Ou la définition de l'état?
En discutant avec un accompagnement client récemment, elle a fait une déclaration au sujet d'un négatif habitude suivie par ces mots: "c'est juste que je suis." J'ai contesté son de réexaminer ce qu'elle avait dit. En fait, la vérité a été, elle avait une habitude, mais il n'est pas plus ", qui elle est" que de dire que le paquet est dans votre nourriture est la nourriture. Il est le paquet. Elle mai représentent la nourriture ou les aliments, mais ce n'est pas la nourriture. Et c'est là un élément clé distinction. Je vous mets au défi de cette semaine afin d'examiner si vous avez donné le pouvoir (l'identité) à quelque chose qui est en fait une condition plutôt que d'une définition de qui vous are.Listen pour combien souvent dans des conversations notre identité, nous nous associons avec quelque chose de ce que nous faisons ou ne faisons pas. «Je suis tout simplement mal" est la définition de qui je suis, au lieu d'une description d'un bureau en désordre. "Je suis malade», devient une partie de mon identité plutôt que la vraie déclaration: «J'ai X état. A condition ne pas avoir à vous de posséder, à moins que vous enveloppez votre identité autour de lui. Lorsque vous le faites, vous avez automatiquement attribuer le pouvoir à cette condition qu'il ne possède pas. Vous entendrez sortir de cette impuissance dans des déclarations telles que «Je ne suis pas bien ..." ou "Quand je X, alors je peux vraiment être heureux ou satisfait." En d'autres termes, nous retarder "l'être" heureux ou satisfaits que, dans l'avenir, quand un certain condition est remplie. En vérité, si nous ne pouvons pas être heureux ou satisfait à l'heure actuelle, aucune condition à l'avenir va nous rendre plus so.In 5ème année, mon enseignant m'a dit que je (parce que j'étais une jeune fille) n'a pas été bonne en maths . De ce point, je inconsciemment adopté "Je ne suis pas bon en math" dans le cadre de mon identité. Et bien sûr, Je me suis battu dans tous les cours de mathématiques à partir de là. Il m'a causé d'autres problèmes que j'ai grandi et me suis convaincu que "ne pas être bon en maths» signifie aussi je ne pouvais pas l'équilibre de mon carnet de chèques. C'est parce que l'instant, nous donner quelque chose en nous-mêmes une identité, nous commençons à aligner la "réalité" d'accord avec cette image. A plus précis déclaration de ma maîtrise de mathématiques peut-être été de dire que j'ai eu la capacité de traiter des problèmes mathématiques, mais a été contestée par des concepts mathématiques comme l'algèbre (un sujet que je ne pourrais jamais voir une grande utilité de toute façon!) Ecoutez-vous dès aujourd'hui. Lorsque vous avez défini vous-même et ensuite aligné votre problème avec cette définition? «Je suis de matières grasses. Je suis paresseux. Je ne suis pas bon à prendre la parole en public. Je suis mal. Je suis malade et fatigué de X." Les exemples sont partout. Notre langue sur nos situations révèle si nous avons reconnu une condition ou a adopté une définition. Comprenez que la condition est généralement temporaire. Créer un espace autour d'elle par simplement que vous avez remarqué comment il a permis de définir vous. Oh oui, combien de préavis et arrêt vous transporter sur vous-même quelle que soit la condition de plus que vous avez adopté comme définition. Lorsque vous pouvez arriver au point où il vous suffit de préavis, "Oh j'ai gagné 5 livres," sans l'emballage d'une identité: «Je suis gras" autour d'elle, vous êtes libre de choisir un ensemble de comportements qui produit une autre série de conditions pour you.Learn de distinguer entre les conditions et les définitions. Méfiez-vous de qui vous êtes et définissant en termes d'habitudes ou de comportements. Refuser de permettre à votre identité pour être limité par un manque de condition. Il peut être le début d'un véritable lieu de la paix et de choix dans votre vie. Et comme toujours, de profiter de la journey.Betty *********************** Citation de la semaine ************** *********" Le capitaine observe le monde, mais veut croire sa vision intérieure. Il permet des choses à venir et de partir. Son coeur est ouvert le ciel. "~ ~ Lao-TzuBetty Mahalik a été entraîneur des propriétaires de petites entreprises, les professionnels indépendants et les dirigeants qui veulent faire plus, mais moins de stress, depuis 1996. Elle a notamment plusieurs années dans la diffusion et des relations publiques champs avant de lancer sa propre entreprise en 1987. Elle est une conférencière accomplie et de l'entreprise formatrice spécialisée dans les communications, l'établissement d'objectifs et misant sur ses forces. Depuis 2001, elle a écrit un message de motivation hebdomadaire, gratuit pour les abonnés, intitulé Monday Morning Coach. Pour vous inscrire ou en savoir plus sur Betty's coaching et de formation, visitez le site
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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