La gestion du temps
Est-il toujours l'impression que il n'ya jamais assez de temps dans la journée? Êtes-vous toujours pressés? Vous sentez-vous souligné à la fin de la journée? Croyez-vous que vous n'êtes pas l'accomplissement de ce que vous espérer? Une meilleure gestion du temps mai être le answer.Dr. Respect à http://marcusgentry.blogspot.com dit nous devons protéger, d'organiser et de prioriser notre temps ". Si vous avez des difficultés mentionnées ci-dessus, mon sentiment est que vous manque au moins un de ces elements.Protecting notre temps est important. Nous avons tous la même quantité de temps dans une journée. C'est ce que nous faisons avec ce qui est essentiel. Avez-vous de vous faire des choses que vous ne voulez vraiment pas à faire ou à passer du temps avec des gens qui prennent plus que ce qu'ils donnent? Ce sont des exemples de ne pas protéger votre time.Your le temps est votre cadeau à passer, comme vous. Vous pouvez dépenser à bon escient ou que vous pouvez gaspiller. C'est votre choix. Cependant, une chose que vous ne pouvez pas faire, c'est de passer de nouveau à ne plus again.Sometimes nous tous de faire des choses que nous n'avons pas vraiment envie de faire, mais quand nous le faisons, il devrait être à la poursuite d'un objectif plus important que nous avons . Peut-être que nous ne sommes pas veux aller au travail aujourd'hui, mais nous voulons nous recueillir notre chèque de paie à la fin de la semaine, donc c'est quelque chose que nous choisissons de faire pour arriver à la plus grande payoff.However, il ya des choses que nous ne sommes qu'un peu ne sont pas importants, ne conduisent pas à quelque chose et de perdre notre temps. Pouvez-vous penser à des activités qui entrent dans cette catégorie pour vous? Savez-vous que l'Américain moyen des montres en moyenne trois heures de télévision chaque jour? Comment est-ce pour un temps waster? Je sais que lorsque j'ai eu mon ordinateur, une des choses que j'ai imprudemment passé mon temps a été sur les jeux d'ordinateur. Je ne veux pas dire de temps en temps de jeu ici ou là. Je parle de la dépendance, un obsession --- jeu de solitaire jusqu'à 2 heures du matin. Si je n'avais pas que, sous le contrôle, je n'aurais pas été seulement de perdre mon temps, mais j'aurais pu perdre mon life.I ont trois grandes catégories pour lesquelles j'aime protéger mon temps. L'un est de faire des progrès en direction de mon travail et vie de buts. Ce sont les choses que je fais pour me déplacer en avant dans la vie. Celles-ci sont généralement orientées à aider les gens d'une certaine façon, générant plus de clientèle, et augmenter mon revenu streams.In cette catégorie, il est de mon sincère espoir qu'un jour je vais avoir un revenu suffisant pour embaucher ceux qui sont nécessaires à tous les emplois que je n'ai pas à faire l'amour afin que je puisse se concentrer tout mon temps sur les choses qui sont ma passion, mais jusqu'à ce moment, il ya encore des choses que je fais moi-même de se déplacer en avant que je ne suis pas totalement d'amour. Cependant, j'essaie de les faire aussi vite et sans douleur comme possible.The seconde catégorie de passer du temps avec des gens que j'aime à propos --- les gens qui me nourrissent. Je protège le temps de la spéciale homme de ma vie, mon fils, ma famille et mes amis. Il ya des gens que je éviter lorsque je suis la protection de mon temps. Ce sont eux qui prennent généralement plus de leur donner. Avez-vous des gens comme ça dans votre vie? Si on ne peut pas être totalement éliminé, à moins de réduire le temps que vous donnez à ces people.The troisième catégorie serait tout simplement des choses qui me mettent de plaisir ou de joie. Il ya des choses que je fais ce que je peux faire seul ou avec d'autres quand j'ai besoin de détente. Je préfère lire un bon livre, regarder un bon film, randonnée à cheval, canoë, ski, promenade dans les bois et quelque chose que je dois faire ce week-end --- nager. Protégez votre temps, de sorte que vous pouvez faire les choses que vous joy.Organizing votre temps a à voir avec une bonne gestion du temps système. Ne pas attendre que quelque chose est dû à commencer demain à ce sujet. Avoir un bon plan et des systèmes en place afin que vous êtes en charge de votre temps au lieu de votre emploi du temps est chargé de vous. En savoir plus sur les temps systèmes de gestion de notre gestion du temps teleclass.Another aspect de l'organisation de son temps est maintenant comme le laser-focus. Saviez-vous que la moyenne de l'esprit erre autour de sept à huit fois par minute? Développer de bonnes habitudes de travail qui incluent rester concentré jusqu'à ce que le travail est fait est essentiel pour organization.Prioritizing votre temps a faire de décider ce qui est le plus important. Je l'ai dit, j'ai trois catégories --- objectif des actions, du temps avec des gens importants et de temps à faire des activités agréables. Ils ne sont pas forcément dans cet ordre de priorité order.There faut un équilibre. Je sais que quand je passe trop de temps de travail, je commence à sentir sur le qui-vive et tendue. Il s'agit généralement d'un indicateur fort que j'ai besoin de changer mon accent à l'un des autres domaines. Une personne peut ne pas être en contrôle de leur temps si tout ce qu'ils font est axée sur des objectifs activité. Un équilibre est nécessaire pour une bonne gestion du temps et une bonne lifestyle.To en savoir plus sur la gestion du stress, visitez www.Coachingforexcellence.biz et planifier un atelier de gestion du temps pour votre lieu de travail ou consultez notre calendrier pour les prochaines teleclasses, chats et workshops.Kim Olver possède un baccalauréat en psychologie, une maîtrise en counseling, est un conseiller certifié nationale et est titulaire d'une licence conseiller professionnel. Depuis 1987, Kim a étudié les travaux du Dr William Glasser's Choice Theory, Reality Therapy and Lead Management. Elle a été certifiée Reality Therapy en 1992 et a poursuivi sa études pour devenir un instructeur de l'Institut William Glasser. Elle est expert à permettre aux gens de naviguer sur le cours parfois difficile de la vie --- leur apprendre à tirer le meilleur parti de la conditions de vie leur donne. Ces idées sont incroyablement puissant avec une égale application à son travail et vie personnelle. Kim peut travailler avec vous pour votre personnel et de l'autonomisation des clients et propulser votre organisation à la
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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