AIDE ! Im travaillant avec un bébé ! !
Avez-vous su que plus que la moitié de notre population d'adulte a un problème de colère ? Les avez-vous éprouvés ? Ils agissent tout l'agité et lancent un ajustement. Pouvez-vous le croire que certains d'entre eux réellement des choses de jet quand ils deviennent fous ? Et non seulement cela, ils jurent vers le haut d'un donner l' assaut à, rant et délirent, et continuent comme ils sont un enfant.
Nous tous avons probablement éprouvé des personnes comme ceci occasionnellement. Mais que diriez-vous du peuple qui ceci de façon régulière ? Comment le contrôlons-nous ? Comment pouvons-nous les confronter dans l'espace de bureau ? Ce qui si cette personne est notre patron ou notre associé ? Nous savons qu'ils ont besoin de gestion de colère ou de consultation, mais les bébés n'ont pas la capacité de voir cela au sujet d'eux-mêmes. Peut-être le dépassement leur de cet article vous aidera le long !
Approuvez-vous les gens qui font écouter une issue de colère. vers le haut ! ! ! Vous ne pouvez pas physiquement vous précipiter à chaque personne ou objecter qui vous irrite ou gêne ; lois, normes sociales et limites d'endroit de bon sens sur à quelle distance notre colère peut nous prendre à tous les nous.
Selon ma recherche, les "gens emploient une variété de processus conscients et sans connaissance pour traiter leurs sentiments fâchés. Les trois approches principales sont exprimantes, supprimantes et calmantes. Exprimer vos sentiments fâchés - non agressif - d'une façon autoritaire est la manière la plus saine d'exprimer la colère. Pour faire ceci, vous devez apprendre comment faire clairement ce qui sont vos besoins, et comment les obtenir rencontrés, sans blesser d'autres. Être autoritaire ne signifie pas être arriviste ou exiger ; il signifie être respectueux de vous-même et de d'autres. La colère peut être supprimée, et être puis convertie ou réorientée. Ceci se produit quand vous vous tenez dans votre colère, cessez de penser cela et vous concentrez sur quelque chose de positif. Le but est empêcher ou supprimer votre colère et de la convertir en comportement plus constructif. Le danger dans ce type de réponse est que si la colère n'est pas permise une expression extérieure, il peut tourner l'intérieur - sur vous-même. Ceci peut causer l'hypertension (hypertension) ou la dépression.
La colère d'Unexpressed peut créer d'autres problèmes. Elle peut mener aux expressions pathologiques de la colère, telles que le comportement passif-agressif (obtenant arrière aux gens indirectement, sans leur dire pourquoi, plutôt que de les confronter de front) ou une personnalité qui semble perpétuellement cynique et hostile. Les gens qui mettent constamment d'autres vers le bas, critiquant tout et faisant des commentaires cyniques n'ont pas appris comment exprimer de manière constructive leur colère. Pas étonnamment, ils ne sont pas susceptibles d'avoir beaucoup de rapports réussis.
En conclusion, vous pouvez vous calmer pour avaler à l'intérieur. Ceci signifie commander pas simplement votre comportement extérieur mais commander également vos réponses internes, prenant fait un pas pour abaisser votre fréquence cardiaque, se calmer vers le bas et a laissé les sentiments s'abaisser." (ressource ? Internet) si vous êtes une personne qui travaill avec un BÉBÉ, peut-être que vous commencerez en ayant une conversation courte expliquant juste que parfois he/she est quelque peu difficile à parler avec parce qu'ils obtiennent ainsi a frustré et agit dehors. Parfois juste calmement l'énoncé d'un fait peut moins intimider qu'un formel "laisse parler de quelque chose" genre de réunion.
Un client récemment a été demandé par son associé pourquoi un des associés ne l'a pas appelée directement. Il a expliqué à elle qu'elle a eu une tendance d'aller par dessus bord de pair avec l'effort et ni l'un ni l'autre n'ont eu l'heure de traiter son drame à l'heure actuelle ainsi elle a été évitée dans le moment de prise de décision. Puisque la conversation a pris une sorte de tonalité d'excuse, pourtant, expliquait également la situation, l'associé a semblé L'OBTENIR, que ses accès avaient causée à plus d'effort sur d'autres et pas simplement elle-même. Pour la semaine suivante, mon client a noté que son associé n'a pas soumis à une contrainte ouvrir et a semblé obtenir une prise sur sa colère.
Puisque mon client est sur une base amicale avec son associé, je lui ai donné quelques exercices pour aider son associé à obtenir à la racine de sa colère. Tandis que je ne suis pas un thérapeute, et ni l'un ni l'autre n'est mon client, il y a quelques exercices qui n'intimident pas aussi à une personne qui est disposée à explorer la source originale de leur colère.
Quand la personne est évidemment dérangée, demandez-les de calmer vers le bas et de s'asseoir et d'accepter de parler de la. Vous pouvez dire, "vous êtes évidemment dérangé. Asseyons-nous et discutons ce que sont nos options, et disons-juste me tout ". Ne discutez pas. Ne parlez pas en arrière. Ne soyez pas en désaccord. Écoutez juste. Prenez les notes si vous pouvez et écouter juste attentivement avec vos yeux. Essayez de comprendre. C'est ce qui les besoins de personne, d'être compris.
Quand ils sont à travers, posez les questions. Posez les questions spécifiques pour obtenir la clarté sur la situation. Laissez-les parler jusqu'à ce qu'elles soient à travers. Prenez une minute avant que vous répondiez. Pensez à ce que vous allez dire. Commencez par reconnaître leurs sentiments comme, "je comprennent pourquoi vous êtes ainsi dérangent. Je suis désolé que vous soyez dérangé. Laissez-moi voir si je comprends comment vous vous sentez." Maintenant, relu ce que vous avez noté ainsi elles savent que vous comprenez. Maintenant, passez par votre côté de l'histoire. (si tout va bien sans interruptions). Ne hurlez pas ou soyez conflictuel. Expliquez juste l'autre côté de l'histoire.
Faites attention à faire une pause entre écouter et parler. La pause est un grand indicateur d'être pensive au sujet de ce que vous écoutez et dire. C'est un grand outil de communication !
Indépendamment des résultats, vous avez maintenant donné des leçons particulières à votre associé en pouvant expliquer leur côté de l'histoire sans éclater complètement. La pratique rend parfait. Dites-leur qu'ils ont fait un bon travail. Approuvez le bon comportement et encouragez-les.
Travailler avec un bébé est des difficultés sur beaucoup. Si vous avez les entrailles ou la puissance de dire la personne d'aller obtiennent la THÉRAPIE, alors faites-la. Si ce n'est pas une possibilité, alors l'étude pour leur donner des leçons particulières en traitant leurs propres émotions peut être une prochaine étape logique. Elle va prendre une certaine énergie sur votre partie, mais elle pourrait sauver votre environnement de travail à la longue.
En ayant des conversations difficiles soyez quelque peu stressant, ainsi avoir un entraîneur pour vous aider par lui pourrait être une bonne prochaine étape pour vous. Nous pouvons travailler ensemble pour aider votre associé mûr dans un adulte prospère qui exprime ses sentiments en manière saine. Je ne sais pas vous, mais je pense qu'elle retentit l'amusement ! Ainsi ne pleurez pas à son sujet ! Juste donnez-moi un appel !
Pour apprendre plus au sujet de Mary vont : http://www.marygardner.com/
Mary Gardner est un consultant en matière et un entraîneur exécutifs de communications. Elle travaille avec, donne des leçons particulières et forme à des individus, à des équipes de ventes, à des cadres, et à des célébrités. Elle a plaisir à voir le meilleur venu dehors dans les personnes et a l'amusement dans le processus. Mary est mariée pour balancer et est maman à Jeremy 5 et habite à Orlando, FL.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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