Cinq façons de prendre des vacances sans prendre de vacances
Le mois dernier Along The Path but était sur la façon d'identifier et d'empêcher l'énergie drains qui vous laisse sentir épuisé et hors d'équilibre. J'ai expliqué comment l'énergie est l'un de vos ressources les plus précieuses et vous invite à commencer à réfléchir sur la façon de réserver plus d'énergie pour yourself.Now, je tiens à offrir une suggestion sur la manière de construire réellement l'énergie et commencer à créer reserves.One énergie de mes manières préférées pour recharger mes batteries est de prendre des vacances. Les vacances sont traditionnellement définie comme une période de temps consacrée au plaisir, le repos, ou de détente, surtout s'il ya suspension de l'école, ou aux activités commerciales. Les vacances sont généralement, malheureusement associée à Voyage et un engagement de temps et d'argent, ce qui les rend difficilement réalisable sans beaucoup de planning.All des vacances, est également une rupture dans votre routine avec le positif d'accompagnement mentale changement qui vous aidera à absorber entièrement et recevoir les prestations. La clé du succès est d'être aussi présent que possible et rappelez-vous de faire tremper pleinement à ce que vous devez savoir si vos vacances sont pour une heure ou trois semaines. Commencer par s'assurer que vous ne videz votre espace et optimiser votre capacité à receive.How pouvez-vous recevoir la prestation de l'énergie d'un bâtiment de vacances sans en prendre réellement un? Pouvez-vous atteindre le résultat souhaité de détente, le plaisir et la détente dans la journée-à-jour de la structure de la vie? Voici quelques délicieuses suggestions: 1. Prendre des vacances de vos pensées. Votre esprit est un merveilleux, élément essentiel de la vie. Avez-vous remarqué comment il aime travailler sur des heures supplémentaires? Penser Perpetual, inquiétante, et la planification peut être épuisant, et souvent contre-productive. Donnez-vous la permission de prendre des vacances de penser. Périodiquement, réservez un peu le temps de laisser it go tous: peut-être méditer. Mettez vos idées sur le papier, ils seront là quand vous revenez à eux. Un avantage supplémentaire est, en prenant du recul, vous gagnerez perspective neuve et revient encore stronger.2. Prendre un jour off et planifier votre activité favorite. Si la planification d'une ou deux semaines de vacances n'est pas réaliste, à planifier une journée. Annulez tous vos rendez de tout et de une ou l'autre plan pour ne rien faire, (si c'est le ciel pour vous) ou planifier un jour de «J'ai toujours voulu? et ne it.3. Plan d'un week-end spécial. Être un touriste dans votre propre ville. Essayez de nouveaux restaurants, explorez les quartiers, ou assister à un événement culturel. L'un des ornières, il est facile à prendre est de "same old, same old». Relevez le défi de voir votre monde par le biais de nouvelles eyes.4. Spa nuit. Il s'agit d'un favori personnel. Il a été très apprécié l'activité que je partageais avec ma fille quand elle était petite. Maintenant que elle a grandi et créer ses propres rituels, c'est une retraite, je jouissent comme du temps de solitaire. Lock-vous dans la salle de bain avec tous vos cheveux préféré et produits pour le corps et faites-le en place. Allumer des bougies, faites jouer votre musique préférée, faire tremper dans la cuve jusqu'à ce que vous êtes ridée. Dorlotez yourself.5. Changez-la en place. C'est ici que votre créativité intervient. L'idée est de rendre votre routine normale nouvelles. Par exemple: dormir dans une salle différente, prendre une pause de TV et lire des romans engageant, (non self-help books). Créer des thèmes autour des repas, apportez-Mexique ou en Italie dans votre cuisine. Passez un samedi pluvieux à regarder vieilles comédies. Comme Milton Berle a dit: «Le rire est un vacances instantanée ». Je vais maintenant prendre des vacances de ma vie pleine propres. dîner avec mon mari à notre fin préféré? of-the-week restaurant mexicain, je vais porter mes jeans préférés et imaginer que nous sommes au Mexique ? It's all dans le attitude.It s 'VOTRE vie? vivre complètement! Helaine Iris est un certifié Coach de vie, écrivain et professeur qui aime sa vie. Elle travaille avec des particuliers et des professionnels indépendants, qui veulent s'épanouir dans leur d'affaires tout en construisant une vie qui est en harmonie absolue avec leurs plus hauts idéaux, valeurs les plus profondes et gracieusement maîtres les complexités de la vie moderne. Pour une solution ciblée, gratuit, consultez la consultation initiale http://www.pathofpurpose.com son site ou son email helaine@pathofpurpose.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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