Vaincre la procrastination - découvrir les moyens d'en faire plus en moins de temps
Donc, quel est alors l'opposé de la procrastination? L'urgence est à l'opposé de la procrastination. Lorsque nous avons un sens de l'urgence de faire avancer les choses, nous faire. Quelque chose de l'intérieur nous pousse à mener à bien. L'un des plus précieux, vous pouvez développer des habitudes de la vie, c'est un sentiment d'urgence, une volonté profonde d'aller de l'avant, pour faire le travail de sensibilisation now.Procrastination Reconnaître contre-modèles comme la peur et l'anxiété, difficulté de concentration, la mauvaise gestion du temps, d'indécision et de la perfection. Identifiez vos objectifs, des forces et des faiblesses, des valeurs et des priorités. Comparez vos actions avec vos valeurs. Sont-ils compatibles avec chaque autres? Discipline-vous d'utiliser le temps à bon escient. Définir des priorités. Motivez-vous: insister sur la réussite, non pas sur un échec. Break grandes missions ou de projets en petites tâches gérables. Fixer des objectifs réalistes Modifier votre environnement: Éliminer ou réduire le bruit / distractions. Assurez-vous d'avoir un éclairage suffisant et tout le matériel nécessaire à portée de main afin de simplifier et d'organiser votre lieu de travail, pour tout est à portée de main. Louez une voiture à aider à vous déplacer à travers les blocs pour que la motivation et sens de l'urgence. 5 Ways to Be Aware de Procrastination Créer un plan d'action détaillé Commencez par créer un cadre clair, plan écrit à chaque partie du plan et chaque étape, organisée par ordre de priorité. Mettre un "A", "B" ou "C" à côté de chaque étape. Déterminer la chose la plus importante que vous pouvez faire pour vous lancer et mettre un cercle autour de ce point. Un plan conduira à action.Clean Commencez votre travail avec une seule chose, la chose la plus importante en face de vous. Un travail propre est un véritable facteur de motivation pour l'action. Un bon moment planificateur peut être très utile à cet égard, car il vous garde sur la prochaine task.Separate urgent de l'important Rappelez-vous que les tâches ne sont généralement pas d'urgence. Une tâche urgente est généralement pas d'importance. Commencez à travailler sur les tâches qui sont la fois urgent et important. Assurez-vous que vous ne laissez rien jusqu'à la dernière moment.Start avec votre tâche la plus importante gens ont tendance à tergiverser sur les grands, d'importantes tâches avec beaucoup de valeur future. Successful l'achèvement de ces tâches principales peuvent faire une grande différence dans votre vie, afin de leur plan d'une manière qui soit gérable pour les atermoiements créatifs you.Practice Cela exige que vous consciemment tergiverser sur les tâches qui ne contribuent que peu ou rien à la réalisations de votre majeur, de grande valeur objectifs. La différence entre l'efficacité et l'inefficacité des gens est que l'efficacité de la préparation de personnes seulement sur les choses qui ne sont pas vraiment d'importance. Sélectionnez une action de l'exercice où les atermoiements des grandes tâches qui vous est back.Create une liste détaillée de chaque chose que vous aurez à faire pour achever cette tâche?. Réfléchir sur paper.Identify le plus important élément de votre liste et de recueillir tout ce dont vous aurez besoin pour démarrer et complet que l'on item.Set un moment où vous commencerez à travailler seul et de penser à cette tâche jusqu'à ce qu'il soit finished.Break vos tâches et des objectifs plus importants en taille des morceaux de mordre, et de se concentrer sur le début et de fin une partie du travail à un time.Accept 100 pour cent la responsabilité de début et de fin de vos principaux tâche; refuser de faire des excuses ou à des piqûres de rationaliser off.Visualize il travaille avec un sentiment d'urgence, programme de votre esprit en répétant les mots: "Faites-le maintenant!" encore et encore. La réimpression de ces articles, vous êtes invités à utilisez l'un de ces articles. D'être sûr et inclure "l'auteur de la case ci-dessous: Cheryl Vallejos Premier Lorsque les dirigeants communautaires www.PrimeLeaders.com devenir de bons gestionnaires de grands chefs! Président et chef de la direction de Avaliser Success, LLC et le premier des leaders communautaires, Cheryl Vallejos a plus de 22 années d'expérience dans l'organisation de gestion d'entreprise. Sa passion est d'aider les petites entreprises à créer de grands profits. Cheryl et des affaires personnelles compte parmi ses clients ceux qui veulent la promotion professionnelle, les personnes qui commencent ou l'expansion de leurs entreprises, et ceux qui ont besoin d'orientation et de soutien à la création, de réunion, et à dépasser leurs affaires personnelles et goals.A dynamique et impressionnante à la fine pointe de l'entraîneur et consultant, Cheryl a combiné une vaste expérience en gestion d'entreprise avec son talent très considéré comme un entraîneur certifié pour aider les entrepreneurs et les entreprises à améliorer la productivité, de réduire les coûts de plus de 25% et que plus de temps hors de portée dans la journée pour la famille et a récemment lancé le Premier friends.Cheryl dirigeants communautaires, une excellente entreprise qui fournit des ressources en réseau, leadership coaching et de formation, le télé-séminaires et bien plus encore. Elle a commencé avec succès, possédé et exploité 3 entreprises, et est l'auteur de quatre livres: L'injection de jus en leadership
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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