art de l'auto-portrait-esteem : importe-t-il vraiment ?
Quelques personnes peuvent pleines de la confiance et
relever même le défi le plus difficile avec de l'air de l'autorité.
Il est essentiel pour que nous fonctionnent un bon niveau de
art de l'auto-portrait-esteem avec succès dans notre professionnel et vies
personnelles. Sally Foan, l'entraîneur de principe à l'arbre
de personnes, regards à l'importance de art de l'auto-portrait-esteem et comment
pouvons-nous construire là-dessus ?
Chaque jour nous prenons des décisions basées en partie
sur notre niveau de art de l'auto-portrait-esteem, et exhibons ce niveau à ceux
autour de nous par une multitude de moyens. Ce comportement
influence d'autres et comment les gens puis réagissent à nous,
perpétuant le cycle.
Les influences extérieures jouent un rôle en plaçant
notre niveau de art de l'auto-portrait-esteem quand nous sommes des enfants et car
nous grandissons. Celles-ci ont pu avoir inclus les avis des
parents, des professeurs, des amis et de la famille. Ce que nous
devons faire car les adultes est prise par regard frais à notre
propre avis de nous-mêmes. Notre vue de longue date est-elle
précise ? Notre vue 'lever-teintée 'ou est-elle injustement
négative ? Considérez que la rétroaction que nous nous sommes
développée vers le haut avec a pu avoir été fatalement fêlée.
Ce qui si les personnes qui ont influencé notre art de l'auto-portrait-worth
avaient tort ? Peut-être nous avons été intimidés, ou avons
grandi dans une maison provocante qui a laissé notre
art de l'auto-portrait-confidence et art de l'auto-portrait-esteem sérieusement bosselés.
Car les adultes nous ont l'occasion d'examiner de nouveau
notre niveau de art de l'auto-portrait-esteem en cherchant la rétroaction précise
des personnes nous respectons. Ce processus vous permet
d'augmenter votre arrangement de vous-même et cette information peut
être valeur pour l'accord fin et optimiser de votre exécution dans
le lieu de travail et là-bas.
Le fixation des objectifs et la réalisation d'eux
amplifieront votre art de l'auto-portrait-esteem. Identifiez vos aspirations
de formation (qui élargiront vos qualifications professionnelles) et
soutenez vos futurs buts.
Ainsi, quel si vous avez le potentiel de réaliser plus et
la seule barrière est votre art de l'auto-portrait-esteem ou art de l'auto-portrait-worth ?
Quel si les choses que vous voudriez normalement réaliser est
réellement possible ? Décrivez-vous et votre futur en tant
qu'un des énormes camions-citernes superbes dehors en mer. Ces
bateaux massifs peuvent prendre de beaucoup de temps de changer le
cours. Quelqu'un dans le pont, à la barre, doit projeter bien
en avant changer le cours pour la future destination. Le
capitaine doit tenir compte de la stabilité globale, des conditions
externes et de la planification opérationnelle. N'attendez pas
'perfectionnent 'le capitaine ou directeur pour orienter votre
carrière, vous pouvez attendre pour toujours, ou vous pouvez déjà
avoir un qui est trop défié près charge et charge de
travail à penser pour vous. Prenez la barre vous-même
aujourd'hui et dans un an vous serez heureux vous .
Bouts de dessus pour améliorer votre estime
d'art de l'auto-portrait
L'entraîneur Sally Foan offre des idées de vous
aider à construire à votre niveau courant de art de l'auto-portrait-esteem :
Apprenez comment se sentir bon au sujet de vous-même
Prenez du temps de se rappeler toutes les choses
que vous avez accomplies. Rappelez-vous vos accomplissements et
toutes les choses positives que vous faites pour vous-même et
d'autres. Nous entendons rarement les positifs mais nous
entendons certainement tous les négatifs ? et rappelez-vous les
longtemps après que nous ayons oublié toutes les choses gentilles
dites au sujet de nous ou de notre exécution. Si vous êtes un
directeur rappelez-vous que chacune de votre équipe aura des positifs
que vous pouvez féliciter ; prenez le temps de trouver et
accentuer ces derniers.
"il n'y a pas une règle, un bâton de yard ou une bande
de mesure dans le monde entier assez longtemps pour calculer la force
et les possibilités à l'intérieur de vous." -- Paul MEYER
Entourez-vous avec de bonnes gens
L'amitié basée sur la confiance et le respect
mutuels est une poussée fondamentale à notre art de l'auto-portrait-confidence.
Évitez les personnes qui vous mettent continuellement vers le
bas ou rendent vous le sentir petit ou bas.
"personne ne peuvent vous faire le subordonné de
sensation sans votre consentement." ELEANOR ROOSEVELT
"entourez-vous avec les personnes qui vous
soulèvent plus haut." OPRAH WINFREY
Est bien arrondi
Ne négligez pas vos intérêts. Quand
est-ce que la dernière fois où vous avez fait ce passe-temps vous
aimez, avez écouté votre musique de favori, ou avait lieu est allée
au théâtre ? Séjour actif ; les endorphins soulèvent
vos spiritueux et en restant la volonté saine rendez vous la
sensation meilleure au sujet de vous-même et de votre
art de l'auto-portrait-image. Prenez une fierté dans votre aspect ; il
fera des merveilles pour votre art de l'auto-portrait-confidence ? quand vous
savez vous semblez bon, d'autres notent. Promenade grande.
Évitez art de l'auto-portrait-consciousness
Si vous êtes art de l'auto-portrait-conscious à un foyer
social de situation sur ce qui suit : Juste parce que vous
manquez la confiance ne signifie pas que d'autres peuvent indiquer.
Approchez un groupe et présentez-vous. Posez les
questions et écoutez vraiment leurs réponses.
La conclusion hors de environ l'autre présent de
personnes aidera à faire leur (et vous) la sensation plus
confortable.
Ralentissement et concentré sur d'autres plutôt que
vous-même.
Acceptez la critique
Si vous dites constamment que les choses comme
'moi ne suis aucun bon à n'importe quoi 'alors que vous avez tort.
art de l'auto-portrait-esteem n'est pas simplement au sujet de penser
franchement à vous-même toute l'heure, il est au sujet d'être
réaliste et au sujet de ne pas penser mal à vous-même pour aucune
raison. La critique peut être une chose positive. Si nous
pouvons apprendre à voir les positifs de quelqu'un qui nous évalue
assez pour nous donner la rétroaction honnête, ou la critique
constructive, nous pouvons améliorer notre exécution.
Fixez les objectifs et rencontrez-les
Le processus de regarder en avant, de planifier
pour l'avenir, et d'accomplir quelque chose peut très accomplir.
Acceptez l'échec
L'échec fait partie de la vie. Il est
comment vous traitez lui que des ensembles vous à part. Chacun
obtient frappé vers le bas à un moment donné ainsi la vraie
question est-vous, deviendrez-vous de secours ?
le "succès va de l'échec à l'échec sans perte
d'enthousiasme." WINSTON CHURCHILL
Affaire avec un despote de lieu de travail
L'étude pour avoir affaire avec des despotes
d'une manière autoritaire est plus facile que vous pensez. Une
fois que vous défiez un despote d'une manière calme mais claire vous
réalisez combien de meilleur vous vous sentez au sujet le des deux le
despote et vous-même. Se sentir désolé pour un despote, qui
après que tout manque des qualifications plus appropriées d'outils
et de personnes nécessaires pour le lieu de travail moderne, vous
aidera à rester calme. Provocant est plus facile que vous
pensez comme quand vous employez une 'affirmation de sentiments ':
"quand vous criez à moi devant d'autres je jugez que très
inconfortable et moi beaucoup préférerait avoir cette conversation
plus tard quand nous sommes les deux plus calmes - nous disent 11am
par la machine de café." Prenez le temps de pratiquer et jouer
un rôle des situations et ceci vous aidera à rester calme dans de
vraies situations. Le cours de deux jours d'autoritarisme
détaillé sur ce site Web est un forum sûr idéal où vous avez
l'occasion de pratiquer des interventions autoritaires pour le vrai
poteau-cours à long terme de changement de comportement.
Et finalement
Rappelez-vous que se sentant sain et bon au sujet
de vous-même n'est pas un luxe, c'est une nécessité absolue.
Persévérez avec l'essai de soulever votre art de l'auto-portrait-esteem et
ne vous attendez pas à des changements massifs d'un seul trait.
Bas art de l'auto-portrait-esteem battant est une chose merveilleuse et il
est plus facile que vous pensez.
Il y a actuellement deux cours disponibles pour aider à
élever vos niveaux de art de l'auto-portrait-esteem et de art de l'auto-portrait-confidence :
Autoritarisme et présentation efficace. Sally Foan est
disponible pour des cours de groupe ou l'entraînement et le
développement un à un ; vous aider à prendre la barre de
votre futur succès de la vie et de carrière.
Le contrôle hors de notre site Web régulièrement pour
le nouveau développement personnel libre incline que nous signalons
sous le bouton, l'INFORMATION LIBRE. Regardez le site Web
à www.peopletreetraining.co.ukL'entraîneur de principe à la formation d'arbre
de personnes est Sally Foan, un entraîneur personnel de
développement se spécialisant dans le domaine de la communication
interpersonnelle. Sally fonctionne avec des individus ou de
petits groupes de personnes, de nouveaux débutants à travers aux
cadres supérieurs. Avec beaucoup d'années éprouvez travailler
à côté d'une large gamme des organismes comprenant l'industrie de
voyage, industrie de ligne aérienne, RAF en Allemagne, l'industrie de
santé et de forme physique et plus récemment une gamme des
organismes de public bien connu et de secteur privé, les objectifs de
Sally pour aider vos personnes réalisent que leur potentiel et donc
la valeur ajoutée à votre organisation.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant
» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster obtenir le code html
Ajouter cet article sur votre site Web dès maintenant!
Webmaster envoyer vos articles
Aucune inscription requise! Remplissez le formulaire et votre article est dans le Messaggiamo.Com répertoire!