Domptez votre stress au travail
Le stress au travail est devenue un problème majeur aujourd'hui. La nature du travail évolue à la vitesse éclair. Maintenant plus que jamais, le stress au travail constitue une menace pour votre health.Although environ 50% des employeurs américains tentent à aider leurs employés à la gestion du stress au travail? les médecins estiment encore que 9 sur 10 visites de patients sont directement liés aux activités financières ou stress.A enquête par une importante compagnie d'assurances des États-Unis? Nord-Ouest de la vie nationale? a indiqué que: - 40% des travailleurs américains pensent que leur travail est très ou extrêmement stressant, et-26% déclarent qu'ils sont très souvent épuisés par leur travail. Le monde médical nous dit que le manque de travail adéquates de gestion du stress est à l'origine de la plupart de nos maladies physiques et les troubles d'aujourd'hui - et c'est aussi la cause directe du problème de plus en plus fréquente de «vieillissement précoce» et les problèmes d'intimité. Plus ... le stress est l'ennemi connu de la créativité et mentale optimale functioning.Since en fin de compte la santé mentale est en fin de compte de votre responsabilité? gérer votre stress au travail en fin de compte tombe sur vos épaules. Et il ya un autre raison évidente qu'il est si important de bien gérer votre stress - d'éviter le danger d'épuisement d'un excès de stress au travail, et la perte potentielle de votre job.Ultimately la source de votre stress au travail est de savoir comment vous répondre à ce qui se passe au travail. Il est donc logique que la réponse la plus évidente est d'attaquer votre stress à sa source -? votre cerveau .** Brainwave formation? Dans l'immédiat, la gestion du stress ToolModern neurosciences a fourni des outils de gestion de stress incroyable qui ne l'ont pas encore trouvé leur voie dans le milieu de travail. Un des outils les plus puissants est Brainwave formation? - Une technique qui arrive immédiatement dans le cerveau et s'éteint "passer le stress." Dans le plus simple possible? - Brainwave causes de formation de votre cerveau afin d'imiter les ondes cérébrales de grande réalisation avec succès des personnes qui ont appris à tout gérer leurs stress.The avantages immédiats comprennent instant la réduction du stress, l'augmentation de QI et de clarté mentale, de mieux se concentrer mental, et même une réduction des maux de tête et insomnia.The bénéfice à long terme est que votre cerveau est en fait formés à la création de ces états mentaux et toutes les habitudes de sa propre! Le cerveau apprend à diminuer la fréquence et la sévérité du stress - et même de surmonter tout à fait! ** Comment cela fonctionne dans le cerveau? Votre cerveau est un organe électro-chimique. Quand un des neurones (cellules du cerveau) est stimulé, il libère une petite charge électrique. Depuis des milliards de neurones sont constamment tir électrique, une onde électrique est créé. Ces ondes sont appelées «ondes cérébrales.« Vous l'expérience d'une forme simple de la formation illumination lorsque vous regardez un scintillement de l'incendie, ou d'écouter certains music.What qui se passe, c'est que vos neurones (cellules cérébrales) commencent à feu "à temps" de la musique ou le scintillement des flammes - tout comme les écoutes de la musique de votre pied. Puis, après environ 6 secondes, votre cerveau commence à reproduire le rythme de l'intérieur de lui-même tous les .** Le site de la première mentale workout ezoneThe Quantum Brain Gym est un entraînement mental eZone aussi près que votre ordinateur. Le site de la première salle de gym du cerveau - il a été emballé avec le cerveau de construction d'outils par des pionniers cerveau / esprit chercheur et neuropsychologue Dr Jill Ammon-Wexler.It contient pratiquement tout ce dont vous avez besoin pour gérer votre stress, et d'augmenter votre mindpower, y compris:? Un 350-page de la bibliothèque de l'esprit de construction d'articles? 2-3 minutes messages de motivation pour accroître rapidement les perspectives de votre mental et de l'optimisme? Custom-engineered Brainwave audios de formation conçu pour apprivoiser rapidement votre stress, et suralimenter vos capacités mentales,? Et bien plus encore! ** Les avantages sont vraiment importants Voici un échantillon des prestations que vous aurez de visites régulières à la salle de gymnastique du cerveau pour votre entraînement mental:? Instantanément de réduire et de gérer votre stress? Augmentez votre mental se concentrer pendant que vous travailler ou étudier? Boostez votre créativité? Affûtez votre mémoire? Sensiblement augmenter votre QI? Get puissant le matin ou l'après-midi, l'énergie naturelle augmente,? Apprendre à entrer en méditation profonde Etats? Rapid la durée et le changement personnel. ? Et beaucoup plus encore! ** Quel matériel ai-je besoin? En raison de la puissance de l'état de l'art Quantum Brain Gym technologies, vous n'avez pas besoin de casque, ou même de haut-parleurs stéréo! L'illumination des sessions sont également efficaces sur un ordinateur portable haut-parleur, ou à travers la pièce .** Votre cerveau est précieux! Cliquez sur le lien ci-dessous pour voir une liste détaillée du contenu Quantum Brain Gym. Vous pouvez vous inscrire sur le cette page, et de réclamer immédiatement le cerveau de tous ces avantages pour les smart-vous! Par Dr Jill Ammon-Wexler, Brain / Mind chercheur ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 2004 Tous droits ReservedThe l'auteur, le Dr Jill Ammon-Wexler, est un médecin de la psychologie, pionnier du cerveau / esprit chercheur, et ancien conseiller au Pentagone, un Presidential Commission, et de nombreux cadres supérieurs et les équipes dirigeantes. L'auteur de plusieurs livres et des centaines d'articles, elle est aussi le co-fondateur de quantum-self.com et le directeur de la création de la Communauté autonome de découverte. Elle peut être contacté à: drjill@quantum-self.comCome visiter la passionnante Self Discovery Communauté. Découvrez les plus intéressants, inhabituels, en stimulant la créativité et des méthodes de découverte sur le Web dès aujourd'hui! 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Source D'Article: Messaggiamo.Com
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