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La perte de poids et / ou de contrôle glossaire des termes

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Un peu d'aide pour certains termes difficiles ------------------------------------------ Aerobic Exercise. Toute activité impliquant de grands muscles, fait pour une période de temps prolongée. L'exercice aérobie peut être fait pour le poids perte, mais il fournit également des avantages cardiovasculaires. Exemples d'exercices aérobiques marche, vélo, jogging, natation, aérobic et de cross-country skiing.Aloe. Herbal produit dérivé de la plante d'aloès, il est souvent ajouté à la perte de poids des produits à base de plantes. Toutefois, il n'a pas été établi pour promouvoir efficacement la perte de poids permanente. Différentes parties de la plante aloe mai être utilisés. Aloe gel mai inférieur de la glycémie et tenir les autres médicaments d'être correctement absorbés. Aloe feuille doublure a plus d'effets secondaires, y compris la nausée, la diarrhée, la diminution des taux sériques de potassium et d'effets laxatifs qui peuvent être dangereux pour les personnes qui ne sont pas en bonne health.Appetite suppresseurs. Les médicaments qui agissent sur le cerveau, le "trompe" en estimant qu'il n'est pas faim ou qu'il est full.Bioelectrical Impedance Analysis. Un test de la composition du corps qui fonctionne par l'envoi d'un petit signal électrique par l'intermédiaire du corps, permettant à la quantité de graisse, les muscles et autres tissus de soudure à measured.Body Composition Test. Un test utilisé pour déterminer le pourcentage de graisse du corps d'une personne has.Body Mass Index (BMI). Une méthode utilisée pour évaluer si une personne est en surpoids. L'IMC est calculé en divisant le poids d'une personne (en kilogrammes) par sa taille (en mètres au carré). Calories. Une unité de pour mesurer la quantité d'énergie libérée lorsque l'organisme se décompose food.Carbohydrate. Tout d'un grand groupe des sucres, des amidons, la cellulose et les gommes que le corps utilise en convertissant en glucose, un sucre simple, pour fuel.Cascara. Un ingrédient utilisé dans la perte de poids des produits. Une des rares herbes approuvé par la FDA en tant que plus de la consommation de drogues. Il est un fort stimulant laxative.Catecholamine. Un produit chimique dans le cerveau qui affecte l'humeur et appetite.Chitosan (KITE-o-san). Un supplément alimentaire fabriqué à partir de la chitine, un amidon trouvent dans le squelette de crevettes, des crabes et autres crustacés. Il n'a pas été démontré de contribuer à la permanence du poids loss.Cholesterol. Un type de graisse qui circule dans votre sang. Il provient de deux sources. l'organisme fabrique ses propres indépendamment de ce qui est mangé et de denrées alimentaires contenant des animaux products.Dietician ou diététiste. Une personne qui se spécialise dans l'étude de nutrition.Diuretic. Un médicament qui favorise la formation de l'urine par le kidney.Diuresis. LossDuodenum eau. Le début de la petite intestine.Ephedrine (Ma-Huang). Une commune ingrédient dans les suppléments alimentaires à base de plantes utilisés pour la perte de poids. L'éphédrine peut réprimer un peu votre appétit, mais aucune étude n'a montré qu'il était efficace dans la perte de poids. L'éphédrine est le principal ingrédient actif de éphèdre. Ephedra est aussi connu sous le nom de Ma Huang, pas d'éphédrine. Des doses élevées peuvent provoquer de l'éphédra très rapidement la fréquence cardiaque, l'hypertension artérielle, battements irréguliers du cœur, d'accident vasculaire cérébral, des vomissements, des psychoses, et même death.Extensive gastrique Bypass. Un pontage gastrique, opération dans laquelle des portions de l'estomac sont enlevés. Le petit sachet qui reste est lié directement à la dernière partie de l'intestin grêle, contournant ainsi complètement à la fois les duodénum et jejunum.Fat. Les composés organiques qui sont constitués de carbone, d'hydrogène et d'oxygène, il est l'organe le plus source d'énergie concentrée. Comme les protéines et les hydrates de carbone, la graisse est l'une des principales et essentielles de l'inhibiteur de l'absorption diet.Fat. Les médicaments qui fonctionnent en empêchant l'organisme de briser et d'absorption de matières grasses consommées avec meals.Food and Drug Administration (FDA). Organisme gouvernemental dont la mission est «de promouvoir et de protéger la santé publique en aidant les sûr et efficace des produits sur le marché de façon opportune, et le suivi des produits après le maintien de la sécurité de leur utilisation." Food Triggers. Une situation ou émotion que provoque une personne à manger comme le stress ou depression.Gastric baguage. Une intervention chirurgicale dans laquelle une bande d'un matériau spécial est placé autour de l'estomac, près de son extrémité supérieure, en créant une petite poche et un passage étroit dans le reste de la plus grande stomach.Gastric Bypass. Un type de fonctionnement qui associe la création d'une petite poche gastrique de limiter la prise alimentaire et de la construction de routes de contournement de la duodénum et d'autres segments de l'intestin grêle à cause de malabsorption (diminution de l'absorption des nutriments). glucomannane. Fabriqué de la racine de l'Amorphophallus konjac, un supplément à base de plantes que l'on dit de contribuer à la perte de poids en retardant l'absorption du glucose de la intestines.Guarana. Un stimulant pour le système nerveux provenant des graines d'une plante brésilienne du même nom, il est souvent présent dans les suppléments à base de plantes qui promouvoir poids loss.Guar Gum. Aussi connu sous le nom de guar, farine de guar, gomme et un jaguar, il est obtenu à partir de fibres alimentaires indiens cluster bean. Largement utilisés comme agent épaississant pour les aliments et les produits pharmaceutiques, il est couramment vendu comme un supplément à base de plantes pour promouvoir le poids loss.High Protein Diet. Les régimes qui recommandent de recevoir jusqu'à 30% de calories (ou plus) de protéines, par opposition à la recommandation de 10% -15% de protéines. Ces recommandons également de régimes à faible teneur en glucides et de la consommation sont souvent élevés au total fat.Hydrostatic Body Fat Testing. A la composition du corps test effectué par l'immersion de la personne dans l'eau et alors la mesure de son sous weight.Jejunum. La section du milieu de la petite intestine.Ketone. Des déchets produits dans le corps qui sont le résultat de la graisse burning.Ketosis. Une anomalie du processus métaboliques du corps, résultant en une augmentation de corps cétoniques dans le sang, ce qui peut augmenter le risque de développer des calculs rénaux. Ketosis est empêché de manger au moins 100 grammes d'hydrates de carbone un day.Ma-Huang. Voir ephedrine.Meridia. Voir SibutermineMetabolism. Le quantité d'énergie (calories) de votre corps brûle de se maintenir. Le métabolisme est le processus par lequel les éléments sont acquis, transportés, utilisés et éliminés par le body.Monounsaturated graisse. Un type de gras dans les grandes les montants dans les denrées alimentaires à partir de plantes, y compris d'olive, de canola et d'arachide oil.Mortality. Le taux de death.Obesity. Un excès de la proportion totale de graisse corporelle. Le plus souvent, la mesure de l'obésité est l'indice de masse corporelle (BMI). Orlistat. A l'absorption des graisses couramment prescrits des médicaments, il est vendu sous la marque Xenical.Phen-fen. Une perte de poids de drogue composé de fenfluramine et la phentermine. Son utilisation a été reliée à des valves cardiaques problèmes et a été interdite par le FDA.Phenylpropanolamine (PPA). Une fois une perte de poids ingrédient suppresseurs de l'appétit, des études récentes ont établi un lien entre PPA à un risque accru d'accident vasculaire cérébral. La FDA met en garde les consommateurs à éviter l'utilisation de produits contenant des matières grasses PPA.Polyunsaturated. Un type de graisse que l'on trouve en grandes quantités dans des aliments provenant de plantes, y compris de carthame, de tournesol et de maïs oil.Protein. Un composé organique qui est la "building block" de l'organisme humain. Construit et entretient des protéines musculaires tissue.Pyruvate. Formé dans le corps au cours de la digestion des glucides et des protéines, certaines études indiquent qu'il mai aider à la perte de poids. Bien qu'il semble être en sécurité, les demandes de stimuler le métabolisme, diminue l'appétit et aider à la perte de poids de plus amples study.Recommended Daily Allowance (RDA). Le niveau de nutriments essentiels requis pour bien répondre aux besoins nutritionnels connus de pratiquement toutes les personnes en bonne santé, selon la Food and Nutrition Board de la National Academy of Sciences.Restriction l'opération. Le type d'intervention le plus souvent utilisé pour produire une perte de poids. La prise d'aliments est limité par la création d'une petite poche dans la partie supérieure de l'estomac, où la nourriture passe de l'œsophage. Les exemples de restriction des opérations. gastric banding et verticale bandes gastroplasty.Roux-en-Y Gastric Bypass (RGB). Le plus souvent, bypass gastrique procédure. Tout d'abord, une petite poche gastrique est créée par agrafage ou par vertical banding. Cette restriction causes de la prise alimentaire. Ensuite, un Y en forme de section de l'intestin grêle est attaché à la poche pour permettre à la nourriture pour contourner le duodénum, ainsi que la première partie de la jejunum.Saturated Fat. Un type de graisse le plus souvent trouvée dans les aliments pour animaux produits y compris le lait, les oeufs, la viande et le beurre. Les gras saturés se retrouve également dans les produits végétaux tels que les noix de coco et l'huile de palme. Les études montrent que trop de graisses saturées dans l'alimentation d'une personne augmente les maladies du cœur risk.St. John's Wort. Une herbe qui est principalement utilisé comme un antidépresseur, en raison de ses effets sur la sérotonine. Il ya peu de recherche en indiquant son utilisation pour le poids loss.Serotonin. Un neurotransmetteur dans le cerveau qui affecte l'humeur et appetite.Sibutramine. Une prescription appétit, il est vendu sous la marque Meridia.Vertical-Banded Gastroplastie. Le plus fréquemment utilisé opération restrictive pour le contrôle du poids. Pendant ce, la fois une bande de base et sont utilisés pour créer un petit estomac pouch.Very Low Calorie Diet (VLCD). A court terme la perte de poids régime alimentaire, le commerce VLCDs établi des formules de 800 calories ou moins que d'habitude remplacer tous les aliments intake. Pas besoin d'être tous VLCD formules; ils peuvent être faibles en calories plans de repas. Ces régimes (en fait, la plupart des régimes alimentaires moins de 1000 calories) sont faibles en éléments nutritifs essentiels et nécessitent vitamines et minéraux supplementation.Xenical. Voir OrlistatYerba Mate. Aussi connu sous le nom de thé du Paraguay, cette forte stimulant du système nerveux central est souvent vendu comme supplément alimentaire. Il n'a pas été prouvée à cause du poids loss.Weight Vélo. La répétition et de regagner la perte de poids corporel. Lorsque le poids du vélo est le résultat d'un régime amaigrissant, il est souvent appelé le «yo-yo" dieting.Source: WebMDYou avons l'autorisation de publier cet article par voie électronique ou en imprimer, gratuitement, tant que le bylines sont inclus. Une copie de courtoisie de votre publication serait appreciated.About L'auteur ------------ Michael Lewis a été la collecte d'articles et d'informations sur les poids Perte et HGH (Human Growth Hormone) et les avantages pour la santé. Il a créé et édite de nombreux sites web sur ce sujet. Michael est un rédacteur pour http://www.ageforce.com et de plusieurs autres sites. Si vous

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