Body fat distribution des facteurs
La plupart des hommes et des femmes mis sur le poids différemment. Mais, sur ce qui fait de la graisse de régler de façon préférentielle, il ya peu de evidence.Scientists assuré que les formes du corps sont les suivants: l'androïde forme, ou forme de pomme, commune chez les hommes (dépôts de graisse sur la partie centrale du corps, principalement sur l'abdomen) et le gynoid, ou la forme de poire, plus fréquente chez les femmes (dépôt de graisse sur les hanches et du bas). Il est également le troisième type d'organe forme: la forme ovoïde, et non pas de différenciation entre les hommes et les femmes. Avec ce type, nous pouvons parler d'un ensemble de couverture générale des bodyfat.Thinking de nombreux cas d'exceptions, je essayer de trouver dans ce qui suit si il ya est un strict schéma de distribution spécifique de matières grasses pour les hommes et les femmes et quels sont les facteurs qui influent sur la répartition des graisses. Et je trouve cela intéressant de ne pas en autant que le côté esthétique, mais est préoccupé de la santé perspective.Being surcharge pondérale ou sont des caractéristiques en fonction de nombreux facteurs: vous êtes en surpoids génétiquement, si vous avez des antécédents familiaux de surpoids parents / famille. Aussi, le système nerveux joue un rôle rôle important dans l'équilibre entre le poids du corps: la sérotonine et les endorphines, envoyer des signaux au cerveau qui induisent la nécessité de manger ou, au contraire. Il ya aussi la CCK hormone du cerveau qui transmet les signaux sur la l'état de satiété - il diminue hunger.While généralement, le poids est influencé génétiquement, et hormonale de l'organisme de maintenance condition (l'activité de routine), il semble que la répartition de la graisse est influencée selon l'âge, le patrimoine génétique, de race, mais à une plus large mesure, par le genre d'hormones spécifiques. Ils sont responsables de la répartition de la graisse dans certaines zones de notre corps: ainsi, les oestrogènes, qui sont responsables de la typiquement féminins caractéristiques sexuelles influencera le dépôt de graisses dans le format de poire, en favorisant sa portant sur les hanches, les cuisses et le ventre, tandis que la testostérone sera «chef de file» de graisse le plus souvent vers le ventre et le haut body.Latest études montrent que les hommes de la tendance à la gynoid format a augmenté au cours des 30 dernières années (une étude montre une croissance de 2 pouces dans les hanches des hommes au cours des 30 dernières années). Selon les recherches de John R. Lee, MD (spécialiste de la thérapie de la progestérone naturelle), le Dr Jesse Hanley, et le Dr Peter Eckhart, il semble que la vie moderne expose à une augmentation de la quantité d'oestrogènes et de l'œstrogène-like substances (ou xénoestrogènes estrogens étrangers). Les sources de ces substances peuvent être en plastique, bouteilles en plastique de boisson, le commerce a soulevé le secteur de la viande, du poulet et de porc, produits de soins personnels, les pesticides, les herbicides, les pilules contraceptives, spermacide, détergents, des aliments et des laques. Le problème est que l'augmentation des taux d'œstrogènes chez les hommes non seulement font engraisser leurs hanches, mais le principal facteur de risque de maladies telles que l'élargissement et de la prostate cancer.Also, pour les femmes, la répartition de la graisse androïde tendance devrait se poser des questions en ce qui concerne les déséquilibres hormonaux, de telles situations étant une cause potentielle de problèmes de santé tels que les ovaires polykystiques syndrome.We 'ai vu la façon dont la santé peuvent influer sur les problèmes liés à la graisse corporelle, maintenant nous allons jeter un coup d'oeil à la façon dont la graisse peut provoquer la santé problems.It est clair que l'augmentation de graisse du corps affecte la santé, la nouvelle est que sa répartition sur le corps influe sur l'état de la santé des organs.According à son placement, la graisse peut être sous-cutanée (sous la peau) ou viscérales (autour des organes). La plus grande inquiétude est générée par la graisse viscérale qui peuvent interférer avec le bon fonctionnement des organes vitaux. Il existe une relation entre l'ensemble des dépôts de graisse et des dépôts de graisse: la graisse autour de la section médiane du corps est associé à la graisse viscérale, ainsi, la graisse abdominale est la plus grave santé risk.The taille aux hanches est une méthode permettant de déterminer si il ya une quantité excessive de graisse corporelle supérieur. Il est obtenu en divisant le tour de taille par la mesure de la hanche. Les limites supérieures sont les suivantes: pour ,95 ,80 pour les hommes et les femmes. Tout dépassement des valeurs doivent être en forme de graisse alarming.Apple personnes sont exposées à un risque accru de développer des maladies liées à l'obésité, comme la graisse intra-abdominale et distribué autour de l'estomac et la poitrine. Ces risques: maladies cardio-vasculaires et hypertensionType 2 diabetesRespiratory maladies (syndrome de l'apnée du sommeil) Certains cancersOsteoarthritisThe poire personnes en surpoids sont plus exposées au risque de problèmes mécaniques, comme la plupart de leur graisse corporelle est distribuée autour de leurs hanches, les cuisses et bottom.Both en forme de pomme et de poire personnes obèses sont susceptibles de développer des problèmes psychologiques et de modification de la life.In qualité de tous les cas, extra-poids, mais ne peut pas créer de problèmes. Le fait est que le rôle principal dans l'acquisition extra-gras est l'apport alimentaire que le corps ne brûle pas, pour diverses raisons (par exemple, une diminution du métabolisme taux de faible niveau d'activité ou de la condition physique), et, par conséquent, il crée des dépôts de gras. La solution est classique: l'alimentation et exercise.However, en perte de poids supplémentaire, il est des différences hommes-femmes. Le organes, et à travers le nerveux system.Women sont désavantagés, comme les processus physiologiques (âge et de l'hormone de fonctions) ont besoin d'un plus de gras essentiels, le "sexe des matières grasses». Ainsi, le total pourcentage de graisse corporelle est plus élevé, par ailleurs, cette partie du gras essentiels est difficile à déloger. Deuxièmement, les femmes ont moins de brûler des calories muscle que les hommes, ce qui le rend plus plus exigeants pour les femmes de parvenir à un régleur figure. Maintenant, les filles, ne pas l'utiliser comme une excuse! À propos de l'écrit pour AuthorLaura Ciocan http://www.dietsindex.com où vous pouvez trouver plus d'informations sur la diététique options.Please n'hésitez pas à utiliser cet article dans votre bulletin ou sur votre site web. Si vous utilisez cet article, s'il vous plaît inclure la boîte de ressources et d'envoyer un bref message pour me faire savoir où il est apparu: mailto: lauracio@gmail.com.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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