Négatifs changeants aux positifs
De temps en temps les gens me demanderont comment je garde une attitude positive, ou restent optimistes. J'avais l'habitude de la trouver drôle que j'obtiendrais ai demandé de telles choses. Elle était comme s'ils ont supposé que de façon ou d'autre je ai figuré une manière d'éviter de permettre tous les négatifs dans ma vie du tout. Je peux vous assurer démuni de I : -)
Après tout, je suis seulement humain et la réalité est que n'importe comment le positif un tâche d'être, les sentiments négatifs peuvent immobile transformer leur manière en notre vie.
Le cela étant dit, il y a des choses que je crois que nous pouvons faire pour réduire au minimum les effets que nos expériences négatives ont sur nous et notre excédent toutes les perspectives sur des choses. Juste comme il y a des choses à aider les tendances de combat de la temporisation, ainsi moi croyons qu'il y a des mesures que nous pouvons prendre pour augmenter notre niveau de positivité. Je voudrais partager certaines des idées qui fonctionnent pour moi.
Cependant, avant que je continue je voudrais dire que je crois que le développement personnel est des mains sur le projet. Ce que veux dire j'est que ce qui pourrait travailler pour vous, force ne pas être comme efficace pour moi et vice versa. Je veux dire également que vous pouvez lire l'idée après idée, mais jusqu'à ce que vous entriez dans une armature où vous faites aux idées vos propres, vous allez avoir juste qui... quelqu'un d'autre des idées et des techniques.
Est-ce que simplement mis, vous êtes encouragé à ajuster la part des idées I pour adapter vos propres besoins, et devriez vous les trouver idiots ou quelque chose qui ne travaille pas, les jettent simplement. Vous êtes l'ingrédient le plus important dans votre propre art de l'auto-portrait-improvement.
Maintenant que je m'ai obtenu qu'à l'écart voici les idées vous ai promis.
D'abord, laisse le regard aux expériences négatives et positives. Une chose intéressante est que vous pourriez prendre plusieurs personnes différentes, mises leur dans la les mêmes situation et peut regarder elle que négative et l'autre en tant que positif, mais des autres peuvent le voir vers le milieu. Fondamentalement, les expériences sont justes que -- des expériences. C'est la manière que nous les encadrons que des marques elles positif ou négatif.
C'est également intéressant noter que les événements négatifs tendent à être puis un positif plus dense ceux. Ce que je crois explique pourquoi vous pouvez commencer votre jour dehors et l'avoir aller le long parfaitement, alors un événement négatif se produit et avant que vous le sachiez il est comme si votre jour entier s'est développé en spirales hors de la commande dans le "mauvais jour" redouté.
En fait, dans beaucoup de cas si nous pourrions raconter les événements particuliers de jours objectivement et sans prévention nous verrions probablement qu'une égale, ou au moins un nombre juste de choses s'est produite qui étaient à caractère positif aussi bien. Puisque les négatifs sont plus denses, ou plus lourds dans le poids si vous , nous les notons davantage, disons alors des occurrences positives.
Ainsi maintenant que nous apporte à ce que je fais pour combattre les sentiments quotidiens normaux de l'échec, du découragement, ou de la négativité. Laissez-moi la première parole qui si vous vous attendez à une certaine idée de miracle ici vous peut être déçue. Ce que vous trouverez sont quelques idées que je sais que le travail dans ma propre vie et que je crois avec assez de pratique fonctionnera dans le vôtre aussi bien.
* Augmentez la quantité de contenu positif que vous prenez dedans pendant le jour - très simplement, faites-lui une remarque pour lire ou écouter des livres ou des bandes ou ce qui vous ont qui portent une tonalité positive à eux. Ceci pourrait sembler banal, mais ils peuvent faire des merveilles pour placer au loin les négatifs qui nous bombardent tous quotidiennement.
* Programmez ou faites un effort de s'exposer aux personnes positives - être autour de d'autres qui ont une attitude positive, ou réaliser à un niveau de succès que vous souhaitez à est contagieux. Si vous ne me croyez pas, prenez l'exemple simple du sourire. Il est impossible presque à ne pas sourire en arrière à une personne qui partage avec vous un sourire véritable. Même si vous pouvez renoncer au sourire en arrière, il nous effectue toujours à un niveau positif d'une manière quelconque.
Le même est vrai en étant autour des personnes qui sont terminées optimistes et positives. Avec le temps vous allez être susceptible de prendre ces traits vous-même. Il y a un facteur où ceci ne pourrait pas être le cas cependant. Si vous entamez la conversation avec une telle personne et vous n'êtes pas disposé à, ou regardant pour adopter une telle attitude alors vous êtes aller probable donner le carburant à vos sentiments négatifs. Rappelez-vous, négativité est dense.
Évidemment, c'est une non-issue pour vous que je suis sûr en raison du fait simple que vous atteignez dehors à ceux pour augmenter votre propre niveau des sentiments positifs en premier lieu. Néanmoins, je voulais toujours la signaler.
Une autre chose qui lui fait une non-issue est que vous constaterez que ceux qui sont optimiste sont susceptibles de ne pas dépenser beaucoup de temps avec vous si vous venez à eux avec de la votre énergie négative. Et pourquoi ils ? Après tout, ils sont justes comme vous... Essai de se maintenir dans une armature plus positive d'esprit : -)
* Prenez du temps pendant le jour de détendre et considérer vos buts, ou les choses positives que vous voulez voir se produire dans votre vie. S'il est simplement plus optimiste, concentrez alors sur cela. La limite du ciel ici. Une chose importante à se rappeler est que car vous détendez vous pouvez probablement avoir des événements négatifs ou les pensées rampent dans votre esprit. Rappelez-vous, des pensées négatives sont denses : -)
Si ceci se produit ne vous inquiétez pas, apportez-vous simplement doucement de nouveau aux résultats plus positifs que vous désirez pour vous-même. Avec le temps vous êtes susceptible de voir vos résultats de ceci augmenter considérablement.
* Dépistez vos accomplissements positifs - si vous ne gardez pas un espoir personnel du journal I de succès sincèrement que vous considérerez faire ainsi. Tout nombre de personnes peut offrir vers le haut des idées sur l'"bon chemin" de garder un journal. Évidemment, je peux seulement partager avec vous la manière que je la fais. Va tellement ici... Événements ou accomplissements positifs de voie seulement.
Croyez-moi, votre esprit travaille quatre-vingt-dix à rien qui essaye de garder ces négatifs autour de toute façon. Il n'y a aucun sens en enregistrant ceux en votre journal. C'est pourquoi c'est votre journal de succès, et pas simplement votre journal intime. L'enregistrement de nos positifs, comme des buts et des désirs nous permet de rendre ces choses plus concrètes.
Nous les prenons de notre esprit à notre main, où elles finissent vers le haut sur le papier. Soudainement vous fixement reposez là avec quelque chose regarder très vrai vous droit dans le visage. Il n'y a aucun nier que les expériences positives et les buts valables sont exacts là, se produisant dans votre vie. Si tout va bien ceci illustre l'importance de garder votre propre journal de succès.
* Passez en revue votre journal personnel de succès - voici maintenant où l'idée ci-dessus commence à prendre la prise. En passant en revue les idées que vous vous avez enregistré vont trouver la force dans elles. Droit avant que vos yeux vous aient un disque de tous vos accomplissements. Ceci en soi peut être tout à fait puissant quand vous vous trouvez dans un des bas points de la vie. En regardant au-dessus de votre journal vous pourrez lire votre propre histoire de succès.
Il y a puissance dans l'énonciation, "ceci passera". Passer en revue votre journal personnel de succès aide à expliquer de façon saisissante que c'est vrai.
* Reconnaissez qu'il est correct d'avoir moins puis des jours stellaires - ce que je suis énonciation est que n'importe qui nous sommes, nous tous avons des périodes où nous ne nous sentons pas que nous exécutons à notre meilleur personnel. Nous avons des jours où la trouille nous arrive. La notification I a indiqué qu'il est correct de la reconnaître. Je n'ai pas dit qu'il était correct de lui donner la puissance. Les idées ci-dessus devraient tout être utiles à l'envers vos négatifs à des perspectives plus positives.
Encore, maintenez dans l'esprit ce que j'ai dit au sujet du développement personnel étant des mains sur le projet. Donnez-vous la permission d'explorer de diverses idées et de développer ceux qui fonctionnent mieux pour vous. Comme un étudiant de art de l'auto-portrait-improvement moi-même que j'aimerais entendre avec ce que vous monter... vous souhaitant des jours remplis de beaucoup de positifs... Voici à votre succès, Josh Hinds
Josh Hinds de http://GetMotivation.com se spécialise dans les personnes aidantes pour réaliser le succès maximum et pour vivre la vie de leurs rêves -- recevez son bulletin de motivation en allant à http://GetMotivation.com/ezines.html.
Josh est également le co-fondateur de http://AudioMotivation.com - visitez maintenant pour entendre les orateurs et les auteurs de motivation principaux.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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