Avez-vous l'Eczéma ou la dermatite ?
Ruisseaux 2005 De Michael De Copyright
Bien que beaucoup de gens croient que l'eczéma et la dermatite sont des conditions séparées, ils sont réellement une et identiques. La forme la plus commune de cet état de peau est eczéma atopic. Selon quelle étude vous lisez, il y a entre 18 et 34 millions de personnes qui exhibent des symptômes d'eczéma. L'eczéma atopic est souvent génétique et peut être associé à des antécédents familiaux des sensibilités environnementales et des conditions allergiques comme la fièvre d'asthme ou de foin.
Quels sont les symptômes ?
Un des symptômes les plus communs liés à l'eczéma est itchiness extrême. Parlant de l'expérience, une fois que vous commencez à rayer il est difficile de s'arrêter. Vous pouvez frotter votre essai cru de peau de se débarasser de l'insupportable démangez. D'autres symptômes communs incluent :
Éruption sur les jambes, les bras, les mains et le cou (les plus communs mais d'autres secteurs peut être impliqué)
Peau sèche générale même lorsque l'eczéma n'est pas en activité
Boursouflures avec suinter et scabbing
Rougeur et inflammation autour des boursouflures
Que cause l'eczéma ?
Il tend à y a un consensus général que l'eczéma est provoqué par une combinaison des facteurs génétiques et environnementaux. Si une personne a atopic l'eczéma là sera habituellement un autre membre de famille avec un état atopic, tel que la fièvre d'eczéma, d'asthme ou de foin. Beaucoup de facteurs environnementaux sont associés à une flambée soudaine et peuvent inclure ce qui suit :
? Habillement de laines qui raye et frotte contre la peau
? En prenant de longues douches chaudes ou fréquentez les bains
? Activités qui comportent la poussière et le contact de sol
? Extrémités dans la température (chaud et froid)
? Entrez en contact avec des produits chimiques tels que le jet de bogue, le diluant de peinture, les refraîchissants d'air et même certain papier de toilette parfumé
? Savons, détergents et parfum parfumés
En plus des facteurs mentionnés ci-dessus, l'effort et le régime peuvent jouer un rôle en activant une fusée d'eczéma vers le haut.
Effort
Rester calme et garder une attitude mentale positive peuvent être une excellente manière de garder des flambées soudaines d'eczéma à un minimum. Les efforts personnels et par travail reliés sont des déclenchements efficaces pour l'eczéma. Les sentiments de la colère et de l'anéantissement peuvent également augmenter les chances d'une flambée soudaine. Mes batailles personnelles avec l'eczéma ont été là à plus mauvais pendant des périodes d'effort accru au travail.
Régime
Certaines nourritures ont été connues pour provoquer le début de l'eczéma. Les nourritures sur cette liste incluent les arachides, le lait et les produits laitiers, le soja, les poissons, les oeufs et le blé. Ce n'est pas une mauvaise idée de garder un journal de ce que vous mangez et notez les effets qu'il a sur votre corps. Le journal vous aidera à identifier et éviter les nourritures qui provoquent une attaque d'eczéma.
Y a-t-il un traitement pour l'Eczéma ?
Il n'y a aucun traitement complet pour l'eczéma. Cependant, il y a une variété de traitements normaux et des routines qui peuvent être suivies pour aider à réduire des flambées soudaines d'eczéma. Les traitements sont très individuels et travail mieux sur certains que d'autres. Si ces bouts n'offrent pas du soulagement puis il est le meilleur pour consulter votre professionnel de soins de santé. Les divers experts curatifs normaux recommandent le suivant pour l'eczéma de contrôle :
GLA - L'huile d'oenothère biennale est une grande source de l'acide gras essentiel connu sous le nom de GLA (acide gamma-linolénique). Il est difficile de venir GLA près dans le régime ainsi il est le meilleur pour obtenir par la supplémentation. Le dosage typique est entre 3 et 6 grammes de quotidien, pris avec la nourriture. Des études pour l'huile de primevère ont été mélangées mais quelques patients réclament que l'huile a aidé à réduire des symptômes d'eczéma.
Herbes ? Il y a une variété d'herbes qui ont eu un certain succès en traitant l'eczéma. Celles-ci incluent la racine de burdock, le trèfle violet, l'or, le chamomile romain, le chamomile allemand et la millefeuille. Une grande recette qui peut être appliquée au secteur affecté (2x par jour) est la suivante :
Gouttes allemandes du chamomile 12
Or 6 gouttes
Tagetes 6 gouttes
Diluez cette solution dans ce qui suit :
Huile d'amandes 2 cuillers à soupe
Huile de jojoba 25 gouttes
Huile d'oenothère biennale 10 gouttes
Ce remède normal a offert d'excellents résultats pour de nombreuses personnes avec l'eczéma. Pour votre première application, traitez un petit secteur pour assurer que votre peau n'est pas terminée sensible aux huiles.
La glace plaçant un paquet de glace sur les secteurs aggravés peut offrir une manière normale de soulager itching. Un bon paquet de glace peut être fait à partir d'une solution de l'eau de 50% et d'alcool de frottement de 50%. L'alcool empêchera la solution de durcir et vous permet de mouler le paquet aux découpes de votre corps.
Hydratez ? Il est très important de hydrater chaque jour avec une crème hydratante hypoallergénique exempt de parfum. J'ai trouvé l'huile de noyau d'huile d'amandes et d'abricot pour être d'excellentes crèmes hydratantes. Veillez à s'appliquer juste après chaque bain ou douche. En séchant, veillez à tapoter votre peau sèche et ne frottez pas.
Détendez ? Comme j'ai déjà mentionné, l'effort a été montré pour avoir un rôle actif dans beaucoup une flambée soudaine d'eczéma. Il est important de se faire participer dans des activités réductrices d'effort régulier. Ceci peut inclure la méditation quotidienne, le yoga, la marche ou quelque compte rendu des exercices de respiration profonds. Sélectionnez une activité que vous apprécierez et cela vous pouvez faire uniformément.
Conclusion
Rappelez-vous que l'eczéma est un état chronique qui est le plus susceptible le résultat de votre génétique héritée. L'étude de votre fusée vers le haut des déclenchements et la fabrication des changements appropriés de style de vie est d'importance primordiale dans l'eczéma de contrôle. Garder un journal régulier ira un long chemin en aidant à identifier vos nourritures et activités de déclenchement. Je vous encouragerais à apprendre autant que possible au sujet de votre état. Ceci vous donnera un sens de commande et d'habilitation tout en vous aidant dans votre art de l'auto-portrait-management de cet état chronique. La gestion réussie de l'eczéma peut être réalisée vous a fourni se commettent au processus. Je vous souhaite bien !
Au sujet de l'auteur :
Les ruisseaux de Mike a été un longs sectateur de la vie et partisan du style de vie de forme physique. Par son recherche avide, M. Brooks est venu à la réalisation qu'être sain est un choix et entoure non seulement le régime approprié mais également un régime de forme physique qui inclut l'esprit, le corps et l'âme. Les ruisseaux de Mike est l'éditeur et le rédacteur-en-chef pour l'emplacement http://www.Ultimatehealthreport.com de l'information de santé
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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