Renforcement de la communication dans le mariage
Dans les mariages, beaucoup d'arguments et de blesser les sentiments peuvent être imputés à des problèmes de communication. Il n'est pas rare pour les conjoints de séjour dans un continuel état de frustration, le sentiment et mal unappreciated.Unexpressed sentiments peuvent s'accumuler et empoisonner la relation. Lorsque vous réprimer votre colère, il est toujours sorti plus tard, habituellement après un mineur a bouleversé you.You mai trouve que c'est difficile d'avoir une conversation complète sans que vous ou votre conjoint de quitter la salle avant que le conflit est résolu. L'émotion des boutons qui pousse votre conjoint, vous pouvez vous donner envie de boulon et de sortir de vos sentiments et mal à l'aise reactions.Learning de communiquer plus efficacement avec votre conjoint, il faut être totalement présent et attentif. Il faut être vraiment déterminé à l'écoute et l'audition, et non pas seulement avec vos oreilles, mais aussi avec votre cœur. Vous voulez éliminer toute communication qui empêchent les blocs vous et votre partenaire de plus en plus dans la compréhension et la intimacy.Communication les blocs sont tout ce que vous faites, verbalement ou non verbalement, pour vous tenir vivement de se connecter avec une autre personne. Quelques exemples de blocs de communication dans le mariage sont: * Rolling les yeux et en regardant démissionné ou exaspéré quand votre conjoint est en train de parler; * soupirant profondément et bruyamment lorsque votre conjoint est le partage son point de vue, * Vous cherchez à votre montre ou une horloge à maintes reprises, * ne s'arrête pas ce que vous faites quand votre conjoint est d'essayer d'avoir de graves parler avec vous, * Pas de contact avec les yeux et en ne donnant pas votre partenaire de votre attention; * Utilisation du moment où votre conjoint est en train de parler de penser à autres choses sans rapport avec la conversation; * Tuning de votre conjoint parce que vous avez entendu la même chose à maintes reprises et sont convaincus qu'il est le même discours; * Devenir de défense et de colère immédiatement au lieu de montrer à votre partenaire le respect de l'audition lui out; * rabaisser votre conjoint, injures, jurons, secouer ou de pointage un doigt, ou de se faire à son visage .* Interrompre votre partenaire avant d'avoir terminé talking.It a été dit que pour chaque minute que vous êtes en colère avec quelqu'un, vous perdez soixante secondes de bonheur que vous pouvez ne jamais revenir. Il me paraît tout à fait logique de faire tout votre possible pour préserver la bonne volonté et l'intimité de votre mariage, lorsque le conflit, de colère, de blesser les sentiments, et les désaccords occur.If vraiment vous aimez votre partenaire, vous à ne pas déchirer lui en lambeaux verbalement, ou d'ignorer ou de réduction des divergences d'opinion et de croyances. Vous voulez faire tout votre possible pour assurer que vous avez en votre qualité de la communication et de relation que vous communiquez vos soins, d'amour et de respect à votre spouseEleanor Roosevelt a dit, "La chose la plus importante dans toute relation n'est pas ce que vous mais ce que vous donner." Si vous ne pouvez pas contrôler la façon dont quelqu'un d'autre va réagir à vos efforts, vous pouvez vous engager à faire tout en votre pouvoir pour créer un environnement où l'intimité peut s'épanouir .------------------------ ---------------------------------------- Nancy J. Wasson, Ph.D., co-auteur de Keep Your Marriage: Que faire si votre conjoint déclare "Je ne t'aime plus!" Le e-livre est disponible à http://www.KeepYourMarriage.com, où vous pouvez également vous inscrire à la libre Keep Your Mariage Internet Magazine. Contactez Nancy au Nancy@KeepYourMarriage.com.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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