Obésité, Whats the big deal
De nos jours, tant de la population est obèse (matières grasses) que c'est la «norme». Tant et si bien que nous commençons à ignorer cette epidemic.Thankfully, le Surgeon General a publié un avertissement sur le fléau de l'obésité qui a été considéré comme aussi important sinon plus, que l'avertissement lancé sur les dangers de la cigarette smoke.As longtemps que vous portez le poids supplémentaire (au-delà des limites acceptables supérieure de la masse grasse corporelle), vous augmenter vos risques pour une variété de problèmes de santé. Ces plaintes et risques incluent notamment des conditions telles que le diabète, crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, d'hypertension, l'arthrose et de l'obésité et more.Definition OverweightObesity a été définie comme une accumulation anormale de graisse corporelle en proportion de la taille du corps. Personnes obèses, bien que techniquement toujours obèses, aura un organe proportion de graisse qui est intermédiaire entre normales et obèses. (1) Certaines excuses courantes pour Being ObeseThis section sera probablement titiller les quelques personnes qui le lisent. Il n'est pas censé avoir un caractère humiliant ou humilier. Il est plutôt destiné à faire la lumière sur certains de la "" malsain schémas de pensée qui contribuent à l'obésité, ses conséquences, et beaucoup d'autres conditions.A de gens vont dire à soi et aux autres quelque chose comme "Ouais, je suis un surplus de poids mais je sens bien à ce sujet »ou« Peut-être que je porte quelques kilos en trop, mais c'est aussi tout le monde »ou encore« je pourrais être gros, mais je peux le perdre n'importe quand je veux ». D'autres choses que vous pourriez entendre quelqu'un d'autre dire des choses comme "Bon sang, tu es assez bon?" «Pour quelqu'un qui vient d'avoir un bébé" ou? «Pour quelqu'un qui a eu trois enfants" (ma femme déteste absolument entendre ces «compliments») ou? «Pour quelqu'un qui n'a pas joué au hockey en dix ans." Alors bien sûr il ya les "médicaux" excuses. «J'ai le syndrome métabolique», «depuis ma chirurgie, je n'ai pas eu l'énergie», "Mon mal aux genoux", "Je souffre d'arthrite», «C'est héréditaire», «J'ai l'asthme»? Tout ce qui précède probablement une graine de vérité pour beaucoup de gens. Toutefois, plus souvent qu'autrement, Ces excuses sont un moyen d'éviter de faire quelque chose que vous ne voulez pas faire, comme faire davantage d'exercice, ou pour commander votre alimentation habits.Why t-on? Parce que nous sont dans le déni (un problème de dépendance Conseiller / travailleur en santé mentale m'a dit qu'il était pour Don't Even (k) no (w), je suis couché) vie. Lifestyle FactorsToday est, sans doute, c'est une course effrénée et semble aller un peu plus chaque année qui passe. Il est révolu le jours où la plupart des gens dans notre société doit faire un travail physique pénible chaque jour pour survivre. Automation a créé de nombreux dispositifs d'économie du travail. Cela a créé une grande partie sédentaires, society.Look inactif à les enfants aujourd'hui. Au lieu d'être hors jeu brillant ou un jeu de pick-up de basket-ball, ou l'un des milliers d'autres activités de plein air, ils jouent à l'intérieur des jeux vidéo ou obtenir hypnotisés par l'TVPatricia Markham Risica (2) écrit que? Le nombre de personnes touchées par l'obésité continue à s'accroître avec la prévalence des maladies concomitantes qui découlent de cette condition. Ce qui pourrait être considéré comme le fléau des temps modernes, causée par une consommation plus élevée et moins de dépense d'énergie, a été décomposé en ses composantes économiques par Eric Finkelstein. [1,2] Les coupables économiques probables de l'augmentation marquée observée dans les années 1980 et Années 90 incluent la disponibilité accrue de l'enseignement supérieur en calories des aliments denses, en augmentant la taille des portions et la diminution des coûts globaux de nourriture sur une exposition accrue à la publicité télévisée pour les mêmes produits. Ces tendances sont couplés avec les tendances antérieures des années 60 et 70 de la baisse des dépenses d'énergie au travail, plus de femmes dans l'effectif, et non de faire des repas en famille à la maison. L'augmentation de la prévalence de l'obésité entraîne un parallèle demande accrue pour des ressources économiques; 5% à 7% du total des dépenses médicales sont déjà consacrés à cette maladie très coûteuse. [1,3,4] Et elle écrit encore que c'est? L'obésité et le surpoids (le terme préféré par les l'Académie américaine de pédiatrie, les Centers for Disease Control and Prevention, et d'autres organisations pour désigner les enfants et les adolescents en raison des connotations négatives potentielles associées à «obésité») [5] représentent un défi de vastes dimensions à la communauté de santé publique, avec des causes de l'épidémie imprègne la société américaine. Les Américains sont entourés par des animateurs d'une eat-more/expend-less la société - de l'individu et la famille; aux producteurs alimentaires, des transformateurs, vendeurs, et les annonceurs; pour les urbanistes de nos quartiers, pour les organisations d'affaires que notre demande de temps pendant la journée et les médias qui nous divertir en soirée. Les cliniciens ne sont généralement pas équipés pour lutter contre cette épidémie qui accueille tous les jours. Behavioral counseling changement n'est pas dans leur répertoire et des traitements efficaces ne sont pas facilement disponibles, en fait, même quand elles sont disponibles, de tels programmes ne sont généralement pas remboursés par des tiers-payeurs .----- Dans la société d'aujourd'hui, le coût de manger de façon saine est plus souvent qu'autrement, beaucoup plus cher que de manger toutes les ordures qui sont disponibles. En outre, dans pratiquement tous les aliments transformés, il est une sorte d'additif qui va augmenter la faim et la fringale. (me rappelle d'une ligne de "So I Married An Axe Murderer" avec Mike Myers étaient son père était de discuter «le colonel» et comment il met un produit chimique provoquant une dépendance dans son poulet de «faire tous les quinze jours que vous l'avez envie!") Aujourd'hui, le potager du jardin potager est en train de disparaître ce qui permettra de limiter la disponibilité de bons produits à un plus bas à cost.Look édulcorants artificiels. Ils ont la capacité d'augmenter artificiellement votre faim. Non seulement cela, mais quand ils se décomposent dans l'organisme, certains produits chimiques très nocifs peuvent apparaître. Un particulier est un édulcorant artificiel dans plus de 2000 produits! Pensez à l'impact sur la société. Essayez de trouver chewing-gum sans it.All de ce qui précède peut contribuer dans certains Yours faible ou même d'une certaine façon importante à accroître la charge de plus en plus présents lors de la prochaine obesity.Until? de la santé, le Dr M. Montgomery @ www.healthyunderstanding.comReferences 1. L'obésité. Jonathan Q. Purnell, MD, Medscape.com 2. Prévention du surpoids et obésité: Focus sur les enfants et les adolescents. Patricia Markham Risica, Dr.PH, RD, Medscape.comDisclaimer: Comme toujours, vérifiez auprès de votre fournisseur de soins de santé pour voir si cette information s'applique à vous. La diligence raisonnable est de votre responsabilité. Ces informations sont destinées à compléter vos connaissances, de ne pas remplacer votre propre processus de décision ou prendre la place de votre bulletin d'information de soins de santé provider.This est fourni gratuitement par HealthyUnderstanding.com Ce bulletin d'information mai être diffusé dans son intégralité, sans alteration.Dr. Le maréchal Montgomery est un chiropraticien exerçant dans Saskatoon, en Saskatchewan, au Canada et est le créateur de http://www.HealthyUnderstanding.com. Il a pratiqué au Canada et en Australie.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster obtenir le code html
Ajouter cet article sur votre site Web dès maintenant!
Webmaster envoyer vos articles
Aucune inscription requise! Remplissez le formulaire et votre article est dans le Messaggiamo.Com répertoire!
