Put-bas: tout
Qu'est-ce que le dénigrement areLet vraiment moi de commencer par dire ce qu'ils ne le sont pas. Put-bas ne sont pas des "blagues inoffensives. Le critère de la différence entre une mise-bas et est-ce une blague: Le jokester être heureux si quelqu'un a respecté utilisé ce même soi-disant blague sur lui? Put-bas ne sont pas des "critiques constructives". Lors d'un chantier de construction, les gens sont la construction de quelque chose. Pour construire est à construire. Pour donner le genre de critique qui est constructive, il faut voir la preuve de celle-ci d'aider le destinataire à se développer. Par exemple, lorsque mes enfants étaient petits, ils ont pris des leçons de musique. Quand ils ont touché une fausse note, après avoir pratiqué le long et difficile, l'enseignant dirais: «je peux vous dire, ont été bien pratique." Elle serait alors réciter, très précisément, cinq, ou si ils ont bien fait les choses. Ensuite, et seulement alors, elle disait: "Maintenant, que jouer [nom de la note] de nouveau pour moi." Si l'on cette fois, elle disait: "Entendez-vous la différence de l'avant?" Cela a aidé les enfants à se sentir bien dans ce qui a été fait droit et le fait de l'erreur en une opportunité de former les ear.In revanche, "Vous avez joué la mauvaise note! "est tout simplement la critique, constructif et non pas," Vous avez joué la mauvaise note à nouveau. Je ne sais pas ce qui est de la question avec vous "est une mise en garantie pour l'enfant à la haine de la musique et de ruiner votre relationship.Put-bas ne sont pas le meilleur moyen d'exprimer l'exaspération de ceux que vous aimez. Ce qui est entendu et reçu est le rejet et la réponse est que le refus de rendre la pareille, à se sentir déprimé au cours de cette sorte de traitement, ou pour obtenir out.Put-bas ne sont rien que des attaques de l'autre personne ou de ce que cette personne est cher. Ils peuvent être aussi subtil que l'oeil de laminage à froid ou d'un ton de voix. Ils peuvent être aussi évident que la malédiction. Ils peut être entre ces choses comme se référant à ses amis de votre fils en tant que "oh, les gens", et votre mari, à la compétence que le softball », il est grand, il ya 30 ans." La meilleure façon de savoir si vous avez quelqu'un est de demander à votre votre coeur ce que sont vraiment les sentiments de la personne, il a été chargé d'. La meilleure façon de savoir si vous avez été mis en est de demander à votre coeur si elle se sent fier après avoir entendu cette remarque. Le coeur knows.The dommages qu'ils faire pour la soulUnfortunately, contrairement à une salle d'audience où le juge peut charger le jury de "s'il vous plaît ne pas tenir compte que," a dit une fois, une mise-bas entre l'âme de la même façon qu'un virus pénètre dans une cellule: destructive. Chaque et chaque fois qu'une mise à niveau vers le bas est à quelqu'un, l'âme est blessée gravement. En fait, vous pouvez voir ceci sur l'extérieur: le sourire n'est pas très brillante; grades drop; souffre de travail; des accidents de voiture qui entendent mettre occur.People-bas assez longtemps de commencer à douter de lui-même. Ils commencent à penser, il faut tout de même quelque chose de mal avec eux ou ceux qu'ils aiment ne pas le blesser ainsi. Ils vont au-delà de la pensée est quelque chose de certains aspects de eux-mêmes, ce qui ne va pas, mais ils pensent que l'ensemble de leur mêmes sont dans l'erreur. Dieu, un peu mal fait, l'essence de leur être est wrong.No importe comment vous êtes en colère avec quelqu'un, vous ne voulez pas le faire. Vous mai pense que vous faites, mais quand vous agissez de la colère, les dommages boomerangs: Doing it blesse ton âme aussi. Et vous pouvez facilement dire qu'il est: Vous ne sentez pas quelque plaisir la suite, vous ne sont pas soulagés ou unburdoned. Au contraire, vous vous sentez peut-être aussi misérable et aussi en colère que vous l'avez fait avant. Regardez dans votre coeur, vous verrez que vous êtes fâché avec vous maintenant, en plus d'être en colère avec vos one.How ils escalateLet un coup d'oeil à cette plus loin: Joan est furieux contre Tim et lui off. Elle voit le poignard entrer dans son coeur. Elle voit le regard sur son visage. Il est calme et il est un moment de paix. Mais en ce moment, Joan ne se sent pas de secours. Comment peut-elle? Quoi qu'il en soit que Tim a fait du mal n'a pas changé. Elle n'a pas non plus lui donner une chance de faire des excuses ou de le rendre bon. Rien n'a été corrigé. Joan pensée même, mais elle a ce que son cœur est obsédé par l'amour, attention, et l'acceptation, et assurez-vous qu'elle n'a pas mis en place pour que la situation. Tim temps que le brouillard a idée de ce qu'il a fait de mal, en premier lieu, s'il a une idée. Mais il est vraiment fou, et maintenant qui sait où cela va nous mener? Études de milliers de couples montrent que les combats de mauvais mots peuvent dégénérer en violence physique. La probabilité est là. Mais, même si cela ne se produit pas, à tout le moins, et c'est ce petites pommes de terre n'est pas le couple (ou l'enfant) devient alienated.How à respondIf vous met à quelqu'un, vous devez d'abord le reconnaître pour ce qu'elle est. Une fois que vous le faites, voici les quatre types de responses.Name il. Donner à la baisse putter le bénéfice du doute, peut-être qu'il ne s'est pas rendu compte qu'il s'agissait d'une mise-bas. Il a peut-être pensé que c'était une blague ou une critique constructive. Peut-être qu'il vient de la pensée "Eh bien, c'est ce que je fais à l'air libre colère ", sans signification pour mettre bas. La solution serait peut-être juste de dire les choses comme elles sont et de dire:« C'est une mise bas. "Lancer la balle à son tribunal. En posant la question« Avez-vous vraiment envie de le dire de cette façon parce qu'il a été mis à bas ", une réflexion sur la personne pourrait le penser et de réaliser qu'elle n'a pas l'intention que la correction et de faire des excuses ou à droite sur la spot.Say fait mal. Cette proposition s'accompagne d'une mise en garde: Ne faites-le avec une personne de bonne volonté. Si la personne qui a dit, il est tellement en colère qu'elle ne veut d'infliger des blessures, de dire du mal, il peut malheureusement conduire à plus d'abus. Pour tous les autres, disant que la mise à mal peut, en effet, mettre un stop à it.Challenge. Quand l'expéditeur du message ne peut pas honnêtement que le message est très critique et constructive à tous de ne pas contester la déclaration sur une base purement logique peut être une merveilleuse expérience dans l'autonomisation. Par exemple, Sue blesse sa fille, ses sentiments Rochelle. Rochelle lui dit qu'il est mis en bas et ça fait mal. Sue répond avec «Vous êtes trop sensible». Cela en soi est une mise-bas parce que (a) la mot «aussi» est un jugement et (b), il dévalorise la caractéristique de la "sensibilité". Rochelle peut contester avec: "Comment savez-vous que je suis trop sensible? Peut-être que vous êtes trop insensible." Put-bas ne sont pas des plaisanteries et ils sont pas constructif. Ils sont virulents âme destroyers qui peut conduire à l'aliénation totale de ceux qui vous intéressent le plus. Parfois, le nommer, en disant blesse, c'est de lancer le ballon dans la cour de l'expéditeur ou direct défi peut mettre un terme à it.Dr. Debby Hirschhorn, Ph.D. http://www.abuse-recovery-and-marriage-counseling.com (# 2 sur Google Sites jumelé de 2 ans pour les mots clés "mariage counseling") Get newsletter - gratuit. Juste
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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