Arrangement les types de cholestérol
Tandis que la plupart des personnes parlent des niveaux de ?cholesterol ? il y a en fait plus d'un type de cholestérol. En fait, il y a plusieurs différentes fonctions de corps et plusieurs différentes substances que composent à notre arrangement de ?cholesterol. ?
Comme avec des quelques graisses, le cholestérol ne peut pas être dissous dans le sang. Au lieu de cela, les molécules appelées les lipoprotéines portent le cholestérol à et des cellules. Des molécules sont faites à partir d'une couche externe de protéine et d'un noyau intérieur du cholestérol et des triglycérides, qui est une autre forme de graisse.
Les lipoprotéines équipent le cholestérol pour se déplacer autour du corps. Les deux types principaux de lipoprotéines sont :
1) Lipoprotéines D'une Forte densité (HDL.)
? HDL transporte le cholestérol des cellules de nouveau au foie.
?HDL est réutilisé ou convertit en acides de bile et a disposé. Ceci est connu en tant que "bon" cholestérol. Vous voulez vous assurer que vos niveaux de ce cholestérol demeurent élevés pour la santé optima de coeur, depuis ayant les niveaux trop bas de HDL - même lorsque d'autres niveaux de cholestérol sont normaux - peuvent mener aux problèmes de coeur. Comme vous travaillez pour abaisser votre cholestérol de ?bad ? il est important également de prendre des mesures et de maintenir vos niveaux de HDL normaux.
? Aides de HDL pour assurer la protection contre le risque de crise cardiaque et/ou de course. HDL se compose de plus de protéine que les triglycérides ou le cholestérol, et les aides pour enlever LDL de vos murs d'artère.
2) Lipoprotéines De Faible Densité (LDL.)
?LDL porte approximativement 60_70% de cholestérol autour du corps et est connu cholestérol comme ?bad ".
? Les études prouvent d'une manière concluante que le haut cholestérol mène à un risque beaucoup plus gros de crise cardiaque et/ou de course. D'autres facteurs impliqués dans ce risque sont âge, genre, fumant, des antécédents familiaux de maladie de coeur, et mellitus de diabète.
Évidemment, quand nous parlons d'avoir des niveaux de ?cholesterol ? nous voulons dire plus d'un nombre. Pour maintenir la santé optima, vous devrez connaître vos niveaux de LDL et de HDL et devrez travailler dur pour maintenir les deux niveaux dans les gammes saines.
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Source D'Article: Messaggiamo.Com
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