Comment faire face à un copain briser
Avez-vous juste de rompre avec votre petit ami? Etes-vous passer vos journées demandais si vous pouviez le faire revenir? Cet article va vous donner quelques conseils utiles sur un copain briser. Le premier
chose que vous devez faire est de décider si la relation est vraiment terminée ou si cette rupture est simplement une scission temporaire. Si la relation est vraiment terminée, alors vous devez reconnaître que vous pouvez donc passer.
Bien sûr, il va prendre du temps pour obtenir plus de votre ex comme il l'a été une grande partie de votre vie pendant une longue période. Il ya des choses que vous pouvez faire pour essayer de se réconcilier avec lui si tu crois que c'est ce que vous voulez vraiment.
Si vous avez réalisé que vous n'êtes pas faits pour être ensemble, que la relation est vraiment terminée, alors il ya des étapes que vous pouvez prendre pour mettre un terme à la relation et vos sentiments.
Il aidera si vous pouvez parler de vos sentiments. Garder vos sentiments embouteillée ne traîner les choses plus longtemps que nécessaire. Si vous pouvez communiquer votre malheur, vous pouvez commencer à guérir et d'avancer. Vous pouvez faire ceci par:
- Parler à des amis ou la famille qui sont là pour vous. Vous pourriez découvrir que certains de vos amis ne sont pas à relever le défi de vous aider par une rupture, mais un véritable ami sera là pour vous donner une épaule sur laquelle pleurer.
- Parlez-en à un thérapeute de vos sentiments. Vous pouvez visiter un thérapeute sur une base à court terme juste pour parler sur votre situation, sans avoir besoin de partager vos sentiments avec quelqu'un que vous connaissez personnellement.
- Rédiger vos sentiments dans un journal. Même l'écriture vos sentiments peut aider à la libération et vous permettent d'avancer.
Vous aurez besoin de se débarrasser de tout ce qui appartient à votre ex. Garder ses choses autour de la maison sera un rappel constant de lui il est donc préférable de se débarrasser d'eux. Vous pouvez donner les choses à votre ex ou tout simplement les jeter. S'il ya des choses que vous ne pouvez pas vous amener à jeter dehors puis les mettre dans une boîte et les ranger.
Ensuite, vous devez faire quelques plans pour la façon de dépenser votre temps. Quand vous étiez dans une relation vous avez probablement passé la plupart de votre temps ensemble alors maintenant vous devez apprendre à sortir et faire des choses sur votre propre. Regardez cela comme une chance de faire votre propre chose et d'être capable de faire ce que vous voulez, quand vous voulez.
Ne pas s'asseoir autour de la maison se sentir triste et déprimé au sujet de la rupture, vous avez besoin de sortir et vous amuser. Rejoindre une salle de gymnastique ou lancer un nouveau hobby. Sortez avec vos amis, ou visiter votre famille. Il ya tellement de choses que vous pouvez sortir et de faire au lieu de rester à domicile sentir désolé pour vous-même. Vous trouverez bientôt que vous êtes profiter de la vie et de manquer votre ex a beaucoup moins.
Avant que vous ne savez que vous serez apprécier la vie et ne pas même penser à votre ex. Vous pouvez même commencer à développer des sentiments pour quelqu'un de nouveau. Vie va continuer et ce petit ami briser sera une chose du passé!
TAGS: comment faire face à une rupture ami, rupture amoureuse, les relations
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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