[santé émotive] êtes-vous sentiment dans la commande ?
Quand est-ce qu'on lui dit tout et fait, vous sentez-vous comme vous rester sur même une quille avec émotion le plus souvent ? Voici une histoire au sujet d'à quel point elle facile est de perdre son équilibre émotif.
Récemment, je venais à la maison d'une réunion d'affaires de soirée à Tokyo. J'ai marché un bloc, et comme tous les bons citoyens faites au Japon, quand j'ai obtenu au coin et la lumière était rouge, je l'a cessée et a attendu pour tourner le vert avant le croisement.
Juste comme les feux de signalisation tournent l'ambre, pour avertir des conducteurs de ralentir et s'arrêter, une moto et son cavalier s'arrêtent lentement. Le type a sur un sac à dos, il y a un paquet énorme attaché à la banquette arrière du vélo, et il a l'autre substance pendre des poignées de vélo. Il ressemble à une personne sans foyer à qui a toujours assez d'argent possèdent un vélo.
Avec les arrêts de vélo l'homme emploie ses pieds pour s'équilibrer, juste comme les cavaliers font toujours. La seule chose différente dans ce cas-ci, est que l'homme et son vélo se penchent tout à fait fortement vers la gauche, comme si il n'a aucun sens de directement en haut et en bas, et ne peuvent pas sentir la traction de la pesanteur.
Il vacille une fois… il vacille deux fois… et puis swoosh… . L'homme, sa moto, et toute les substance qu'il porte avec lui, glissent vers le bas à la terre.
Ma première pensée est « wouah, ce type doit vraiment être ivre, je le descends mieux de son vélo et m'assure qu'il ne peut pas conduire pendant un moment. » Car je pèse toutes les variables qui pourraient être impliquées, je note que chacun autrement traverse simplement la rue comme si rien ne s'est produit.
Pendant que le type lutte pour obtenir le support, la lumière tourne vert et maintenant les voitures démarrent au whiz près, et j'obtiens inquiété qu'il obtienne le coup. Pour les imbéciles font souvent, je se précipitent dans où les sages craignent de marcher.
Je dis que bonjour dans une voix forte pour le faire me connaître suis voisin. Pendant qu'il se tourne vers le regard, j'atteins dehors et prends les guidons et le droit le vélo, et marche il plus d'au côté de la route. Comme j'avais espéré, il suit le long après moi, traînant ses affaires.
Je mets le kickstand du vélo vers le bas, et le type commence à faire des excuses profusément, tout en également me remerciant et précisant combien maladroit et idiot il est en général. Cet acte de pénitence est une belle forme d'art dans la culture japonaise. Et je dois l'admettre, pour l'occidental moyen, prend tout à fait beaucoup de pratique d'essai et d'erreur de se reproduire.
Je souris au type, et demande par espièglerie à lui s'il a eu une nuit dure, et à un peu trop pour boire. « Non, non, rien à boire. » il dit. « Ma amie juste s'est cassée vers le haut avec moi, et je suis hearted cassé. Nous avons divisé tout vers le haut aussi également que nous pourrions. J'ai gardé le vélo et tous reste de ce que je porte. Elle a gardé ses affaires et le sidecar pour le vélo, qu'elle toujours est monté autour dedans avec moi. Je devine qu'il va prendre un moment pour s'habituer à ne devoir plus équilibrer son poids. »
J'incline la tête ma tête et sourire, pour signifier que je comprends de ce qu'il parle, et en effet, ce qu'il dit, me touche de façon ou d'autre vraiment.
Nous regardons l'un l'autre pour un instant ou deux avec un sens de confrérie, et puis ses de visage livens soudainement vers le haut et lui indique, « maintenant que je pense cela, peut-être je suis les chanceux. Je peux encore circuler, mais elle a laissé tout seul se reposer par le côté de la route ! »
***
Car les êtres humains nous ont un système émotif, un système physique, un système intellectuel, et un système spirituel tout le fonctionnement ensemble (si tout va bien !) en même temps.
L'homéostasie vient au sujet de quand la dynamique que les systèmes multiples d'une personne actionnent dedans, créent un équilibre harmonieux, et coulent ensemble à leur optimum. Rentrez assez de nourriture pour alimenter le système, mais pas assez de nourriture pour surcharger le système ou pour se donner une image émotive négative. Rentrez assez d'oxygène pour alimenter votre créativité et toutes vos activités physiques, mais pour souffrir de ventilation exagérée pas assez. Dépendez d'un ami ou de celui aimé pour vous soutenir, mais pas au point que vous perdez votre propre sens de l'équilibre, et à l'individu. La vie est tour d'adresse, et tant que nous sommes vivants, la nécessité de maintenir, perd, et regagne de nouveau notre équilibre, continue constamment. Nous ne maintenons pas tellement notre équilibre comme constante. Beaucoup plus ainsi nous devons perdre et regagner notre équilibre maintes et maintes fois.
Charlie Badenhop est le créateur de Seishindo, un instructeur d'Aikido, éducateur de NLP, et Ericksonian Hypnotherapist. Tirez bénéfice de ses idées qui fait réfléchir et d'une nouvelle pratique en matière de débrouillardise toutes les deux semaines, de la souscription à son bulletin élogieux pour des individus et des professionnels consacrés à l'intelligence somatique. Lisez les articles de principaux praticiens sur Somatics et découvrez combien intelligent notre corps est et pourquoi nous devrions comprendre la langue notre corps parle. Vous pouvez également essayer la pratique en matière somatique d'autohypnose de comprendre comment la manière que vous employez votre corps crée une expérience différente des défis vous relevez.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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