Essayer de perdre du poids? heres faible si carb pointe blanche, dont le manger.
Dr Hagglund Conseils de manger sainement (Tous les produits du blé, la banane *, le pain, le riz, le sucre et les pommes de terre.) Des recherches ont montré que ces aliments presque tripler votre taux de sucre sanguin augmenter en proportion le nombre de calories qu'ils procéder ... personne ne sait pourquoi, pour sûr, mais il est clair que les aliments riches en hydrates de carbone à cause de votre pancréas, l'insuline augmenter votre raison, nous production.The "pack de graisse" est l'insuline. L'insuline est communément de comme «ce qui manque" d'une personne atteinte de diabète. Mais c'est plus que cela. En plus de contrôler le niveau de sucre dans le sang dans votre corps, il vous fait avoir faim! Il vous envoie chercher par le biais de votre maison nuit pour le chocolat et les biscuits! Il tourne sur la machine de stockage de graisse dans les cellules graisseuses de l'organisme et, en outre, les blocs de cellules graisseuses de la libération de leur résultat est stocké fat.The que vous mangez et de l'exercice, votre cycle! un puissant moyen de bloquer l'effet d'hydrates de carbone et l'augmentation de l'insuline est de protéines de haute qualité dans votre système métabolique en face de tout ce que vous mangez. Même si vous mangez du gâteau de mariage, essayez à prendre dans certaines protéines avant de les manger ... un morceau de boeuf maigre ou un oeuf mou. La protéine active le processus métaboliques dans les cellules de brûler le sucre dans le sang plus rapidement et donc de mettre fin à l'insuline rise.90% de ce que nous mangeons doit être transformée en sucre qui doit être passé par le biais de systèmes de combustion de l'énergie du corps. Le contrôle de l'insuline n'est pas seulement d'arrêter le sucre intake.You doivent comprendre que de nombreux aliments, notamment les blanc, se transformer en sucre. Il est facile de perdre la trace de ce fait. Attention aux sucres! Ils sont les précurseurs de la production de sucre dans votre corps qui stimule le plus de l'insuline et que c 'est que l'insuline "packs de la teneur en matières grasses» sur vous .* populaire pense communément que les bananes sont des aliments sains, parce qu'ils offrent de potassium. Ces jours-ci, les bananes sont le plus souvent choisi le vert et expédiés, et la teneur en potassium est pas près de ce qu'elle était. Le bénéfice de potassium n'a pas vraiment l'emportent sur les effets négatifs de la forte teneur en sucre content.About Le AuthorDr. Howard Hagglund MD est le conseiller médical taebo Select. Son approche de la physique santé et nutrition appuie la nouvelle ligne de taebo à faible teneur en glucides Sélectionnez la perte de poids et des suppléments nutritionnels. Obtenez plus d'articles de M. Hagglund, visitez: http://www.TaeBoHealth.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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