Theyre large, theyre ici, de s'y habituer
America's Obesity EpidemicAs le nombre d'excès de poids les Américains continuent de monter en flèche, une chose est claire: être obèse est la véritable exception à la règle dans une société régie par une culture de la gourmandise. Vous ne pouvez pas tourner à la télévision ou à tourner les pages d'un magazine sans être bombardés par des images séduisantes de bon marché, peu d'aliments nutritifs. Surtout pendant les vacances, quand les visions de la dinde avec toutes les garnitures, les gâteaux d'épaisseur avec le givrage, la sauce et purée de pommes de terre détrempé, mai danse dans nos têtes. Est-il surprenant que plus de 50% d'entre nous de trouver cette pression de s'adonner presque impossible de résister? Ce n'est pas un grand secret pourquoi 90% de rabais sur tous les Dieters échouer. Société, il est impossible pour eux de succeed.Ritualistic EatsThe une pression de manger ne se termine pas avec les appels de Madison Avenue.The acte de manger est liée à nos activités sociales et de travail face, pour la plupart des Américains de manger, comme le shopping, est devenue une activité récréative qui a peu à voir avec nos besoins biologiques de base. C'est la raison pour laquelle les régimes ne fonctionnent pas. Seule une chance de 20% des Américains peut facilement manger pour les loisirs. Dotée d'un métabolisme rapide ou un entraîneur personnel, leur corps ne sera jamais trahir en tournant plus que dans un amour croissant handle.Button PushersWhile nous placer blâmer, il ne faut pas oublier le rôle que la technologie a joué dans l'épaississement de nos milieux. Ces jours-ci, nous n'avons pas de travailler à quelque chose, mais le bureau. Nous sommes devenus une télécommande, aspirateur, machine à laver la société. Dans Bref, un peuple de sédentaires bouton poussoirs. Oui, il ya des salles de gym et d'aérobic classes, mais qui a le temps? Dans le visage de longues heures de travail et de longs trajets, nous sommes trop fatigués. Il faut près d'effort surhumain à rester en forme. Le résultat: une population qui prend de l'ampleur de la minute.What 'est la solution? En dépit d'un régime que l'industrie des filets de plus de 33 milliards de dollars par année, un assortiment de matière grasse libre et à faible teneur en gras des aliments, et ainsi appelle miracle diet pills, aucun remède n'a été trouvé pour l'obésité. Même si une guérison matérialisé demain, elle ne supprimerait pas la proximité des obstacles insurmontables à la saine alimentation. Pour cela la société a la mer changement doit se faire en modifiant la façon dont nous en tant que nation, manger, se déplacer et à travailler. Une fois les vélos et la marche à pied sont devenues nos modes de transport préféré, une fois de remplacer la friture des restaurants et super avec du bicarbonate de portions réalistes avec des parties et, une fois l'alimentation devient quelque chose de nous en réponse à notre vrai biologiques faim, alors, et alors seulement l'obésité cesse d'être un problème. Dans l'intervalle, beaucoup de nos futures continuent de peser large.If vous êtes parmi les chanceux que les 20%, et si vous avez jamais fait plaisir d'une personne en surpoids (être honnête), sachez que par la grâce de Dieu, votre métabolisme rapide de gym ou l'adhésion, que la personne souffrant d'obésité pourraient avoir été you.Lynnel Hampton est originaire de Seattle, Washington et diplômé de l'Université de Washington. Elle détient un BA en anglais avec l'accent d'écriture créative et poursuit actuellement une maîtrise en communications. Elle a été lauréat de l'Université de Washington annuel Black History Month dissertation.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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