Stress articles
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- 2007-11-13 22:16:19 - 10 manières de réduire permuter l'effort
- Sortez-vous de votre voiture avec un estomac queasy, un mal de tête et votre tension artérielle s'enregistrant par le toit ? Si vous , ce vautour d'énergie appelé l'effort a pu avoir envoyé votre impulsion montant en flèche. Dans une étude entreprise à l'université de la Californie chez Irvine, les chercheurs ont constaté que l'effort de la permutation prend un péage important sur la santé. S...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Maîtrise du stress
- Le pas rapide de la vie prend le péage sur chaque habitant de ville, droite des étudiants aux fabricants à la maison et des ouvriers aux directeurs, chaque corps est frappés par le bogue de l'effort. Les aides modernes de développement technologique et de communication s'ajoutent à l'effort en raison de leur grande vitesse. Le déplacement, les examens, les admissions etc. sont parfois trop st...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Dispos? les trois clés pour trouver un vrai repos, juste au cas où
- Que pensez-vous de quand vous voyez que ce mot? Envie? Vague de nostalgie? Familier de confort? Quand avez-vous la dernière sentir reposé, et s'est réveillé le sentiment rechargée, le contenu, et prêt à profiter de la journée? Si vous rencontrez des difficultés se souvenir, puis de lire on.Rest est plus que d'aller au lit à une bonne heure. Quand il s'agit de commencer votre journée vr...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Stress mai millions coûts des entreprises, mais les coûts de la victime sont bien pires
- Gouvernements et les entreprises ont régulièrement mis en évidence le coût du stress pour eux en termes monétaires. Le coût réel est l'effet sur la vie des personnes qui souffrent de la it.It 's impactAn la vie peut être très touchés par le stress expecially quand elle est excessive et prolongée. Non seulement leur santé, mais leur vie de travail, les amis et la famille. La souche peut êtr...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Ne laissez pas le psych de technologie vous dehors !
- Nous avons toute la technologie-AUTOMATISÉE expérimentée qui ne fonctionne pas correctement. PCS qui se brisent le lundi matin, copieurs qui fondent des transparents, imprimeurs qui enduisent l'encre à bord des rapports, téléphones que le craquement pendant la crise appelle, virus d'Internet qui détruisent tout mais données non essentielles, fax qui envoient des documents au nombre de fond f...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Allégez l'effort sans pillules !
- Nous tous l'avons ; nous vivons avec lui quotidiennement : effort. En tant que problème de santé du #1 de l'Amérique, des aperçus, les rapports et les études ont été faits au sujet de cette épidémie. La méditation, les massages et la lecture sont certaines des nombreuses manières pour que vous allégiez des niveaux d'effort. Les médecins distribuent des pillules ; les taux d'assurance montent ; vou...
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- 2007-11-13 22:16:19 - La gestion du stress: 12 stress busters rapide pour la réduction du stress
- Etes-vous trop stressé? Votre estomac est lié à tous les nœuds? Vous avez du mal à se concentrer ou à se souvenir de choses? Avez-vous des difficultés à s'endormir, ou avez-vous trop de sommeil? Vous pouvez gérer un certain nombre de stress, mais lorsque vous obtenez trop de stress, il diminue votre capacité à fonctionner. C'est lorsque vous avez besoin de soulagement du stress? et vous av...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Faire face au changement: développer votre stratégie personnelle
- Pourquoi avons-nous résister au changement? Comme le dit le dicton, les seules personnes qui sont occupés, comme le changement de caissiers et humide bébés. Nous trouvons désorientant changement, en créant en nous une angoisse semblable à un choc culturel, les visiteurs de malaise la terre se sentir un étranger en raison de l'absence de repères familiers qu'ils ont pris pour acquis la mais...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Stratégies pour l'élimination et la gestion du stress
- Pour lutter contre le stress des temps modernes, vous avez besoin de réaliser que les choses vont aller à la façon dont ils vont aller, de sorte que vous mai et se détendre. La plus importante chose que vous pouvez faire pour vous est de pratiquer l'extrême auto-soins qui implique de mettre vos propres besoins. Nous avons eu, il en arrière pour bien trop longtemps, en prenant soin de vous en p...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Hypnose cds - l'allégement du stress
- Le numéro un problème plus populaires que les utilisateurs d'un cd auto hypnose ou à des clients d'un hypnothérapeute demander de l'aide avec le stress. Même si la question semble présenter leurs différents, tels que la phobie ou de manque de confiance, quelque part dans le mix sera une question de stress. Donc quiconque d'aider à réduire leur stress peut être un grand et moyen eff...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Stressé? relax maintenant avec 5 super-simple stress-busters
- Stressé? Right Now Relax avec 5 Super-Simple-BustersStressed Stress-out? Je ne sais pas à qui s'adresser? Ensuite, vérifiez ces cinq étapes simples pour l'instant raison. Ils sont rapides et efficaces. Et le meilleur de tous, vous pouvez faire au moins l'un d'eux dès maintenant, là où vous êtes, dans le confort de votre foyer ou de cabine. (1.) Breathe: souvent, et toujours, bien s...
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- 2007-11-13 22:16:19 - La Facture De Message Entendue
- Voix : Facture !Facture : J'ai pensé que j'ai entendu une voix.Voix : Facture ! C'est un message de ciel.Facture : Je ne crois pas ceci. Le ciel aux conditions parlantes est-il avec le monde ?Voix : Pas souvent.Facture : Pourquoi je ?SilenceFacture : Parlez, Seigneur. J'écoute.Voix : Nous avons créé toutes les choses dans l'univers ? les va...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Cinq conseils pour de stress de votre vie
- J'ai récemment reçu ce message électronique sur la gestion du stress (auteur inconnu )?------------------------ Un conférencier, pour expliquer la gestion du stress à un auditoire , a soulevé un verre d'eau et a demandé, «Comment est lourd ce verre d'eau? "Réponses appelé allaient de 20g à 500g. Le conférencier a répondu,« Le poids absolu n'a pas d'importance. Cela dépend ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - [santé émotive] êtes-vous sentiment dans la commande ?
- Quand est-ce qu'on lui dit tout et fait, vous sentez-vous comme vous rester sur même une quille avec émotion le plus souvent ? Voici une histoire au sujet d'à quel point elle facile est de perdre son équilibre émotif.Récemment, je venais à la maison d'une réunion d'affaires de soirée à Tokyo. J'ai marché un bloc, et comme tous les bons citoyens faites au Japon, quand j'ai obtenu au coin et ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Comment gérer le stress et l'anxiété
- Parmi les pièces les plus difficiles de la vie dans le monde moderne, le stress et l'anxiété. Avec des soucis concernant le travail, l'environnement, l'économie, des catastrophes naturelles, le terrorisme, et de l'état général du monde, il semble que est pas de fin à la série de choses à craindre. Bien que nous ne pouvons pas contrôler beaucoup de ces choses, ils continuent de pese...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Parlez-vous de stress
- Soixante-cinq pour cent de tous nos problèmes? les problèmes émotionnels et physiques? proviennent de la même source. Si vous avez pu identifier cette source, voulez-vous éliminer? Pour la plupart des gens, la réponse est évidente. Malheureusement, peu de gens sont capables d'identifier le noyau de leurs problèmes. Et ceux qui ne font habituellement pas les mesures à prendre pour atténuer leur...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Contrôle du stress de planification
- Les dates-limites au travail, patrons exigeants, factures à payer à la maison, enfants exigeant le temps et attention, change dans l'environnement, etc. AAARRRRGH. Ce sont les réalités de la vie journalière aux lesquelles les gens dans un monde industrialisé doivent constamment faire face, si ces facteurs ne sont pas manipulés correctement ceci mènera pour soumettre à une contrainte.L'effor...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Jeu spontané
- "nous ne cessons pas de jouer parce que nous vieillissons. Nous vieillissons parce que nous cessons de jouer." - inconnuJeu SpontanéLa compagnie de téléphone avait travaillé dans notre voisinage installant de nouveaux câbles. Il y a deux semaines, pendant la partie d'une installation tôt de matin, ils ont frappé une ligne électrique importante et ont coupé la puissance et le se...
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- 2007-11-13 22:16:19 - L'autorisation de jouer
- A partir de quel âge la prestation de cesser de jouer? Le développement de l'enfant des experts conviennent que le jeu est très important dans l'apprentissage et le développement affectif de tous les enfants. Mais avons-nous jamais sortir d'un besoin de jouer? Je réponds avec une emphase aucune. Tous les avantages de continuer de jouer à l'âge adulte. Vous souhaitez bénéficier des ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Maîtriser septembre: éviter la chute frénésie
- Lorsque les rouleaux autour de Septembre, il ne vous frappe généralement comme une tonne de briques? Vous sentez-vous comme si invisible que sont en charge de votre vie a soudainement ratcheted jusqu'à la vitesse de votre tapis? WAY up? Cette année, prendre à Septembre, avec quelques nouveaux outils et de nouvelles attentes. Voyez si vous pouvez résister à elle plus fortement que vous avez dan...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Inventaire D'Effort De Haris
- Conceptualisation de l'effort : L'effort a souvent une connotation négative. L'échec, maladies, détresse sont souvent marqués en tant qu'effort. L'effort peut également être un résultat des facteurs comme la promotion du travail, les transferts, la première passion et les semblables.Ivancevich et Matteson (1980) ont défini l'effort comme réponse adaptative atténuée par différentes carac...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Vous maintenant effort libre !
- Nous fonctionnons à notre meilleur quand nous sommes libres de l'effort, relaxed, confiant et focalisé. Sentir l'adrénaline couler et la réalisation d'une date-limite par la peau de nos dents peuvent vivifier à court terme mais comme mode de vie peut porter préjudice à la santé et au bonheur. L'effort a une habitude du rampement vers le haut sur nous très lentement. Tout d'abord lui peut juste se ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Comment réduire le stress collège
- Probablement le moins apprécié la forme de stress est le collège stress. Cela est principalement dû au fait que les adultes tout simplement voir un grand nombre d'étudiants assis sur leur arrière jouer à des jeux vidéo et de boire, au lieu de voir les élèves qui sont sous pression pour réussir tout le temps. En plus de classes, les devoirs, la recherche, la lecture, la rédaction d'articles...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Effort de dégagement de bougies d'Aromatherapy
- Vous étiez-vous senti si stressant et aviez-vous presque perdu votre patience au-dessus de quelque chose ? Tout semble être brisé et vous pensez que vous ne pouvez le manipuler plus. C'est certainement l'heure parfaite d'éclairer le fardeau ! Aromatherapy est une grande conclusion. Quelques bougies aromatherapy parfumées vous dépanneront ! Quelles sont les bougies aromatherapy de toute façon ? Déc...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Journal loin de votre stress
- Écrire nos pensées et nos sentiments, comme dans la tenue d'un journal ou un journal, est un moyen éprouvé pour soulager le stress et à améliorer le bien-être. L'expression obtenue par le biais de l'écriture dans un journal sur une base régulière, ou au cours de période de stress élevé, permet de clarifier et de se concentrer ce que nous sommes réellement le sentiment et l'expérien...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Facilitez-vous le stress? changer votre vie!
- Se sentir stressé? Qui ne l'est pas!! Dans la société d'aujourd'hui, le sentiment «de stress», dépassé et épuisé est la norme. Toutefois, les modérés de tous les jours de stress a des répercussions sur nos esprits et nos corps. Notre faisant, sur-travail, courses, ici et là, se précipiter, et prendre soin peut mener à l'anxiété, la dépression, les troubles du sommeil / insomnie, l&...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Ralentissement, vous déplacez trop rapide
- « Ralentissez, vous déplacent trop rapide, vous doivent faire [le bout de moment] ! »Faites-vous entendent jamais cela la voix harcelante qui indique, « s'arrêtent ! » « Ralentissement ! » « Méditez » « respirent » « apprécient vos enfants tandis qu'ils sont toujours des jeunes » ?Quelle est la sagesse ici pour vous dans cette voix harcelante ? Nous tendons à ignorer cette sagesse et...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Maîtrise du stress
- Vous avez jamais dit les mots, "cette vie de job/my est si stressante!" Ou autre chose le long de ces lignes ?La plupart des personnes croient que l'effort est quelque chose qui se produit en leurs vies. Ils croient que c'est le résultat des circonstances extérieures indépendantes de leur volonté. Nous sommes soumis à une contrainte si notre travail est trop difficile. Nous obtenons sou...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Réduire le stress et de profiter de plus de sommeil
- Si vous souffrez d'insomnie de toute nature, les chances sont que vous n'avez pas besoin d'être dit qu'il ya un lien entre les troubles du sommeil comme l'insomnie et de stress. En effet, en cas d'insomnie et de sommeil problèmes augmentent, de plus en plus de gens se trouvent pris entre les pressions et les responsabilités de la vie quotidienne et leur désir pour une bonne...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Dix conseils pour conjurer le stress au bureau
- CHICAGO - Selon un récent article dans le numéro 27 de Septembre magazine Newsweek, 60? 90 pour cent de toutes les visites chez le médecin pour les maladies liées au stress. Le stress nous affecte tous et il est particulièrement endémique à la bureau, où il est non seulement coûteux mais aussi aux employés des sociétés pour lesquelles ils travaillent en termes d'absentéisme et la mauvaise perf...
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