Cinq choses que vous devez interroger votre docteur au sujet de la course
(ARA) - la course est la troisième principale cause de la mort et la principale cause de l'incapacité d'adulte aux Etats-Unis. Chaque année, course frappe approximativement 750.000 Américains, tuant 160.000 et changeant pour toujours les vies de beaucoup qui survivent. Les bonnes nouvelles sont que jusqu'à 80 pour cent de courses peuvent être empêchés chaque année ; les mauvaises nouvelles sont que les études entreprises par l'association nationale de course prouvent que moins de 30 pour cent de ces examinés dit leurs médecins ont discuté la matière de la course pendant les examens annuels.
Une course est une attaque de ?brain ? découpant le sang essentiel et l'oxygène aux cellules de cerveau qui commandent tout ce que nous faisons -- de parler, à la marche, à la respiration. La plupart des courses se produisent quand des artères sont bloquées par des caillots de sang ou par l'habillage progressif de la plaque et d'autres dépôts gras. Quelques courses peuvent être provoquées par des artères se rompant quand les taches faibles sur la coupure de mur de vaisseau sanguin.
Pour aider des patients à obtenir l'information qu'ils doivent commander leurs facteurs de risque pour la course, la course nationale l'association a lancé le demand votre campagne d'éducation de docteur, vous invitant à poser à votre docteur les cinq questions suivantes sur votre prochaine visite.
1. Est-ce que je suis en danger pour la course ?
La plupart des personnes ont un certain risque de course. Quelques uns frottent des facteurs de risque sont au delà de votre commande, telle qu'être l'âge fini 55, être un mâle, être un Afro-Américain, avoir le diabète, et avoir des antécédents familiaux de course.
Il y a des facteurs de risque médicaux et de style de vie que vous pouvez commander. Les facteurs de risque médicaux de course incluent la course précédente, l'épisode précédent de l'attaque ischémique passagère, ou le ?TIA ? haut cholestérol, hypertension, maladie de coeur, fibrillation atriale et maladie d'artère carotide. Les facteurs de risque de course de style de vie incluent le tabagisme, être de poids excessif, et boire trop d'alcool.
2. Comment est-ce que j'abaisse mon risque pour la course ?
Adressez les facteurs de risque que vous pouvez commander. Connaissez votre tension artérielle, et travail avec votre docteur de le garder sous la commande. Si vous fumez, arrêtez. Si vous buvez l'alcool, faites ainsi dans la modération. Connaissez votre cholestérol, et s'il est haut, demandez à votre docteur le conseil sur l'abaisser. Si vous avez le diabète, suivez les recommandations de votre docteur de commander soigneusement votre état. Incluez l'exercice dans votre routine quotidienne ; une promenade vive, le bain ou toute autre activité pour aussi le peu de que 30 minutes par jour peuvent améliorer votre santé de beaucoup de manières. Réduit le sodium et la graisse dans votre régime. En conclusion, demandez à votre docteur si vous avez des problèmes de circulation.
3. Ce qui si j'ai une course ?
Si vous avez une course, une attention médicale immédiate de recherche -- la course est une urgence. Apprenez à identifier des symptômes de course. Les symptômes communs incluent : engourdissement ou faiblesse soudain du visage, du bras ou de la jambe -- particulièrement d'un côté du corps ; confusion, parler d'ennui ou arrangement soudain ; ennui soudain voyant dans un ou les deux yeux ; marche soudaine, vertige, perte d'équilibre ou coordination d'ennui ; et mal de tête grave soudain sans la cause connue. Appel 911 si vous voyez ou avez un quelconque de ces symptômes. Le traitement peut être plus efficace si donné promptement -- chaque minute compte.
4. Quelles sont mes options de rétablissement et de rehab après ma course ?
La réadaptation commence dans l'hôpital aussitôt que possible après la course. Dans les patients qui sont stables, la réadaptation peut commencer juste après que la course, et devrait être continuée selon les besoins après dégagement de l'hôpital. Selon la sévérité de la course, les options de réadaptation incluent l'examen médical, le discours ou la thérapie professionnelle fournis dans un certain nombre d'arrangements : une unité de rehab dans l'hôpital, un hôpital de réadaptation, la thérapie à la maison, les cliniques de thérapie de patient, et un service à long terme de soin qui fournit la thérapie et les soins de garde-malade habiles.
5. Comment est-ce que je peux soutenir ceux touchés par la course ?
Si vous êtes le caregiver primaire pour un patient de course, vous pouvez vouloir trouver un groupe de soutien. Vérifiez avec votre docteur ou hôpital, ou entrez en contact avec l'association nationale de course. Si un ami ou un parent a une course, offrez de soulager le caregiver pendant quelques heures par semaine ; offrez pour courir des courses, faites les achats d'épicerie ou fournissez les repas. N'ayez pas peur pour demander le patient et le caregiver de ce qu'elles ont besoin.
Pour plus d'information sur l'empêchement de course, le traitement et le rétablissement, visitent www.stroke.org, l'emplacement du Web de l'association nationale de course ou COURSES d'appel (800).
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Source D'Article: Messaggiamo.Com
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