Niveau de stress élevé signifie faible estime de soi
Avez-vous le désir d'une vie sans stress? La plupart des gens le font. Après tout, n'est-ce pas la raison pour laquelle la plupart des gens font un travail si dur, à réaliser cela? Sonne comme un paradoxe n'est-ce pas, "Je travaille dur pour atteindre un sans stress la vie »? Ironiquement, au moment où vous pensez que vous avez reçu là-bas, le« stress »que vous avez endurées à la suite de tout ce travail a probablement pris un tel désastre pour votre santé que vous n'êtes pas loin de la fin de votre vie. Ainsi est un la vie sans stress en fait un mythe, est-il même possible? Pour répondre à cela nous avons besoin d'examiner de près ce que nous entendons par le mot «stress». Je vais proposer une définition très simple que vous êtes les bienvenus pour essayer de taille. Par «stress», j'entends la souffrance émotionnelle, mentale et spirituelle phyiscal on se sent quand ils sont pas là où ils veulent être à tout moment donné. Or, par "où" je ne veux pas simplement un lieu physique, mais plutôt un état. Cela peut être un handicap mental, émotionnel, physique et / ou state.Let spirituelle 's-dire comme un exemple que l'État se compose des pensées et des émotions suivantes: "Je n'aime vraiment pas mon travail mais si je le laisse faire ce que je vraiment avoir une passion car je ne veux pas survivre ". Le" où "la personne serait plutôt fait quelque chose qu'ils ont vraiment une passion pour l'. Au lieu de cela la crainte de la poursuite qui semble bloquer ou de les empêcher de réaliser leur passion.Now clairement la personne qui n'est pas "physiquement" "où" ils veulent être. Si vous regardez un peu plus près toutefois, vous remarquerez aussi que les pensées et les sentiments qui bloquent cette personne d'être physiquement où ils veulent être, c'est aussi «pas où ils veulent être". En d'autres termes, de telles pensées / sentiments et comme je ne peux pas laisser ce travail »ou« J'ai peur va échouer », sont évidemment pas agréable, réconfortant , libérant ou souhaitables pour cette personne non plus. Il est en effet ces "limitant" pensées / émotions qui gardera cette personne dans un état de stress et de réaliser leur passion. Avec cette passion vient un sentiment de joie, la vivacité, la dynamisation, l'énergie, la motivation, la créativité, hightened performance, la santé etc c'est un "sans stress" life.Many de vous croire mai cependant que de telles pensées et les émotions sont en limitant avantageux pour vous dire que vous pensez sans doute qu'elles aident garder votre vie stable, et donc aider à vous sentir en sécurité, et donc vous aider à vivre une vie sans stress. Pas vous? Si c'est ce que vous croyez donc il suffit de dire à nouveau pour vous et remarquer la contrainte niveau que vous ressentez dans votre corps quand vous le dire: «Je ne peux pas quitter mon travail pour poursuivre ma passion, parce que je crains que je vais échouer». Maintenant, avez vous pensez que votre niveau de stress monter ou descendre. Eh bien, si vous n'aimez vraiment pas votre métier Curent, Je pense que l'idée d'avoir à endurer plus longtemps est le plus susceptible de conduire votre niveau de stress en place, non down.So, si vous me suivre jusqu'ici, une vie sans stress est remarqué à propos et en libérant tout ce qui vous tient de ce que vous avez vraiment une passion pour l'. Plus important encore, parce que ce sont vraiment le principal coupable, cela signifie la libération de limiter les pensées et les émotions qui vous empêcher de votre passion. It's that simple.Just comme un de côté pour être le faire signifie aussi que vous avez en main ce que vous voulez pour vous-même dans la plus haute estime. Voilà vous avez en main votre «moi» dans la plus haute estime. Que pensez-vous qu'il advient de votre «estime de soi» lorsque vous vous tenir soi dans la plus haute estime? Eh bien naturellement il remonte! Essayez par vous-même si vous wish.Nick Arrizza MD est un psychiatre de l'énergie, guérisseur, la vie et Executive Coach, conférencier, auteur de «l'estime pour le libre-service: A Manual for Personal Transformation "(disponible en format e-book à l'adresse: http://www.telecoaching4u.com/ebook.htm) et développeur de la puissante résonance Mind Process (TM). Il organise des séances de télécoaching internationales et téléconférences sur l'esprit de la guérison, le corps et l'esprit.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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