Je crois que j'ai un trouble de l'alimentation et veulent arrêter
Un trouble de l'alimentation est une condition de la vie en danger exige souvent une assistance professionnelle et de soutien à surmonter. Si vous pensez avoir un trouble de l'alimentation, il est essentiel que vous demandiez de l'aide et le soutien que vous nécessité de surmonter votre condition.Beating un trouble de l'alimentation peut s'avérer très enrichissante et d'ouvrir de nouvelles voies de chances que vous n'avez jamais rêvé. Vous ne serez plus lié par la nourriture et de votre émotionnel, ainsi que la santé physique et bien-être permettra d'améliorer substantiellement. Souvent, la première étape à l'amélioration de votre état de santé est de comprendre les causes de manger DO disorders.HOW Je sais que j'ai un trouble de l'alimentation? Il ya de nombreux signes et symptômes qui sont le signe d'une alimentation disorder.Consider vous posant les questions suivantes: - Avez-vous obséder sur la nourriture et de manger? - Avez-vous vous refuser la nourriture à certains moments, même lorsque vous avez faim? - Avez-vous souvent retrait des activités sociales de manger? - Vous sentez-vous souvent la graisse, même si vous n'êtes pas de matières grasses ou en surpoids? - Ne vous faites de l'exercice après un repas trop ou au point de la douleur ou de blessure? - Avez-vous de purge (vomissements) après de manger? - Est-ce que vous utilisez régulièrement des laxatifs ou des diurétiques pour contrôler votre poids? - Avez-vous souvent manger de grandes quantités de nourriture de façon incontrôlable? Si vous avez répondu oui à une ou plusieurs de ces questions, vous avez mai de l'alimentation disorder.ANOREXIA ET BULIMIAAnorexia est un type de trouble de l'alimentation qui est souvent caractérisé par la faim se mince. Les personnes qui sont anorexiques souvent ne permettent pas à eux-mêmes à manger plus de 500 calories ou moins par day.Bulimics ont tendance à manger de grandes quantités de nourriture et de purge puis, grâce à des vomissements ou prise de laxatifs use.Both anorexiques et bulimics mai exercice excessivement. Il existe d'autres types de troubles de l'alimentation ainsi notamment binge eating disorder, où vous consommez de grandes quantités de nourriture plusieurs fois, mais ne reflètent pas nécessairement purge.WHERE pour aller HELPIf vous pensez que vous mai ont un trouble de l'alimentation, il est essentiel que vous demander de l'aide. Reconnaissant que vous mai ont un problème est en fait le premier pas vers recovery.The bonne nouvelle est que vous pouvez manger un sain régime alimentaire bien équilibré et qui ne nécessite pas de suivre une stricte ou rigide routine. Un flexible alimentation vous aidera à rester en forme et un poids normal. Un nutritionniste ou diététicien peut vous aider à développer une saine et équilibrée plan de repas qui est facile à suivre et permettra d'accroître votre spirits.Eating troubles sont souvent le résultat de distorsions de la pensée de vous, de votre image corporelle et la façon dont les autres ont de vous. Partie de la récupération d'un trouble de l'alimentation, il faut reconnaître que votre corps n'est pas liée à votre identité et que les deux sont effectivement séparés. Vous mai besoin d'aide professionnelle à distinguer entre les deux et d'identifier les éléments déclencheurs qui sont à l'origine de distorsions de se livrer à manger patterns.Many manger des troubles sont tout simplement une façon de masquer votre douleur émotionnelle. Si vous avez un trouble de l'alimentation, ne pas garder un secret. Parlez-en à des amis ou des membres de la famille ou de solliciter l'assistance de votre fournisseur de soins de santé ou d'un support en ligne communauté. Il existe de nombreux groupes en ligne qui peuvent vous aider à travailler par l'intermédiaire de votre douleur émotionnelle et de commencer votre voyage vers healing.SA Smith est un rédacteur pigiste, correspondant, et de la rédaction Anorexie Boulimie Aide site de ressources utiles, qui publie des nouvelles, des conseils, des articles et des familles et des individus face à l'anorexie, la boulimie ou d'autres troubles de l'alimentation.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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