Dieting Ive été pour une durée de cinq minutes - i am fine encore?
Lorsque des résultats Prendre TimeYesterday j'ai décidé de "se remettre en forme», et aujourd'hui, je suis déjà de vérification dans le miroir pour voir si il ya une différence. Sound familiar? Tout le reste est immédiatement disponible auprès de micro-ondes dîners à payer à la demande de télévision, alors pourquoi la perte de poids doit prendre autant de temps? Avant de fours à micro-ondes de personnes ont dû décider de ce que dans la matinée à faire pour le dîner, car il a pris tous les jours pour décongeler la viande. Aujourd'hui, la plupart des les gens ne sont même pas penser à ce qui est pour le dîner jusqu'à 20 minutes avant qu'ils veulent lancer eating.You at-il pas de gain au lendemain, vous ne perdrez pas une nuit EitherStop et penser à combien de temps il vous a fallu deux à gagner tous vos surplus de poids ou combien de temps vous avez une surcharge pondérale. Si elle fait des années, puis se détendre. Vous ne pourrez pas prendre le tout en quelques jours. Donnez-vous un peu de temps pour se fondre dans une nouvelle forme. Avez-vous l'ensemble de votre excès de poids vie, mais maintenant vous attendre à perdre en quelques semaines? Avez-vous eu des problèmes émotifs depuis l'enfance, mais maintenant, vous pensez que un ou deux jours d'efforts devraient être tout ce qu'il faut? Il faut du temps pour faire un changement, afin de vous un break.Accept que le processus prendra du temps, prenez une profonde respiration et se détendre. Même si vous êtes pressé, chaque minute passe comme avant la minute, chaque heure, chaque jour, chaque semaine. Le temps passe, si vous faites une changement ou pas. Pourquoi ne pas faire un avis de changement et de vous adapter de plus en plus comme le temps passe? Chaque lundi arrive plus vite que jamais. Une semaine de passée. Avez-vous quelque chose de positif en direction de votre objectif de perte de poids au cours de cette semaine ou la mets-tu de nouveau? Avez-vous commencer lundi avec enthousiasme que de voir disparaître en mer. Si vous utilisez EFT (Emotional Freedom Technique) pour travailler sur les problèmes émotifs, vous pouvez mettre fin à les inquiétudes sur le temps qu'il faudra, une fois pour all.Here ya quelques suggestions pour l'EFT "How Long Will Take Cette" question "Pourquoi est-ce si long?" "Même si cela prend trop de temps, je profondément et complètement accepter moi-même. "" Même si je tiens le poids avait disparu, Je suis profondément et complètement accepter moi-même. "" Même si je ne peux pas attendre les résultats, je suis profondément et complètement accepter moi-même. "" Même si je suis malade stupide de ce poids, je suis profondément et complètement accepter moi-même. "" Même si je veux plus de ce fait et, Je suis profondément et complètement accepter moi-même. "Il ne prend qu'une minute pour faire un tour afin de faire TEF autant de tours que sont nécessaires pour apporter votre SUD niveau 2 ou à un stop en utilisant les personnes lower.Some EFT car il me semble trop facile, ou ils sont réellement un bon résultat, mais quelque chose les empêche de continuer. Que pensez-vous pourrait être le problème? Plus de questions peut-être? Exactement! Lorsque vous vous trouvez penser, "Oh, je n'ai pas besoin de le faire plus», ou «C'est ridicule», ou «C'est un gaspillage de temps, je ne suis pas perdre du poids alors pourquoi ..." C'est une occasion idéale d'utiliser EFT sur la limitation de ces croyances. Les mots que vous utilisez pour faire la déclaration sont les mots que vous utiliserez tout en tapant: "Même si je ne vois pas pourquoi je devrais continuer de faire cela, je suis tout à fait et complètement accepter moi-même. "" Même si je pense que je suis fou, Je suis profondément et complètement accepter moi-même. "" Même si cela est stupide et un gaspillage de temps, je suis profondément et complètement accepter moi-même. "" Même si je ne suis pas perdre ce poids, et je ne sais pas pourquoi je peine d'essayer, je suis profondément et complètement accepter moi-même. "Faites un tour des EFT de capture à chaque fois que vous vous en donne une image négative d'esprit et vous pourrez bientôt vous trouver ont de moins en moins de ceux moments.Are We There Yet? Beaucoup de gens appellent et me demander, "Combien de temps ça va prendre», comme si nous étions une tache de supprimer un favori chandail. C'est la vie des gens! Commencez dès maintenant et dans un délai de six mois à un an, vous pouvez être soit à partir de votre objectif ou de manière beaucoup plus étroite que vous avez été saisi. Plan de faire quelque chose tous les jours de travailler à ce que vous voulez, et le plan de s'éloigner de ces comportements que vous souhaitez laisser derrière, un peu à la fois. Les petits changements s'accumulent au fil du temps à créer des problèmes émotifs results.Long debout mai prendre plusieurs mois afin de résoudre, mais quoi? C'est un peu comme le 17-ans, qui craint que l'école de médecine de quatre ans après collège. «C'est huit ans!" ils pleurent. Oui, cela semble comme un long moment, mais que le temps passe si vous l'école ou non, le temps passe si vous faites quelque chose au sujet de votre problèmes émotifs, ou non, la vie se passe alors que nous sommes occupés à faire d'autres plans pour paraphraser John Lennon. Lorsque j'ai reçu une invitation à mes 30 ans de l'école secondaire du regroupement de huit années d'engagement pour l'école de médecine ne semble pas tout à coup comme un grand-chose puisque je ne l'ont terminée 22 années ago.Commit à vous donner un an pour atteindre les objectifs que vous voulez pour vous-même. Puis pause cette année en mois, semaines, jours, et puis seulement prendre une journée à la heure. La plupart de ceux qui prennent mes huit semaines de cours jusqu'à la fin de dire à quelle vitesse la volée par semaine, beaucoup demandent plus de temps. Si vous pensez que c'est si vous prenez une classe au collège, alors vous avez plus de chances de s'engager dans le tous les jours des exercices (devoirs) et de faire ce qui est nécessaire pour atteindre la note de passage (un résultat). C'est à vous de prendre les outils que vous avez reçu, et commencer à les utiliser. Faites-le aujourd'hui. Vous méritez de se sentir mieux, à droite maintenant ". Même si je ne pense pas que je mérite de se sentir bien, je suis profondément et complètement accepter moi-même." (Je ne suis pas digne) "Même si je ne peux pas prendre autant de temps pour moi, je suis profondément et complètement accepter moi-même." (Tout le monde autre première) "Même si je suis trop occupé pour faire tout cela, je suis profondément et complètement accepter moi-même." (Je n'ai pas le temps - je vais peut-être le faire plus tard) quelles que soient vos questions ou des doutes, utilisez EFT sur eux, et vous trouverez que le temps passe, si vos difficultés, jusqu'à ce que vous atteignez le point que vous êtes en mesure de demander de l'aide ou l'autre (de moi ou quelqu'un d'autre) ou vous êtes en mesure de vous aider. ~ ~ Kathryn Martyn, maître praticien PNL, EFT conseiller, auteur de l'e-book: changer les croyances, Votre premier pas pour perte de poids permanente, et le propriétaire de OneMoreBite-Weightloss.comGet Le Quotidien du moment: Mini Inspirational Lessons Utilisation EFT PNL et de mettre fin à la
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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