Le mariage counseling conseils: que faire quand votre conjoint wont parler
Comment obtenir un conjoint, afin qu'il ou elle communiquera avec vous est une question qui mystifie de nombreux couples. Conjoints rapport essaie de nombreuses techniques, telles que d'essayer de parler rationnellement et logiquement, à regarder voir si un conjoint est de bonne humeur, et d'attendre un moment où le téléviseur est éteint. Elles partagent aussi des histoires de la mendicité, de mémoire, menaçant, et, enfin, hurler et screaming.If vous avez des problèmes pour faire votre conjoint de vous parler et de partager des sentiments et des opinions, voici quelques choses que vous pouvez faire pour faciliter la communication. D'abord, vous devez saisir votre conjoint attention, ce que ces conseils sont conçu pour do.1.When vous parlez à votre conjoint et de commencer à trop émotif, moins votre voix au lieu de l'augmenter. Cela rompt le schéma de l'escalade de la colère, suivie par des cris bruyants. Si votre conjoint demande à ce que vous faites, dites simplement que vous avez lu que l'abaissement de votre voix est un moyen de désamorcer la colère. Peut-être votre partenaire décidez de l'essayer, too.2.Write votre conjoint, une lettre ou un e-mail en précisant vos sentiments, demandes, ou des questions. Comment ne pas parler de la résolution des questions ou vous affecte. Par exemple, vous pourriez dire: "Quand vous appelez-moi le nom horrible, je sens que j'ai été trahi. Je ne veux pas que quoi que ce soit à réduire mon amour pour vous, mais je sais que si cela continue, je ne pense la même chose envers vous. Pouvons-nous s'il vous plaît acceptez de ne pas appeler les uns les autres noms (ou peut-on prendre un rendez-vous avec un conseiller de mariage, etc)? "3.Buy une mignon, drôle, intelligent ou carte de vœux et d'inclure une note, vous demandant si vous pouvez programmer le temps de lui parler quand vous deux ne sera pas interrompu. Certains conjoints ont plus de facilité à parler à leur partenaire dans un restaurant au cours d'un dîner, vous pouvez donc penser à faire des plans pour sortir d'une meal.Obviously, tu ne veux pas discuter de vos problèmes émotifs plus en public, mais peut-être que vous pourriez utiliser l'occasion de traiter certains relativement routine. Et puis, d'accord sur un futur temps de parler de la plus sensible topics.4.When vous donner à votre conjoint d'une carte ou une note, vous demandant si vous pouvez programmer un temps pour parler, comprendre sa friandise préférée ou d'un paquet de chewing-gum quelques petits point qui montre que vous faites attention à ce que votre partenaire aime. Avec un candy bar, vous pouvez joindre une note qui dit: "A mon doux Sweetie-vous, s'il vous plaît laissez-moi savoir quand nous pourrons planifier un temps de parler? Merci beaucoup. Profitez des bonbons! "5.Make une liste écrite de vos questions et d'inclure un" oui "et" non "boîte à côté de la question. Comprennent également dire que les boîtes "Indécis" et "besoin de plus de détails." Soyez aussi précis que possible. Par exemple, vous pourriez faire une liste des activités et lieux pour aller sur une «date de la nuit" et de demander à votre partenaire de répondre. Dans ce cas, vous devez mettre une catégorie de "Autres suggestions" en bas pour que votre conjoint pourrait inclure d'autres idées. Ou vous pourriez faire une liste de temps possible au cours de la semaine que les deux vous pouvez réserver pour des entretiens privés. Une autre idée est de faire une liste de choses que vous pensez que sont importants à résoudre, et de voir si votre conjoint accepte disagrees.6.Look ou pour quelque chose de "commerce" avec votre conjoint, tels que l'offre de prendre les jeunes au cinéma afin que votre conjoint peut avoir des amis ou de profiter de temps libre pour se détendre. En retour, négocier pour une suite ininterrompue de temps pour discuter des questions de la relation-peut-être un relative peut garder les enfants ou ils peuvent passer un week-end après-midi avec des amis. Ou vous pouvez offrir à un certain corvée que votre partenaire déteste faire en échange de quelques "temps de parole", que votre conjoint mai à assimiler lentement torturés. Faire un créatif commerce off.7.Just parce que vous pensez que les conseils ne fonctionnent pas, il ne faut pas prématurément discount eux. J'ai travaillé avec de nombreux clients dans le mariage counseling qui ont essayé ces conseils ou des variations d'eux, et les résultats ont souvent été extraordinaire. Les conjoints qui ne sont normalement pas exprimer des sentiments parfois répondre verbalement, par écrit, à la grande stupéfaction de leurs partenaires. Dans d'autres cas, conjoints qui reçoivent des lettres ont entamé des conversations sur la façon dont la lettre a ouvert les yeux sur des choses qu'ils ne savaient pas before.Use ces sept conseils pour commencer votre réflexion sur les différentes façons d'ouvrir les canaux de communication avec votre conjoint. Et si une tentative tombe à plat, essayez l'autre. C'est ce que tous les succès, les chercheurs, et ils ne cachent pas derrière les mots, «Ça ne jamais travailler." Expérience avec un esprit ouvert mai et que vous être surpris de la results.Nancy J. Wasson, Ph.D., co-auteur de Keep Your Marriage: Que faire si votre conjoint déclare "Je ne t'aime plus!" Il est disponible sous forme d'e-book à http://www.KeepYourMarriage.com, où vous pouvez également vous inscrire à la libre Keep Your Marriage Magazine Internet pour obtenir des idées et de soutien par semaine pour vous aider à améliorer votre mariage. Nancy peut être contacté à
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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