6 manières de Surefire de réaliser vos buts pour 2005
Espoir vous avez eu un bon repos et êtes tous mis le feu vers le haut pendant l'année à venir.
Tandis que vous vous asseyiez sur la plage ou lazing autour pendant votre temps au loin, qui des changements suivants à votre vie vous décident de faire cette année ?
Pour avoir le corps d'Elle McPherson ou de Nathan Buckley
Trouvez un travail stimulant
Prenez un sport ou un passe-temps
Achetez votre maison rêveuse
Voyage à une destination exotique
Ayez plus de temps avec votre famille
Établissez vos propres affaires
Doublez votre revenu
Devenez impliqué dans la communauté
Développez votre créativité
Améliorez vos qualifications
Créez un plan pour votre contrat à terme financier
Ayez plus d'amusement
Augmentez votre rapport courant ou trouvez un nouvel associé
Toute la ce qui précède
Pour vous aider à creuser des rigoles votre énergie dans réaliser des buts de cette année, voici quelques manières pratiques d'obtenir commencées. Après tout, il n'y a aucune raison pour laquelle vous ne devriez pas commencer immédiatement, est là ?
Comment obtenir a commencé
1. Écrivez une liste de ce que vous voulez pour réaliser cette année.
2. Assurez-vous que ce que vous avez noté est spécifique, mesurable et possible par exemple perdez 5 kilogrammes
. ..by 30/2/05.
3. Écrivez no.1 contre le but le plus important. Écrivez no.2 contre le prochain but le plus important.
Continuez de numéroter le reste des buts.
4. Regardez le but avec no.1 à côté de lui c.-à-d. perdent 5 kilos. Commencez une liste séparée avec le titre. .. perdez 5 kilos. par 28/2/05
5. Notez les étapes d'action que vous devez prendre pour réaliser ce but :
a. Joignez la salle de gymnastique
b. Décidez à quels jours et périodes spécifiques vous assisterez
c. Achetez la vitesse de salle de gymnastique
d. Voir le nutritionniste
6. Écrivez les étapes d'action dans votre organisateur de diary/electronic sur le day(s) que vous ferez ces derniers :
Le 15 janv. - joignez la salle de gymnastique
Du 16 nutritionniste de livre janv. -
Allez à la salle de gymnastique Monday/Wednesday/Friday à 6.00 heures du matin.
Assurez quand vous réservez l'heure pour vous-même en votre journal intime que vous le traitez comme première priorité. À moins qu'il y ait un tremblement de terre ou un désastre également dévastateur se produisant, maintenez cette fois sacrée.
Pour assurer vos buts lui sont réalisés est impératif pour les écrire et pour projeter alors les étapes appropriées pour prendre en votre journal intime. Autrement vos buts ont pu finir vers le haut d'être rêve !
Diagramme De Goal/Dream
Avoir des rappels visuels est une grande manière de vous inciter et de maintenir motivé pour suivre à travers. Coupez une image du corps que vous voudriez avoir d'un magasin et coller une photo de votre tête sur elle. Alternativement si vous voulez reprendre la manière que vous étiez il y a la certaine heure, trouvez une vieille photo de vous-même. Vous pouvez placer ces derniers sur votre dessus de bureau, tableau de bord de voiture et le réfrigérateur à la maison.
Faites ceci pour vos autres buts (sans la tête). En fait avoir un diagramme rêveur avec des images ou des mots des choses que vous voulez réaliser est un grand stimulus pour votre esprit subconscient. Le collage de ces rappels sur le livre vert est bien plus efficace. J'ai un de ces derniers dans mon bureau et devine ce qui ? Il réellement travaux !
L'Action Est La Clef
Une fois que vous avez identifié ce que vous voulez, écrit le, prévu quand vous agirez et fait votre diagramme de goal/dream, rien ne se produira à moins que vous obteniez outre de votre bout et agissiez vers ces buts.
Évitez le 'trop trop tôt 'syndrome
Souvent l'essai de personnes faisant beaucoup de changements obtiennent immédiatement alors désillusionné parce qu'il y a trop de choses à faire et justes donner vers le haut. Si vous avez fait ceci dans le passé, abordez un but à la fois. Si vous avez vraiment la difficulté agir indépendamment, vous pouvez tirer bénéfice d'employer les services d'un entraîneur comme moi-même qui vous gardera sur la voie. La bonne personne vous aidera accélèrent votre succès.
L'Histoire De la Bourrique
Un de mes clients était extrêmement de poids excessif par au moins 30 kilos. Indépendamment de ses buts d'affaires, perdre le poids était son or prioritaire le plus élevé ainsi qu'elle a dit. Nous avons regardé son régime et exercice et avons établi un plan, selon ce qu'elle a été commise pour faire. Notification ici que j'ai dite commis. Au cours des trois mois j'ai travaillé avec la bourrique qu'elle était comme la plupart des personnes dans cet area.inconsistent. Elle s'exercerait régulièrement et mangerait sainement pour un couple des semaines et ferait alors des excuses quant à pourquoi elle ne pourrait pas ou ne s'en tiendrait pas au plan.
Il n'y avait aucune raison pour laquelle elle ne pourrait pas réaliser son but de perte de poids, après qu'il ait ensemble été facile faire tout le programme que nous avons établi. Quelques changements à elle mangeant des habitudes, exercice régulier et projetant feraient le tour. Le seul défi était bourrique. Elle ne le ferait pas uniformément. Il tout a bouilli vers le bas à cela qu'elle n'était pas assez sérieuse au sujet de perdre le poids et n'a pas été disposé pour faire le changes.yet. J'ai suggéré voir un nutritionniste ou faire le contact avec une organisation spécifique de perte de poids pour lui fournir l'appui continu. Cependant, la bourrique était résolue qu'elle pourrait se contrôler.
Après trois mois d'entraînement, la bourrique a perdu 5 kilos. Il était certainement meilleur que rien, toutefois elle pourrait avoir perdu beaucoup plus si seulement elle prenait la mesure nécessaire, uniformément.
Quelques semaines plus tard j'ai sonné la bourrique pour voir comment elle progressait dans les divers changements qu'elle avait faits par l'entraînement. Elle m'a avec enthousiasme dit qu'elle finalement a eu son acte ensemble en raison du progrès qu'elle avait accompli avec moi, de Weightwatchers jointif et avait perdu un autre 20kgs ! Elle a obtenu commise.
Défi à échouer
En livre bestselling "défi de Billi Lim pour l'échouer" partage l'histoire suivante :
Une femme a par le passé marché jusqu'à un petit vieil homme basculant dans une chaise sur son porche.
"je ne pourrais pas aider à noter à quel point vous heureux regardez", elle ai dit. "ce qui est le secret pendant une longue vie heureuse?'
"fumée de I trois paquets de cigarettes par jour ', il a dit. "je bois également une caisse de whiskey par semaine, mange les nourritures grasses et jamais l'exercice."
"qui est étonnant, la femme a dit. "comment vieux êtes vous?"
"vingt-six", il a dit.
Le Mot Final
Vous aussi pouvez réaliser vos 2005 buts si vous voulez vraiment à. Les objectifs que vous fixez doivent équiper dedans de vos valeurs. Par exemple si vous évaluez vraiment votre santé et bien-être (et vous should.you're aucun bon à n'importe qui si vous êtes malade ou même worse.dead) puis il sera plus facile que vous agissiez autour de ce secteur.
Projetez et obtenez outre de votre bout maintenant parce qu'il ne sera pas long jusqu'à ce que vous entendiez que le cri familier "je suis trop occupé, je n'ayez pas le temps!"
Au sujet de l'auteur
La Lorraine Pirihi est le spécialiste personnel en productivité de l'Australie et le principal entraîneur de la vie. Ses affaires que l'organisateur de bureau se spécialise en montrant des propriétaires et des directeurs de petite entreprise, comment obtenir organisé au travail ainsi ils peuvent avoir une vie ! La Lorraine est également un haut-parleur dynamique et a produit beaucoup de produits comprenant "comment survivre et prospérer au travail!"
Pour souscrire à son ezine libre visitez www.office-organiser.com.au
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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