Pourquoi la plupart des personnes ne veulent pas vraiment guérir (partie 2)
L'histoire jusqu'ici...
À une conférence métaphysique facilitée par Guy Williams, le type a fait le commentaire que la plupart des personnes ne veulent pas vraiment guérir. Quelles la plupart des personnes veulent, selon le type, doit cesser de blesser. Dans la partie 1, nous avons rencontré le moi, et avons découvert que la manière la plus efficace de laisser vont de notre limitation et la croyance démodée est d'accepter qu'il n'y a aucun besoin de changer ces la croyance parce qu'elles travaillent réellement l'amende juste. Ce que nous avons, d'autre part, est l'option pour améliorer notre croyance et pour faire des choix plus élégants.
Pour la plupart d'entre nous, curatif est une grande, effrayante, et inconfortable perspective. Curatif exige que nous faisons deux très simples, pourtant incroyablement désagréable charge. D'abord, nous devons accepter que nous sommes responsables de créer notre propre maladie : Nos pensées, croyance, choix et actions sont directement responsables du déséquilibre et de la maladie que nous éprouvons dans nos corps physiques. En second lieu, nous devons être disposés à changer nos vies et à éliminer les pensées, la croyance, les choix et les actions qui ont créé et ont soutenu le déséquilibre et la maladie, les remplaçant avec les nouveaux choix qui soutiennent l'équilibre et la santé.
Prise De la Responsabilité De Nos Maladies
La première étape à curatif est d'accepter que nous avons créé nos maladies en premier lieu. Ceci peut être un concept difficile à avaler. Tellement bon nombre d'entre nous sont investis dans la vue médicale scientifique occidentale régnante de la réalité que nous ne pouvons pas tout à fait comprendre comment nous avons créé nos maladies.
La plupart des maladies sont provoquées par des virus ou des bactéries. Si nous attrapons froid, ou obtenons la grippe, comment est-elle que notre responsabilité ? Quelqu'un a éternué sur nous dans un ascenseur, et maintenant nous sommes étendus vers le haut dans le lit pendant une semaine. Nous sommes si délaissés contre les diverses contraintes de grippe qu'il y a une saison annuelle même de froid et de grippe chaque année. Chaque annonce pour le médicament de toux, chaque rapport de nouvelles sur des vaccinations de grippe sert seulement à renforcer la croyance que nous sommes les victimes délaissées des forces indépendantes de notre volonté. La seule manière d'éviter de tomber en difficulté est d'éviter le contact humain pendant six mois de l'année.
Mais que diriez-vous du peuple qui ne tracassent pas avec des vaccins contre la grippe, et n'évitez pas le contact humain mais également ne tombent-elles pas malades ? Sont-elles justes chanceux ? Elles sont exposées aux mêmes bactéries et virus que nous sommes. Comment ce ce elles séjour est-il sain ? Pourrait-il être que leurs pensées soutiennent la santé parfaite et un système immunitaire fort et fonctionnant, alors que nôtres invitent de façon ou d'autre la maladie ?
Que diriez-vous des désordres héréditaires ou génétiques ? Comment pouvons-nous être responsables de ces derniers ? Ou est-il juste possible que notre croyance dans l'hérédité est ce qui crée les maladies héréditaires ? Si nous croyons cela parce que des ?runs de maladie de coeur ? dans notre famille que nous sommes risque de ?at ? pour une crise cardiaque, comment cette croyance devient-elle notre réalité ?
Naturellement, dans le cas de la maladie de coeur, il y a tant d'autres facteurs de contribution, tels que le régime et l'exercice qui ont autant, ou plus à faire avec la santé de nos coeurs que l'hérédité . Ce peut juste être possible que de ce que nous héritons n'est pas une prédisposition génétique à la maladie de coeur, mais les habitudes alimentaires et de style de vie qui ont réellement comme conséquence la maladie de coeur. Nous héritons des comportements de nos familles aussi bien. Nous sommes responsables de nos choix, et nous sommes responsables de n'importe quelle maladie cette des résultats de nos choix.
J'ai un ami qui ?inherited ? un désordre neurologique dégénératif qui affecte ses pieds et les rend difficiles pour qu'elle marche. Chaque docteur qu'elle a vu lui a dit que qu'elle serait dans un fauteuil roulant avant qu'elle ait eu 40 ans, et là n'était rien elle pourrait faire à son sujet. Elle a su ses parents avaient vécu hors de leurs vies avec cette maladie, et décidé que ce n'était pas une vie acceptable pour elle. Elle a refusé d'accepter le diagnostic, et a commencé à explorer des thérapies alternatives. Elle a fait les changements radicaux à son régime et style de vie, et a très rapidement noté une amélioration radicale en cet état chronique, progressif, dégénératif. Selon les meilleurs experts médicaux, elle ne devrait pas pouvoir en mesure à marchent aujourd'hui. Cependant, parce qu'elle a pris la responsabilité de sa maladie et a changé les pensées, la croyance, et les comportements qui ont créé sa maladie, elle a pu la renverser.
Beaucoup de conditions résultent de la croyance de pensée et limiteuse négative. La colère d'Unexpressed, le regret, la peine, et d'autres émotions douloureuses peuvent se manifester en tant que maladie chronique, douloureuse, et parfois terminale. Afin de guérir ces conditions, nous devons identifier la pensée ou la croyance négative qui est au noyau. Le défi, cependant, doit identifier et libérer la pensée négative sans déclencher le moi. Tous trop souvent, nous nous punissons pour avoir des pensées négatives en premier lieu -- nous nous battons vers le haut pour se battre vers le haut. Ceci renforce seulement la pensée négative et les modèles destructifs.
Nous devons accepter que chaque croyance que nous nous tenons, n'importe comment négatif ou la limitation, nous sert d'une manière quelconque. Ceci va pour nos maladies et maladies aussi bien. Avant que nous puissions guérir, nous devons nous rendre compte de quels avantages nous obtenons de nos maladies.
Découvrant Et Acceptant Que Notre Maladie Nous sert
Chaque choix que nous faisons, nous faisons parce qu'il satisfait un besoin. Nous avons créé notre maladie parce qu'elle nous donne quelque chose que nous croyons que nous voulons. Quel est le profit que nous obtenons pour être malades ? Que sortons-nous de cette situation ?
N'importe comment douloureux ou débilitant la maladie, il y a toujours un avantage. Objectivement, nous avons pu avoir fait une affaire plutôt unskillful, naturellement. Nous pouvons estimer que nous payons un prix beaucoup trop élevé les avantages que nous recevons. Mais jusqu'à ce que nous identifiions le benefit?until que nous nous rendons compte de ce que c'est que nous sortons d'être malades, nous pouvons jamais vraiment guérir.
Curatif exige que nous identifions ce que c'est que nous sortons d'être malades, et puis se rend compte de notre croyance entourant ce besoin. Nous devons être disposés à renoncer à ces avantages, ou identifiez que nous pouvons satisfaire ces besoins de moins de manières débilitantes.
Quand il vient aux maladies mineures telles que le froid ou la grippe, souvent nous tombons malades parce que nous n'avions pas écouté nos corps. Nous avions travaillé trop dur, et sous trop d'effort. Nous n'avions pas pris soin de nos besoins physiques, émotifs, ou de chant religieux. La seule manière dont nous prendrons n'importe quand pour nous-mêmes est si nous sommes trop faibles pour sortir du lit, de sorte que ce que nous créons.
J'ai un ami qui a des antécédents familiaux plutôt intenses, avec assez de drame et d'intrigue pour remplir opéra de savon de principal-temps. Il y a un certain nombre d'années, elle a éprouvé une crise plutôt significative d'identité. Une transmission l'a établie financièrement de sorte qu'elle ait pu faire quoi qu'elle ait voulu faire avec sa vie. Le fait qu'elle pourrait faire celui qu'elle ait voulu avec sa vie a signifié qu'elle a dû réellement choisir ce qu'elle a voulu faire avec sa vie, et ceci a créé beaucoup d'effort. Elle a commencé à avoir des attaques d'inquiétude, et a bientôt développé l'agoraphobie aiguë, le trouvant très difficile de partir de sa maison. Elle est luttée dans cette condition pendant beaucoup d'années. Le profit de cette condition est qu'elle a une excuse blindée pour ne pas lui faire face des craintes et pour ne pas faire quelque chose avec sa vie. Tous son temps et attention sont concentrés sur son état et son inquiétude.
Nous pouvons le trouver difficile d'accepter la responsabilité de avoir créé nos maladies parce que nous avons créé nos maladies pour éviter devons prendre la responsabilité en premier lieu. Les maladies et les dommages sont souvent des cris pour l'attention et la validation. Quand nous sommes malades, blessés ou autrement en douleur, même on attendus à ce que nous sommes autorisés -- et pensions seulement à nous-mêmes. Nous sommes excusés de nos responsabilités à d'autres. Nous ne devons pas aller n'importe où nous ne voulons pas aller, nous ne devons faire rien que nous ne voulons pas faire. Et nous pouvons prévoir que d'autres à faire les choses pour nous et nous sont sous aucune obligation de renvoyer la faveur. Nous pouvons décommander des plans à la dernière minute, ou même simplement ne pas révéler, parce que nous étions en trop de douleur pour respecter nos engagements sociaux -- et nous ne devons pas même appeler pour faire des excuses.
Dans la raison, nous pouvons porter plainte à d'autres au sujet de la façon dont nous nous sentons, ou mettons dessus un visage de braver, supportant la douleur (mais également making.certain que chacun sait que nous sommes un martyre à notre douleur et nous ne voulons pas ruiner chacun bon temps d'autre). L'une ou l'autre manière, notre maladie nous fait le centre de l'attention, et ce fait des dépôts dans nos comptes de validation. Accordés, les dépôts sont très petits, et le coût est extrêmement haut, mais pour bon nombre d'entre nous, c'est la seule manière que nous croyons que nous pouvons susciter la validation et l'attention de d'autres.
Curatif signifie que nous devrons donner vers le haut notre ?special ? statut. Nous plus ne serons autorisés à être le centre de l'attention à tout moment. Nous ne pourrons plus exiger que d'autres nous notent et nous prêtent une particulière attention. On s'attendra à ce que nous fassions des choses que nous pouvons en particulier ne pas apprécier, afin de rencontrer nos engagements personnels et sociaux à d'autres.
Si notre maladie est une incapacité chronique, curatif signifie que nous devrons de nouveau travailler pour gagner une vie. Si nous croyons que la seule manière que nous pouvons gagner une vie le travail que nous trouvons répugnant et vidangeant, où l'incitation effectue-t-elle est-elle à guérir ? Et, cette croyance pourrait-elle être l'une des raisons primaires que nous avons créé notre incapacité en premier lieu ?
Parfois il est plus important de garder nos privilèges se garants handicapés qu'elle doit guérir et doit (ou même pouvoir en mesure) marcher un bloc supplémentaire au supermarché.
Veuillez savoir qu'il n'y a rien à tout faux avec ce choix. Nous sommes libres pour choisir de garder nos maladies et nos maladies. Ces conditions satisfont des besoins très importants de nous, quoiqu'à un coût considérable. Nous pouvons vraiment ne pas vouloir guérir, et c'est un choix parfaitement acceptable.
Naturellement, une fois que nous acceptons la responsabilité de avoir créé notre maladie, et rendez-vous compte complètement des coûts et des avantages, nous pouvons nous rendre compte que nous pouvons, en fait, satisfaire ces besoins plus efficacement d'autres manières. Quand nous réalisons ceci, nous sommes vraiment prêts à guérir.
Le courage de guérir
Curatif est un processus menaçant très parce qu'il exige que nous faisons les changements cruciaux et souvent dramatiques de nos vies, et le changement menace toujours. Au niveau le plus fondamental, le coffre-fort égale le familier. Quand nos besoins plus fondamentaux et plus physiologiques sont satisfaits, nous pouvons souvent surmonter des soucis mineurs concernant l'inconnu et embrasser le changement sans sentiment menacé. Quand nous sommes en douleur en raison de la maladie, cependant, nos besoins plus fondamentaux ne sont pas satisfaits.
Quand notre compte physiologique du besoin est tiré à découvert sur, tout le notre a besoin de comptes est mis sur l'alerte rouge. Quand nous sommes en douleur, nous ne sentons pas le plus certainement en sécurité, et n'importe quel changement sera une menace. Pour rendre des sujets plus mauvais, les comportements que nous devons change?often manger, boire, et/ou smoking?seem pour être les quelques manières dont fiables nous pouvons faire à des dépôts dans nos comptes de sûreté.
À un niveau intellectuel, nous pouvons comprendre que la seule manière vraiment de guérir et être exempte de douleur de notre maladie est de changer notre comportement. Cependant, quand nos besoins de sûreté ne sont pas satisfaits, nous agissons sur l'instinct. La pensée même que nous devons donner vers le haut aux quelques choses qui nous donnent le plaisir rend nous la sensation même moins sûre.
Ce qui se produit après est que nous retraitons souvent dans la conscience de victime. Nous désirons ardemment pour la baguette magique magique qui fera miraculeuxment la douleur partir et nous laisse continuer nos vies exactement pendant qu'ils sont, parce que c'est la seule option nous pouvons imaginer qui nous laisse nous sentir raisonnablement sûrs. Quand nous nous échappons dans l'imagination, naturellement, nous évitons n'importe quelle responsabilité personnelle. Nous renonçons également à toute la puissance personnelle, et perdons la capacité de guérir.
Afin de guérir vraiment, nous devons accepter chaque crise curative comme appel à la conscience. Quand nous sommes en douleur, tout que nous pouvons faire doit trouver une certaine manière d'alléger la douleur. C'est une première étape essentielle. Curatif exige que nous satisfaisons nos besoins de sûreté, et nous ne pouvons pas faire ceci jusqu'à ce que nos besoins physiologiques soient satisfaits. Curatif n'est pas au sujet d'arrêter la douleur ; curatif est au sujet de ce que nous choisissons de faire une fois la douleur s'est arrêtés.
Curatif n'est pas au sujet de gestion de douleur ; il est au sujet de gestion de sûreté. Afin de changer nos comportements et permettre à nos corps de guérir, nous devons apprendre comment contrôler nos comptes de sûreté.
Par exemple, nous pourrions avoir un attachement émotif à sucrer. Lorsque nous nous sentons soumis à une contrainte, malheureux, ou autrement peu sûr, nous pouvons toujours compter sur une barre de sucrerie ou de la crême glacée pour nous inciter à sentir meilleur. Si nous sommes en danger pour le diabète, cependant, manger du sucre pose des risques sanitaires sérieux. Naturellement, la pensée de devoir donner vers le haut sucrent des marques nous sensation peu sûre, et afin de compléter le niveau de l'équilibre dans notre compte de sûreté, nous plongeons dans livre de chocolats de Godiva.
La seule manière de casser ce modèle est d'apprendre à contrôler notre compte de sûreté. Nous devons découvrir d'autres comportements qui nous aident à sentir en sécurité qui n'impliquent pas de manger du sucre. Nous pouvons employer l'exercice ?Present de sûreté de conscience de moment ? (voyez le manuel de rapport : Comment comprendre et améliorer chaque rapport dans votre vie, paginez 48) pour contrôler nos niveaux généraux d'effort de sorte que nous soyons moins pour donner dedans à nos cravings. Nous éprouvons la vérité que nous pouvons satisfaire nos besoins de beaucoup de différentes manières, et ainsi nous ne nous sentons pas menacés et peu sûrs par la pensée de limiter ou d'exclure le sucre de notre régime. Et, naturellement, nous appliquons la CONSCIENCE, la PROPRIÉTÉ et le CHOIX pour créer les nouveaux comportements qui soutiennent notre santé.
Maintenant, n'importe qui qui a lutté avec des attachements ou les penchants vous indiqueront que tandis que la théorie est très simple, simple n'est pas la même chose que facile ! Dans tout le processus, nous devons également faire attention à ne pas déclencher nos moi (pendant que nous couvrions dans la partie 1). Nous devons prendre de petites mesures, validant et se récompensant pour chaque choix élégant, n'importe comment petits, et évitons de se punir pour ne pas pouvoir changer nos modèles de comportement immédiatement.
Nous n'avons pas créé nos maladies durant la nuit, et nous ne pourrons pas les guérir durant la nuit, l'un ou l'autre. Nous devons accepter que curatif est un processus progressif, et dans cette acceptation est une des clefs à curatif. Nous généralement n'avons pas besoin de faire les changements énergiques et immédiats afin de guérir. Nous pouvons faire les changements progressifs de notre comportement et de notre croyance, et plus nous sommes avec nous-mêmes pendant le processus plus doux, plus il sera plus réussi.
Curatif ne doit pas être difficile. Il est juste que pour la plupart d'entre nous, dès que nous cesserons de blesser, nous perdions l'intérêt pour curatif réellement.
Au sujet de l'auteur :
Kevin B. Burk est l'auteur du manuel de rapport : Comment comprendre et améliorer chaque rapport dans votre vie. Visite www.EveryRelationship.com pour un rapport LIBRE sur créer des rapports ÉTONNANTS.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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