Vous n'avez pas à abattre, quand vous éclater!
Très peu de personnes soutiennent que le fait que la création de bonnes relations est souvent l'un des plus grands défis auxquels nous faisons face en tant qu'êtres humains. La chose étrange est que la vie peut devenir encore plus difficile quand ils fin. Mais est-il vraiment nécessaire de briser lorsque vous briser? Voici trois idées simples qui vous guideront à re-construire votre vie sur votre own.1. Devenez fermement ancré dans le présent moment.If vous trouverez vous de l'autre côté d'une relation, il est important que vous ayez une conscience profonde de ce que vous vous sentez dans le moment présent. Continuellement vérifier avec vous. Avis de ce qui se passe avec vous, si vous éprouvent des troubles émotifs. Votre corps est toujours dans le présent, mais où est votre esprit? Mai il sera très tentant pour vous de plonger dans les événements de votre passé rejouant encore et encore dans votre tête. La réalité est, vous ne pouvez pas changer votre passé, afin d'essayer de le faire est futile. Il suffit de tout accepter comme elle est. Trouver la paix autour de l'idée que tant d'entre vous étaient à l'exploitation de votre mieux, étant donné les circonstances, à tout moment en vain jette time.Equally votre esprit à l'avenir, en se demandant ce que la vie aurait pu, aurait, aurait dû être, comme si vous étiez resté avec votre partenaire. La vérité, c'est que votre avenir est en cours pour examiner quelque peu différente de ce que vous avez déjà prévu mai. Faites de votre mieux pour vous de gérer it.If accepter de rester dans le moment présent, plus de la douleur, vous l'expérience sera de plus en plus de douleurs. Vous êtes à transformer d'un état à un autre. Cela ne va pas être facile. Que votre nouvel état d'être est une bonne largement une question de choix que vous faites. Si vous prenez la responsabilité de là où vous êtes en ce moment, vous lentement commencer à voir votre vie se dérouler comme il should.2. Rompre avec quelqu'un est une création et un destructeur process.It que Pablo Picasso a déclaré que «tout acte de création est nécessairement un acte de destruction ». Que vous le vouliez ou non, rompre avec petite amie, petit ami, le mari ou la femme est un processus créatif, autant que c'est un processus destructeur. Qu'est-ce que vous êtes, en fait, la pratique est la déconstruction de votre vie avec votre partenaire et re-création de votre vie où votre partenaire a un rôle différent de celui qu'ils avaient auparavant. Dans les cas extrêmes, vous mai même décider que votre partenaire n'a pas d'avenir dans votre life.This processus créatif peut être turbulent et il peut aussi être profondément agréable et excitant. Qu'est-ce que vous avez est une occasion de recommencer. Si elle sent bon pour vous, de vous immerger totalement dans le processus de création. Profitez de l'occasion pour essayer de nouvelles choses que possible. Vous mai et vous étonner de ce que vous êtes capable de faire sur votre own.3. Laissez-vous regenerate.If vous passez par une pause de permettre vous beaucoup de temps à se régénérer. Focus sur les choses que vous pouvez contrôler. Assurez-vous que vous faites régulièrement de l'exercice, manger correctement et d'obtenir beaucoup de repos. Lire, passer du temps avec la famille et les amis proches et de passer beaucoup de temps dans nature.Take choses lentement, s'occuper de soi et de créer le temps et l'espace nécessaire dans votre vie pour vous permettre de lancer de plus en plus again.Remember deux things.However vous choisissez de vous adapter à cette processus de changement, il est d'une importance critique que vous souvenir de deux choses: i) être aimable à vous-même et ii) être aimable à votre ex-partner.Whether votre break-up a été durement combattu ou amiable, l'extension de la compassion à votre ancienne ami vous aidera énormément à la fois le processus de guérison. Rappelez-vous que vous êtes à la fois beau et de l'homme, de faire de votre mieux pour naviguer à travers ce world.Copyright Damien Senn 2005. Tous droits reserved.Damien Senn est un coach de vie et de l'entreprise ainsi que un comptable agréé. Il aide les gens à créer des futures.He est l'auteur de la "Success Sational Senn-Journal" et a développé son propre coaching modèle appelé «Senn-Sational Success System '. Pour le télécharger gratuitement'101 de choses à faire avant de mourir« s'il vous plaît cliquer sur le lien suivant: http://www.senn-sational.com/freeresources.htm
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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