Réduisez L'Effort !
D'abord, laissez-nous font une distinction entre la
pression et l'effort. Nous tous avons des sources de pression en
nos vies - parfois, parfois beaucoup. Ces pressions ont une
multitude de sources telles que la famille, le travail, le manque du
travail, les finances, la santé ou le manque de temps.
L'effort est notre réponse ou réaction interne et
personnelle à ces pressions. L'effort est à quel point nous
manipulons - ou ne manipulez pas les pressions. Trop d'effort de
art de l'auto-portrait-imposed peut nous affecter mentalement, avec émotion et
physiquement. Notre santé peut détériorer, nous pouvons
devenir enfoncés et faciles à irriter. Nous pouvons rechercher
des "évasions" chimiques ou probablement même penser au suicide.
Il aiderait si nous nous rappelons que notre perspective
d'un événement ou d'une situation est basée sur notre programmation
- ou pensions des filtres. Si notre avis sur le présent est
tordu et/ou notre programmation (filtrage) est défectueuse, nous
imaginerons (image) un futur sévèrement tordu qui peut
malheureusement être une jolie vue triste. Remerciez la
qualité qu'il est absolument impossible que n'importe qui prévoie le
futur avec l'exactitude 100%. Il y a simplement trop de
variables.
Néanmoins, nous tous le faisons et habituellement avec la
conviction que ce que nous avons projeté est la réalité. Dans
une certaine mesure, elle est parce que les images sont si vraies dans
nos esprits quoiqu'elles puissent être très négatives et horribles.
Les achats subconscients d'esprit dans ceci comme si ces choses
étaient tout le fait. Plus que nous pensons (image) et sentons
les émotions liées à ces futures projections, plus elles deviennent
plus vraies.
Fréquemment puis, nos plus mauvaises craintes deviennent
réalité simplement parce que nous nous sommes concentrés sur elles
au point que nous nous sommes menés à faire et dire les choses
exactes qui étaient nécessaires pour matérialiser cela que nous
avons redouté les la plupart. Nous l'avons fait à
nous-mêmes...
Ainsi - que pouvons-nous faire à son sujet ?
D'abord, nous pouvons prendre la responsabilité de nos
propres pensées et émotions se rappelant que nous vraiment avons la
capacité de commander leur intensité et combien de temps ils durent.
Puis, nous pouvons commencer à prendre des mesures pour
réduire les pressions. En soulignant et en se concentrant sur
les positifs de la vie, nous commencerons presque automatiquement à
éloigner des négatifs et des pressions qu'elles produisent.
Après, nous pouvons commencer nos propres affaires de
contrôle des parasites de problème. En regardant nos pressions
une par une, nous pouvons déterminer s'il y a un problème de base
derrière chacun, alors présenter un plan pour résoudre le
problème. Quelque chose doit changer - nous ou la situation.
Nous devons décider ce qu'et faites quelque chose ! C'est
la seule manière que le changement se produira. Être
exactement les résultats ne peuvent pas ce que nous comptons, mais il
y aura un changement et il sera probablement au moins dans une
direction qui à la longue améliorera nos vies spectaculairement.
Il est-vous en valeur un essai, ne pensez-vous pas ?
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Source D'Article: Messaggiamo.Com
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