Ephedra - est-il sécuritaire et efficace?
Brûler le gras pendant que vous dormez! Mangez ce que vous voulez perdre du poids et encore! Ne pas subir des heures de pénible exercice pour brûler la graisse, vous avez probablement déjà entendu toutes ces phrases, mais avant les brûleurs de graisse éphèdre que ces revendications sont joints à vraiment efficace et que sont-ils en sécurité? Le principal ingrédient de brûleurs de graisse est la plante éphédra, également connu sous le nom de ma huang, ou il est fabriqué version éphédrine. Il a été utilisés dans la médecine chinoise à base de plantes en toute sécurité et efficacement des milliers d'années. Il est souvent combiné avec des versions synthétiques ou à base de plantes de la caféine (par exemple, guarana, yerba mate ou noix de kola) et de l'aspirine (par exemple, blanc l'écorce de saule). Mais est-il brûler les graisses? La réponse à cette question est oui. Ephedra ne efficacement aider l'organisme à brûler les graisses de préférence pour l'énergie. Mais, selon les études de médecine, il ne peut y avoir des effets secondaires, certains de qui sont très serious.Ephedra travaille à brûler des graisses par le biais de plusieurs means.-Sa composition chimique augmente la répartition des tissus adipeux de carburant. -Ses propriétés stimulatory aider à augmenter le métabolisme de repos. Cet processus est connu sous le nom de la thermogenèse, qui est essentiellement la production de chaleur excédentaire. Vous organisme brûle plus de calories tout simplement en produisant plus de chaleur corporelle. -Lorsque l'éphédra est combinée avec la caféine et l'aspirine, elle mai ont appétit suppression des effets. -La stimulation du système nerveux, vous pouvez vous aider à maintenir votre niveau d'énergie, ce qui peut vous aider dans votre exercice program.When utilisés conformément aux instructions et à des doses modérées, les études suggèrent que la combustion de matières grasses contenant des formules de l'éphédra, la caféine et l'aspirine peuvent être utilisés de façon sûre et efficace de compléter un bon fat-burning program.Fat brûleurs ne doit jamais être utilisé comme unique moyen de parvenir à la graisse perte. Un bon programme de perte de graisse doit aussi traiter de l'alimentation et l'exercice, contrairement à l'effet de mode, vous voyez à la télévision et sur papier. N'importe qui qui repose uniquement sur des pilules pour perdre de la graisse est généralement vouée à regagner la perte de poids et potentiellement très rapidement après avoir arrêté de prendre le pills.There La raison de cette prise de poids. Ces pilules sont efficaces, donc la personne n'a pas nécessairement à changer les habitudes qui les ont rendus surpoids, en premier lieu. Quand une personne cesse l'utilisation de l'éphédra sans changer les habitudes, presque inévitablement le poids sera back.The fat-burning effets de éphèdre ne viennent pas sans prix, cependant. Ephedra a un certain nombre d'effets secondaires et ne doivent pas être prises par les personnes atteintes de certaines de ces conditions.Some mai effets secondaires suivants: agitation, insomnie, augmentation de la fréquence cardiaque et la pression artérielle, l'anxiété, de la peau et de bouffées de chaleur ou des picotements nausea.People qui ne devrait pas prendre éphèdre inclure ceux qui souffrent de maladies cardiaques, crises d'angoisse, de l'hypertension, le diabète, les maladies des surrénales, thyroïde ou maladie de la prostate disorders. Si vous prenez des médicaments pour la pression artérielle élevée ou prennent des antidépresseurs ou des inhibiteurs de la MAO, il faut rester loin de l'éphédra. Aussi, il n'est pas recommandé pour les femmes enceintes à utiliser ce herb.Now que vous savez que certains des avantages et des inconvénients de la prise de suppléments d'éphédra vous, avec votre médecin, peut utiliser cette information pour les aider à décider s'il est ou non éphèdre you.For droit pour de plus amples renseignements sur la perte de graisse et l'exercice, visite http://www.fitstep.com/Library/Tips/tip_index.htmAbout Le AuthorNick Nilsson est Vice President de BetterU, Inc, un exercice en ligne, salle de fitness, et personnel de formation. Découvrez son dernier livre "The Best Exercises You've Never Heard Of" à http://www.thebestexercises.com ou visitez http://www.fitstep.com. Vous pouvez le contacter à betteru@fitstep.com ou de s'abonner à BetterU News, son aptitude à la newsletter
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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