Disputes De Vacances ? Prenez une photo !
Recherche de la fiction pour lire cet été ? Essayez une brochure de voyage. Ces belles brochures glacées vous promettent la période de votre vie, avec l'amusement direct. Illustraient leurs promesses, elles montrent que des images des personnes parfaites avec les corps parfaits et les dents parfaites, gambadant et souriant. Personne n'a le coup de soleil, les pieds endoloris ou l'indigestion. Les enfants semblent toujours grinçants nettoient, et ils n'ont jamais des mauvaises humeurs. Il n'y a aucun moustique, aucuns pneus plats, aucuns orages. . . et aucuns gosses intérieurs !
En attendant, arrière sur terre, vos vacances réelles peuvent sembler quelque chose comme ceci :
1. Vous aviez conduit pendant plusieurs heures, quand vous notez que la lumière "de moteur de contrôle" sur votre tableau de bord est illuminée. Vous atteignez outre de la route la prochaine sortie et trouvez un garage qui peut fixer la voiture, mais elle ne sera pas finie jusqu'au le jour suivant. Et elle va coûter une petite fortune.
2. Vous êtes en voyage campant. Il est plu pendant 2 jours directement. Le terrain de camping est un grand magma de boue. Et vos allumettes sont humides.
3. Vous faites des folies pour un hôtel de ressource, mais quand vous y arrivez ils ne peuvent pas trouver votre réservation, et l'hôtel est entièrement réservé. Vous produisez la confirmation de votre agent de voyage, mais le commis de réservations dit simplement, "je suis désolé. Il n'y a rien que je peux faire."
4. Tout est serré. Vous devez attendre dans la ligne la nourriture, le transport, même la salle de bains. D'autres personnes sont fortes, arrivistes et grossières.
Vous ne verrez jamais des situations comme ces derniers dans une brochure de voyage. Mais je parierai que vous avez éprouvé au moins l'une d'entre elles en vos propres voyages. Je sais que j'ai. Et dans la rétrospection je me rends compte que mon gosse intérieur fait des choses semblent beaucoup plus mauvais qu'ils étais. Elle a blâmé et s'est plainte, rendant non seulement moi malheureuse, mais ma famille aussi bien.
Aucune vacance n'est parfaite. Inévitablement quelque chose tournera mal. Hormis les vraies tragédies que (qui, heureusement, sont rares) la plupart des disputes de vacances sont au sujet de dérangement, le mauvais survivent à et malheurs mineurs -- tout provisoires, aucun vie-changeant.
Les situations fâcheuses telles que des vols retardés, des attractions vendues-dehors, de petits dommages et des déluges inattendus peuvent ruiner vos vacances si vous permettez à votre gosse intérieur de ronchonner et maugréer au-dessus de chaque ennui.
Au lieu de cela, essayez ceci : Prenez une photo. Capturez les malheurs. Ils peuvent s'avérer être vos mémoires plus précieuses et plus amusantes.
Je rappelle un jour étouffant d'été il y a beaucoup d'années, quand nous avons manqué de gaz sur la route parce que mon mari était sûr que nous avons eu assez pour dévier un arrêt de repos et à obtenir au prochain. Il avait raison - presque. Nous lui avons fait le passé juste le signe que dit, "carburant, nourriture : 2 milles." Au lieu du hurlement à lui avec mille Je-dire-vous-SOS, je souhaite que j'aie pris une photo de lui se tenant devant ce signe, tenant en s'excusant un gaz vide puisse. C'aurait été le souvenir parfait de notre voyage.
Si vous vous avérez justement rencontrer des anéantissements vos vacances prochaines, sortez votre appareil-photo et prenez une photo. Regarder par l'objectif vous donnera un avis moins émotif et plus objectif de la situation. Plus, vous aurez un souvenir qui vous rappellera plus tard que les crises ont une manière de se travailler dehors.
Copyright Pauline Wallin Ph.D., 2005
Au sujet de l'auteur
Pauline Wallin, Ph.D. est un psychologue dans la colline de camp, la PA, et l'auteur d'"apprivoiser votre gosse intérieur : Un guide pour transformer le comportement de art de l'auto-portrait-defeating "(pression sauvage de gorge, 2004)
Visitez http://www.innerbrat.com pour plus d'information, et souscrivez à son bulletin intérieur libre et mensuel de gosse.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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