Matière à réflexion
La dépression est un désordre marqué par la tristesse, la basse énergie, la concentration altérée, et les sentiments du découragement. Certains croient que la dépression est normale. Les activités quotidiennes agitées et le conflit entre la famille et la carrière causent l'effort constant. Pourtant la dépression et l'inquiétude comme réponse à l'effort ne sont pas normales. Elles peuvent être des signes de maladie, qui peuvent empirer et résultat dans des symptômes physiques ou une incapacité de fonctionner.
La vie était beaucoup plus simple pour les deux dernières générations. Le père a travaillé ; la mère est restée à la maison. Ce n'est plus le modèle. Certains regardent maintenant des familles comme ?endangered des espèces ? Il y a des mères plus simples travaillant que toujours avant. Il y a un plus grands effort et concurrence pour les travaux depaiement. Le résultat : longues heures au travail, loin de la famille. Des enfants sont élevés avec la surveillance limitée. Ainsi nous voyons plus d'enfants avec des problèmes émotifs dérivés d'un manque de la connaissance quant à qui ils sont et à ce qu'est leur rôle dans la société d'aujourd'hui. De même, les adultes souffrent de la perte d'entretenir cette famille que le temps devrait fournir.
Jusque récemment, la santé mentale n'a pas été discutée ouvrir. Cependant, il y a une conscience de croissance que le choix de la thérapie peut être nécessaire utile et égal, à faire face à la vie d'aujourd'hui. L'aide psychiatrique est souvent cherchée pour la famille entière. Aujourd'hui, étant moyens sains ayant non seulement un corps sain, mais également un esprit et un esprit sains.
Peuplez l'exercice leurs corps quotidiennement, pourtant négligent-ils au ?exercise ? leurs sentiments et émotions. On enseigne de jeunes hommes à cacher et nier des émotions. Les femmes sont peu disposées à chercher l'aide dans faire face à leur dépression, inquiétude, ou rapport affligé. Le même fanatique de forme physique qui s'exerce quotidiennement, mange bien et a deux examens médicaux par année négligera l'esprit jusqu'à ce qu'une crise soit atteinte. Les problèmes émotifs ne se produisent pas simplement, mais sont cumulatifs et ils peut être évité parfois avec la même ?daily forme physique ? et examen médical ?annual ? approche que nous employons en s'inquiétant pour nos corps.
Le voyage chinois de ?the de parole d'mille milles commence par un pas à pas ? Juste comme il vaut mieux maintenir un coeur sain que récupèrent d'une crise cardiaque, traiter les issues émotives est plus facile avant que le chaos d'une crise se casse. Pensez à ?exercising vos émotions "et donnez à votre professionnel de santé mental un appel.
Au sujet de l'auteur :
Debra S. Gorin, M.D. a reçu son degré médical de l'université de l'école de Miami de la médecine. Elle est un diplomate du conseil américain de la Psychiatrie et de la neurologie. Elle a été dans le cabinet privé en tant que psychiatre dans la région de Lauderdale de fort pendant les seize dernières années. Dr. Gorin traite tous les types de problèmes soumettre à une contrainte-connexes, émotifs et psychiatriques des enfants, des adolescents, et des adultes. Veuillez visiter son site Web http://www.doctorgorin.com pour regarder sa bibliothèque croissante des articles psychiatriques et relatifs à la santé.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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