7 bouts pour vous aider De-soumettent à une contrainte et
manipulent vos problèmes
La vie serait si merveilleuse si elle n'étaient
pas pour d'autres. Faisons- facelui, les gens vous dérangera.
Ils diront les choses qui blesseront votre sentiment.
Et n'importe comment bon vous projetez, des problèmes et
des défis sautera vers le haut. Vous serez soumis à une
contrainte dehors. Mais il est de votre responsabilité de faire
quelque chose se sentir mieux.
Voici 7 bouts qui peuvent vous aider tout de suite :
1) ne se reposent pas simplement là. Mouvement !
Selon beaucoup de psychologues, le mouvement crée l'émotion.
Vous pourriez noter que quand vous êtes à vide, il est plus
facile de devenir enfoncé. Votre fréquence cardiaque ralentit,
moins d'oxygène voyage à votre cerveau, et vous êtes effondré
quelque part dans une chaise bloquant l'air d'atteindre vos poumons.
Je vous défie en ce moment, indépendamment de la façon
dont vous vous sentez, de se lever et marcher autour à un tempo
rapide. Peut-être vous pourriez vouloir aller à une salle vide
et sauter en haut et en bas un peu. Il peut sembler idiot mais
les résultats parlent pour eux-mêmes. Essayez-le maintenant
pendant quelques minutes. Cela fonctionne comme la magie.
2) sentent les roses. Comment sentez-vous les roses
? Que diriez-vous de d'investir une certaine somme d'argent pour
partir en ce un voyage aviez-vous rêvé environ ? Visitez un
pays avec un bon nombre d'endroits exotiques pour secouer votre
imagination et pour stimuler votre créativité. Vous devez
détacher de vos activités quotidiennes et oser un peu.
3) obtiennent une certaine compagnie. Si vous êtes
comme moi, vous avez beaucoup de connaissances, mais vous avez
seulement quelques amis vrais. Ce n'est pas parce que je suis
introverti. Il est parce que je suis très sélectif au sujet
de qui je laisse entrer dans mon territoire. J'ai travaillé
trop dur pour construire mon maison-mon rêve-et je ne laisserai pas
n'importe qui le détruire pour moi dans le clignotement d'un oeil.
Quand vous vous sentez vers le bas, appelez vos amis et
part vrais ce que c'est que vous intervenez. Demandez leur
conseil ou entrez. Tandis que leur conseil ou suggestions
peut être utiles, souvent vous trouverez cela exprimant
simplement vos problèmes vous aiderez à vous sentir mieux.
4) l'aide d'autres font face à leurs problèmes.
Elle est très thérapeutique quand vous vous rédigez en aidant
d'autres. Vous serez étonné les problèmes de combien de
personnes sont plus mauvais que ceux que vous pouvez faire face.
Vous pouvez offrir à d'autres l'aide des manières
innombrables. Ne vous courbez pas vers le haut dans votre lit et
ne laissez pas la prise de prise de dépression et d'effort de vous.
Sortez et aidez quelqu'un. Il y a beaucoup
d'organismes charitables qui peuvent employer votre aide en ce moment.
Mon cher cousin Barbara lit à l'aveugle. Appelez la
fédération nationale de l'aveugle de sorte qu'ils puissent vous
indiquer comment devenir impliqués.
5) rient. Vous avez entendu à ce jour que le rire
est une bonne médecine interne. Il soulage la tension et
détache les muscles. Il fait couler le sang dans le coeur et le
cerveau. D'une manière primordiale, le rire libère un produit
chimique qui débarrasse le corps des douleurs.
Chaque jour, chercheurs découvrent de nouveaux avantages
de rire. Laissez-moi vous poser cette question : "pouvez
vous maintenant et puis employer une bonne dose de rire desecousse
chaque?" Naturellement vous pouvez. Qu'attendez-vous ?
Vont un club de comédie ou louent quelques films drôles.
6) visitent des pays du tiers monde. Rien n'est plus
humiliant que pour visiter un pays pauvre et voir de première main à
ce que d'autres êtres humains interviennent juste pour survivre.
La plupart des personnes qui ont pris de tels voyages reviennent
avec un sens profond et profond de gratitude et d'appréciation.
Ils réalisent combien ils ont pris pour accordé sans le
réaliser jamais. Je vous encourage à voyager toutes les fois
que vous pouvez vous permettre de faire ainsi. Vous n'êtes pas
trop occupé. Faites-le pour vous. Votre vie ne sera
jamais identique.
7) portent votre uut de genoux. S'il y avait un
remède soutenable que je pourrais vous offrir quand aller obtient
dur, ce serait prière. Beaucoup de gens, selon leur foi,
pourraient l'appeler méditation. Elle n'importe pas à moi ce
que vous lui appelez, aussi long que vous avez un endroit à courir
à.
Mahatma Gandhi a indiqué, les "religions sont des
carrefours convergeant sur le point." Bien, je ne discute pas
souvent la religion, et je ne sais pas ce qui fonctionne pour vous ;
mais le christianisme est la manière que je sais.
Cependant, je suis assez sensible pour respecter votre foi.
Mon point entier est que quand tout autrement échoue, la
prière fonctionne !
Cet article est un extrait de best-seller de Rene Godefroy
qu'aucune condition n'est permanente. Rene est un haut-parleur
de motivation qui amplifie le moral et rallume l'esprit dans le lieu
de travail. Pour plus d'information au sujet du livre, visitez
le haut-parleur de motivation
Source D'Article: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download
» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster obtenir le code html
Ajouter cet article sur votre site Web dès maintenant!
Webmaster envoyer vos articles
Aucune inscription requise! Remplissez le formulaire et votre article est dans le Messaggiamo.Com répertoire!