Les 3 rs de prendre des vacances, sans quitter la maison
Cet été, vous éloigner, sans aller loin. Prendre un mini-vacances dans votre propre maison. Il ne tient qu'à vous de mettre en pratique les 3 R - recharge, vous détendre et renouveler .* Avez-tenir le bureau de poste de votre mail .* Éteignez votre cellulaire téléphone. Je sais que c'est difficile, mais laissez le répondeur prendre les appels .* Éteignez votre ordinateur. C'est trop dur, mais vous devez prendre une pause d'entreprise .* Louer un couple de Voyage vidéos des lieux que vous avez voulu voir. Ne pas regarder les nouvelles ou d'émissions de télévision régulières .* Location de yoga, tai-chi, la méditation ou vidéo .* Prendre des dispositions pour la restauration ou à emporter livraison .* Avoir beaucoup de fruits, des collations saines et des boissons fraîches en stock .* Obtenez une par rapport à prendre les enfants (vous pouvez la pareille plus tard) .* Prenez un bain de bulles et de lire ce roman la plus chaude de l'été .* Organiser une réputation massage thérapeute de faire appel d'une maison .* Envoyez-vous un panier-cadeau .* Burn été parfumé Cantaloupe comme des bougies, Ocean Mist, Creamsicle, Hawaiian Paradise, d'eau ou de la Lily Valley.We tous besoin de s'éloigner pour une courte période de temps et par nous-mêmes ou avec une personne aimée. Passer du temps de relaxation peuvent avoir un énorme effet sur votre bien-être et de réinitialiser votre esprit et votre corps pour augmenter productivity.Deborah DeLuna est un professionnel Massothérapeute et a été dans l'hôtel de luxe et de l'accueil des entreprises de plus de 25 ans. Son amour de bougies sont sortis de leur utilisation quotidienne dans les affaires et sa vie personnelle. Visitez son site Web à: http://www.createamood.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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