Problèmes de perte de poids? ou est-ce une image de soi problème?
Certains d'entre vous ne sera pas comme ce que j'ai à dire, même si c'est la vérité. Et que mai est celui où le problème de l'Amérique des problèmes de santé de mensonges. Personne ne veut vous donner la vérité. Ma responsabilité en tant que profil haut fitness expert ne consiste pas à vous si comme moi, ou même si vous achetez mes livres électroniques. Ma responsabilité est de vous parler sans sucre revêtement it.You veulent des solutions rapides à vos problèmes de santé qui a pris des années à développer. Vous obtenez par l'achat de gadgets que vous promettent des résultats rapides. On tombe pour elle, et à la fin de la journée, vous sont plus frustrés que jamais. Pourquoi? Parce que vous êtes nier l'origine de votre problème. Avez-vous ont un problème de poids d'une image de soi problème? Que jamais, il est, vous avez besoin d'aller au fond de celui-ci. Lorsque la ligne avez-vous développé l'idée que vous ne méritent pas de se sentir mieux et à bien paraître? Comment, dans votre vie a dit: "Vous n'êtes pas digne d'une bonne santé? Et quand avez-vous par la notion que quelqu'un a le droit de prendre votre estime de soi loin de vous. Personne n'a ce droit, mais vous devez avoir plus que choice.Americas d'une approche de la perte de poids et de remise en forme plutôt que d'un problème de nombre de problème. Vos problèmes de poids sont à la façon dont tu es tombé sur vous-même. Ne jetez pas le blâme sur ce produit ou à défaut de cette personne de ne pas vous permettant de réussir, ou même il n'ya pas de temps. Aucun sens! J'ai conseillé des milliers de personnes de plus de mes vingt années d'appel d'offres comme un entraîneur personnel, club de santé, consultant et auteur best-seller. Et dans tous mes voyages, les réponses à les problèmes de poids sont à une seule chose: que vous pensez de yourself.My l'approche avec les gens, soit vous payez un prix maintenant ou vous allez payer un prix plus important sur la route. Je suis vraiment fatigué de danser autour de et d'essayer de tapoter sur le dos des gens et de dire, "It's OK, vous pouvez le faire." Quand tous les temps, plus je le sais, sont pour le moins peu graves sur leur santé, et n'ont aucune idée de ce qu'ils sont pour la road.If vous êtes sur la clôture de la présence ou non de commencer un exercice et une perte de poids plan, je vous suggère de devenir soit chaude ou froide. Aucune de ces tiède stuff. Vous, l'Amérique est sur le point de connaître une crise de santé. Le plus vous attendre plus de chance vous avez d'avoir un disease.Here est une partie de l'un de mes livres électroniques disponibles à www.resolutions.bzThe un facteur? Le secret pour maintenir votre programme de perte de poids va! Il ya vingt ans, je n'ai pas aspect d'accomplir ce que j'ai dans la salle de fitness monde. Et je ne doute pas rêvé d'écrire des livres best-sellers. Toutefois, deux choses que je ne sais, d'abord par l'exercice et de manger mieux m'a permis d'être impliqué dans quelque chose de beaucoup plus grande que moi. Et deuxièmement, je n'ai pas peur de demander de l'aide support.We et de vivre dans un monde rempli de fierté, le déni et la paresse. Il est tout aussi simple que cela. Votre succès dans la perte de poids, les sports conditionnement ou de remise en forme se résume à une chose simple, en demandant à help.Our pays à l'utilisation ciblée. Les gens utilisent de fierté (bien fierté) dans le fait qu'ils étaient en train d'accomplir quelque chose. Aujourd'hui, la plupart veulent quelque chose pour rien. Si tel n'était pas le cas, l'Amérique ne serait pas la plus grosse nation sur la terre et tous les plus grands se day.Very bientôt chacun de vous choisir ou être contraint de prendre une responsabilité personnelle dans votre santé et votre condition physique niveaux. Forcé? Oui! La vérité, c'est que la façon dont les choses sont, chacun de vous soit en face de la musique sur vos conditions de vie ou d'une circonstance qui va changer à votre manière à vous forcer à prendre un bon regard sur votre santé. Scare tactique, vous avez misé cha! Alors, que faites-vous? Vous, un contrôle médical si nécessaire et juste commencer moving.Quote: Avec toute la condition physique et de programmes d'alimentation dans le monde, on pourrait penser que les gens dans notre pays se serait en meilleure forme. Nous ne sommes pas. Pourquoi? Chacun d'entre nous sont confus, frustrés et accablés par la contradiction de la médecine et de remise en forme pour un raison, et les autres raisons des problèmes que nous avons déjà parlé. La clé dans la motivation de votre exercice est de garder l'œil sur la grande image. Si vous ne le faites pas, les détails deviendra une sables fosse. Le grand image: JUST MOVE IT! Donc beaucoup d'argent et de temps est consacré à l'alimentation et de modes de truc qui ne sont utilisés pendant une courte période, avec peu ou pas de results.The image, c'est être réaliste, ne pas avoir des attentes élevées, mais de se concentrer sur des questions de santé, tels que la pression artérielle, la graisse corporelle, le taux de cholestérol et d'un esprit tranquille. Le problème est que vous avez l'habitude d'être motivés par la gratification instantanée. Il est plus de une priorité pour bien plutôt que d'un faible stress levels.You sont frustrés parce que vous essayez de lutter contre une bataille, vous ne pouvez pas gagner quelque chose de facile et rapide. C'est ce qu'on appelle le vieillissement. Vous blâme sur d'autres choses que le vieillissement dans l'espoir qu'il ya quelque chose là-bas que vous pouvez faire ou que vous obtiendrez les résultats que vous voulez dans le plus court laps de temps. La vérité est tout en beauté sont une bonne mesure, ils ne sont que des avantages dans le grand Photo? Il n'y a pas de formule magique! FROM MY BOOK JUST MOVE IT! www.resolutions.bzNext vous demander de directions et de soutien. Cette mai être le faire ou de défaire ce domaine dans votre réussite à obtenir en meilleure forme. Quand développer un bon système de soutien, il ya des choses importantes à retenir. Voici quelques points à marquer sur votre liste de contrôle lorsque vous êtes bâtiment de conditionnement physique accountability.What type de personnes avez-vous associé avec? *** Toxic - non-solidaire, pessimiste, victime mentalité non-toxiques .*** - Encourager, heureux, avant thinkers.Do vous considérez-vous comme une personne prideful? (Est-il difficile pour vous de demander des directions? Poser *** de soutien est un péché de ne pas weakness.When de force pour la dernière fois vous êtes allé en vacances? *** Rewarding-vous pour le travail qui vous motive à pousser plus fort et rester focused.Do vous avez des gens honnêtes et authentiques environ? vous? *** Trouver un ami digne de confiance pour vous aider, avec votre goals.Do vous avez quelqu'un que vous admirez? *** Trouvez quelqu'un en qui vous avez emulate.Your la perte de poids, niveau d'énergie et la santé en général peuvent commencer à changer aujourd'hui, si seulement vous n'avez pas peur de demander de l'aide. Bonne chance et rester ouvert mind.Develop d'un grand soutien systemSTART MAIGRIR de la bonne voie pour bien aujourd'hui! LIBRE COURS MINI, cliquez ici Découvrez le http://www.resolutions.bz bon sens de perdre du poids sans régime amaigrissant que le médecin, ne veulent pas que vous savez. Greg Ryan est un best seller auteur, ancien employé de Kathy Smith, et d'experts de haut niveau de conditionnement physique.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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