. Il n'y a pas d'options, il n'ya pas de pentes glissantes. Vous avez signé, vous avez acheté un billet pour le reste de votre vie à l'exercice et bien manger. Oui, il y aura des jours où vous serez à court d'un but, mais cela ne signifie pas que vous vous donnez la permission de le faire. Oui, il ya des jours où vous avez besoin de prendre un jour de repos physique et mental de ces jours sont good.I arrêté pour vous encourager et vous mettons au défi de toujours être sur ses gardes. Une fois que vous démarrez la pente glissante de faire des excuses pour ne pas travailler ce jour-là, mai marque le début d'une longue randonnée de sauvegarder les mountain.Greg Ryan est un expert de haut niveau de conditionnement physique et ancien employé de Kathy Smiths. Meilleure vente de l'auteur de l'évolution de la série de livres INSIDE. Découvrez le bon sens de perdre du poids sans régime. A éprouvé la formule du médecin ne voulons pas que vous connaissez. Pour les mini COURES cliquez ici http://www.resolutions.bz
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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