Voyage santé: des informations médicales utiles à une bonne santé, être
Les maladies les plus fréquemment observées chez les voyageurs sont la diarrhée, la malaria (si vous Voyage dans une zone infestée de paludisme), accidents (lorsque vous voyagez en voiture ou en natation), des plaies et des infections sexuellement transmissibles maladies.
[* * BR] - La diarrhée est causée par la contamination des aliments et l'eau potable. Vous devez donc être prudent si vous voyagez dans de mauvaises conditions d'hygiène.
[* * BR] - Le paludisme est transmis par les moustiques, la première chose à faire est de vous protéger contre les moustiques.
- Afin de prévenir les accidents durant le voyage, il est judicieux d'appliquer les mêmes précautions que celles prises à la maison. En outre, il est très important que toutes les blessures doivent être soigneusement désinfectés de manière à éviter l'infection.
? TRAVELLER'S DIARRHEE
Beaucoup d'infections intestinales sont dues à infections ramassés par la bouche ou les mains. Avec un peu de soins de la plupart de ces maladies peuvent être évitées. L'hépatite A, fièvre typhoïde, la poliomyélite et le choléra continuent de se produire dans des pays ayant une mauvaise hygiène, mais ces maladies sont facilement évitée.
Toutefois, la chance est plutôt grand que vous êtes toujours un contrat de lumière et / ou nondangerous forme de diarrhée du voyageur. La diarrhée du voyageur presque toujours spontanément lève après quelques jours, mais peuvent néanmoins être irritant. Et un risque pour votre santé globale et Voyage.
En premier lieu, des mesures doivent être prises contre la déshydratation. De même, le traitement des symptômes doit être envisagée afin de réduire le nombre de selles et de soulager d'autres symptômes tels que fièvre, des vomissements et des crampes d'estomac. Parfois, une forme plus grave de la diarrhée se produit, pour lesquelles un traitement spécifique avec d'antibiotiques est indiquée ou si une hospitalisation ou un fluide de remplacement apparaît inévitable.
Il ne faut que quelques mesures préventives de base pour faire de votre voyage un succès total de la prévention du voyageur la diarrhée est impossible et il est évident que des mesures préventives peuvent rarement être strictement respectées en tout temps. Mais à la suite des mesures de prévention ne réduisent sensiblement les risques de contracter la diarrhée grave: en Afin de maintenir une bonne santé Voyage vous laver les mains avant de manger et éviter (si possible):
[* * BR] - légumes crus et les fruits que vous n'avez pas pelés vous
- cru ou des produits laitiers non pasteurisés produits
- produits de la mer insuffisamment cuits (+ Hépatite A) et de la viande
-? local repas? qui n'ont pas d'odeur fraîche
- crème glacée achetée à la rue des marchands (industriels directement à partir de la glace de congélation où il ya beaucoup d'insectes.
Evitez l'eau du robinet et des glaçons. L'eau embouteillée et des boissons non alcoolisées sont en sécurité. Surveillez les capsules de bouteilles qui ont déjà été utilisés.
Il est très important de désinfecter l'eau potable sur les voyages d'aventure. Total de stérilisation de l'eau potable est impossible. Les mesures suivantes, de réduire considérablement le risque de contamination et de sauvegarder la santé de votre Voyage:
- Ebullition la l'eau est très efficace.
- Une bonne alternative est la désinfection chimique avec des gouttes de chlore (par exemple Hadex?, Drinkwell chloor? disponible en magasins de sport spécialisé dans les activités de plein air) ou de tablettes de chlore (Certisil Combinaisons? Chloramine comprimés, disponibles à la pharmacie). Leur effet peut être améliorée par la première filtrage flou eau. Les sels d'argent (Micropur?, Certisil Argento?) Ne sont pas très approprié pour la désinfection de l'eau, mais ils gardent l'eau désinfectée sans germe depuis longtemps.
Pour les voyageurs aventureux Voyage conscient de la santé, il est préférable d'acheter un portable eau filtre. L'utilisation des antibiotiques afin de prévenir diarrhée avant qu'elle ne se produise peut être dangereux + Aussi l'utilisation d'autres médicaments de prévention n'est pas recommandée.
. Comment traiter la diarrhée?
Il est extrêmement important de consommer suffisamment de liquide et de sel afin de prévenir la déshydratation. Vous pouvez le faire en prenant des solutions de sel, mais le thé au citron, le bouillon, les boissons gazeuses et les jus de fruits, craquelins complété avec du sel sont savoureux. Commercial sel des produits sont disponibles sur le marché (solution de sels de réhydratation orale).
La prise d'un anti-diarrhée de préparation (lopéramide, Imodium par exemple?) peut grandement réduire le nombre de selles, avec une réduction considérable de la à la suite de plaintes. Imodium? mai seulement être utilisé par les adultes et les enfants plus âgés, et seulement pour le traitement de la diarrhée aqueuse ordinaire: 1 capsule après chaque mouvement de vague, avec un maximum de 4 par jour.
Les antibiotiques sont indiqués:
1. Si du sang, du mucus ou du pus sont présents dans les selles.
2. Si, après 24 à 48 heures, il n'y a pas de signe d'amélioration et de la diarrhée est accompagnée de fièvre (supérieure à 38,5 C) ou de crampes abdominales sévères, ou si il ya plus de six selles par 24 heures, et surtout lorsque ces également lieu la nuit.
3. Ou si Voyage en raison de circonstances, une solution rapide est tout à fait souhaitable. Des antibiotiques ne doivent être utilisés sur prescription médicale
? Maladies sexuellement transmissibles
Casual contacts sexuels ont tendance à être plus élevés durant les vacances à l'étranger. Les maladies sexuellement transmissibles, particulièrement le sida, constituent donc un risque important pour les voyageurs. Très souvent non intentionnelle et non le contact sexuel a lieu sous l'influence d'alcool. Tandis que sur la prévention vacances à l'étranger ne diffère pas de précautions que vous prenez à la maison. Une utilisation adéquate d'un préservatif, de préférence achetés à la maison, est absolument essentielle. Seul un lubrifiant soluble à l'eau doit être utilisée, mais il ne fournit qu'une garantie partielle (par exemple, KY gel). Vaccination contre l'hépatite B est recommandée. Consultez toujours votre médecin si vous pensez que vous êtes à risque, même quand il n'y a pas de symptômes.
? Le paludisme (fièvre des marais, paludisme)
Le paludisme est une maladie infectieuse causée par un parasite (appelé Plasmodium) transmise par la piqûre de l'anophèle. Il existe quatre types de paludisme à falciparum qui est la plus dangereuse et la plus répandue. La période d'incubation? le temps entre une morsure de l'infection et l'apparition de la maladie? varie de dix jours à quatre semaines (rarement plusieurs mois).
Le les symptômes incluent des attaques de la fièvre, mais il peut d'abord être très semblable à la grippe. Si un traitement adéquat ne soit pas démarré à temps, une attaque mai parfois entraîner la mort en quelques jours.
. Où en fonction de la température et le climat, les moustiques Anopheles sont rares ou inexistants.
Dans la plupart des grandes villes, il ya peu ou pas de risque d'infection à tous, sauf en Afrique où un risque réel existe.
risque existe aussi dans les banlieues des grandes villes en Asie (par exemple en Inde). Dans un certain nombre de domaines, le risque varie selon la saison.
. Comment peut-être le paludisme prévenir?
Il est très important pour Voyage de santé pour éviter les piqûres de moustique: l'anophèle ne mord entre le crépuscule et l'aube, est plutôt faible et ne fait aucun bruit.
- Dans le soir, portent des vêtements clairs, qui couvre les bras et les jambes le plus possible. Appliquer la crème avec un répulsif base de DEET (20 à 50%, pour les enfants et les femmes enceintes, de préférence de 20 à 30%) pour les parties non couvertes de votre corps. Répétez cette opération tous les quatre à six heures (il ne vous protégera pas toute la nuit).
Non répulsifs contenant du DEET sont moins examiné; Autan-Active. et Mosegor. sont cependant très sûr produits.
- Dormir dans les chambres qui ne laissent pas l'accès aux moustiques (moustiquaires sur les seuils, chauffé électriquement plaques anti-moustiques, de la climatisation) ou de dormir sous une moustiquaire imprégnée de perméthrine ou de deltaméthrine suspendue au-dessus du lit avec les bords cachée sous le matelas.
Si ces mesures sont effectuées correctement, le risque de paludisme sera réduite de 80 à 90% et Voyage santé maintenu
. La prise de comprimés que la prévention
Il n'y a pas assez de médicaments efficaces pour prévenir le paludisme de 100%, ce qui signifie que, très souvent, une combinaison de mesures est préférable. En outre, la les médicaments utilisés ont changé au fil des ans. En outre, les avantages et les inconvénients de la drogue doit être considéré comme contre le risque d'infection par le paludisme. Ces risques sont à la charge du pays visité, et sur la région, la saison, la durée de votre séjour et le type de voyage.
Certaines personnes pourraient être préoccupés par les effets secondaires tout en prenant les médicaments antipaludiques. Celles-ci sont généralement bénins et ne constituent pas toujours une raison de cesser de prendre ces comprimés. Parfois, elle mai être nécessaire pour passer à un autre type de médicament en raison de problèmes intestinaux, des réactions allergiques ou d'autres symptômes de l'intolérance.
Par conséquent, il est le médecin qui peut le mieux décider pour chaque individu qui la drogue à utiliser. Cela explique pourquoi les individus du même groupe fin mai jusqu'à la prise des médicaments différents.
Enfin, aucun médicament n'est efficace à 100% dans la prévention le paludisme, il est important que si une attaque de fièvre dans les trois premiers mois après votre retour des tropiques, une infection par le paludisme doit être considérée comme une possibilité, malgré l'utilisation correcte de la drogue prescrit.
Toutefois, il est rassurant de savoir que le paludisme, pour autant qu'il est reconnu dans le temps, est facile à traiter sans danger des attaques récurrentes. La conviction que "une fois le paludisme toujours le paludisme" est totalement faux.
Vous pouvez trouver encore plus de conseils santé Voyage dans les pages suivantes:
MALADIES POUR LESQUELLES VACCINATIONS SONT DISPONIBLES: http://www.spain-holidays-advisor.com/vaccination.html
PLUS CONSEILS DE SANTÉ DE VOYAGE: http://www.spain-holidays-advisor.com/more-travel- tips.html
ATTENTION: L'information fournie ici devrait pas être utilisé au cours d'une urgence médicale ou pour le diagnostic ou pour le traitement d'une condition médicale. Un médecin doit être consulté pour toutes les conditions médicales. Appelez le 911 pour tous les soins médicaux
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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