Compulsive eating signes
Compulsive eating se caractérise principalement par des périodes de frénésies impulsif ou continue de manger. Purge (vomissements ou des laxatifs) ne sont pas présents, mais il y mai être des intervalles de régimes ou les jeûnes répétitifs. Le poids corporel peut allant de normales à une obésité sévère. Compulsive eating est un comportement par le désir de réduire l'anxiété plutôt que par des sentiments de la faim. Obsessive pensées et des comportements compulsifs réduire l'anxiété et la détresse, mais ils créent un cercle vicieux. L'activité de l'alimentation fournit un soulagement temporaire, mais elle est suivie par d'autres de détresse, sous la forme de culpabilité, de honte et de dégoût. Cela conduit souvent à un cercle vicieux de binge eating et la dépression. Compulsive manger peut être un problème pour remplir un vide, supprimer les émotions inconfortables, à faire face aux problèmes ou de créer un état d'engourdissement de tout ce qui se passe. Les déclencheurs peuvent être l'anxiété, la dépression, le stress, l'ennui ou de solitude, de diététique, et la faible auto-critique esteem.Self ne s'arrêtera pas le comportement alimentaire. Diets prendre le problème. Au premier mai, il est certain succès de la perte de poids, mais avec la la faim et la restriction éventuellement l'hyperphagie est une réponse. Cet épisode met en excès des sentiments d'échec et plus encore la dépression. Will Power ne guérit pas la suralimentation compulsive. Création de règles autour de l'alimentation ne permettra pas de résoudre le problème. La suralimentation compulsive est un problème d'adaptation qui doivent être reconnues comme telles et traitées par l'apprentissage et en intégrant d'autres comportements qui sont au moins aussi efficace que eating.SYMPTOMS DE Compulsive EATING: (Il ne s'agit pas d'une liste complète des signes et des symptômes. De même, une personne doit avoir tous les symptômes de la liste à avoir des comportements compulsifs de manger.) * Manger normalement en face de l'autre et compulsive .* Manger trop seul tard dans la nuit, ou alors que d'autres sont endormis .* Hiding privé stash de la malbouffe .* Insatisfait de poids corporel .* Toujours penser à la nourriture .* Manger pour vous sentir mieux .* ne bénéficiant pas de la nourriture consommé .* Feeling hors de contrôle et incapable de s'arrêter de manger pendant binges .* continue à manger même après la sensation de plein .* devenir anxieux en mangeant .* Une histoire de l'alimentation échecs .* .* dépression se sent coupable et honteux de binge eating Worrying .* .* Manger en mangeant frénétiquement, mâcher de la nourriture à peine .* Hiding alimentaire .* Manger secrètement .* frénésies après un régime .* faim crée un sentiment de vulnérabilité et de vous reconnaître uneasiness.If que vous êtes un mangeur compulsif - prendre coeur! Il ya de l'espoir et il ya la guérison. Je crois que les gens mangent avec les comportements de dépendance sont uniques, de créativité, sensibilité et bienveillance les personnes qui ont besoin de trouver un connexion avec leur véritable esprit intérieur. La récupération se produit comme un individu développe un sens de leur propre esprit et de l'autodétermination et le corps, et la conviction que leurs émotions sont valables, important, et la valeur noticing.Copyright 2005, Dr. Annette Colby, tous droits reserved.Dr. Annette Colby, RD Nutrition & Master Thérapeute énergétique Healer 972.985.8750 Annette@AnnetteColby.com "Creative Portails d'ouverture de la réussite" gratuitement la newsletter de l'inspiration,
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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