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La vérité sur ce qui provoque des pensées négatives

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Pensez-vous que vos pensées négatives qui vous retient d'être heureux dans la vie? Vous êtes sur le point de découvrir comment vous pouvez encore vivre heureux quand les choses ne vont pas votre chemin ... même si votre vie est remplie de conflits et de troubles en ce moment ... et vous ne pouvez pas voir un moyen out.Are vous SLAVE à votre situation? Je veux dire par là, ne vous laissez les hauts et les bas de la vie de contrôler la façon dont vous vous sentez l'intérieur? Si vous le faites, ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas alone.Most les gens croient que ce sont les événements qui surviennent dans votre vie qui vous font sentir une certaine manière. Par exemple, vous obtenez une promotion? Vous vous sentez bien. Un avion s'écrase? Vous vous sentez mal. Mais si cette promotion a ajouté un importante de la pression de votre travail, qui fait chaque jour plus stressant que l'autre? Et si l'avion qui s'est écrasé était un avion sans pilote d'essai conçu pour sauver des milliers de vies? En dépit de ce que vous avez mai entendu, les événements eux-mêmes n'ont pas de sens. C'est vrai. Ce ne sont pas les événements (les choses qui arrivent), autour de vous que de contrôler la façon dont vous vous sentez. C'est quelque chose d'autre entirely.If les circonstances de votre vie ne sont pas ce que faire vous vous sentez bien ou en mal, alors QUOI? Si vous pensez ... "ma mère en droit»? bzzzzz? désolé, ce n'est pas non plus. Il ne sont pas les gens dans votre vie ou les événements qui se produisent autour de vous qui contrôlent la façon dont vous feel.Instead, la réponse est? VOUS. Vous seul avez le pouvoir de contrôle sur vos sentiments. Je vais prouver it.Imagine vous pose dans un hamac en vacances à Hawaï. C'est une belle journée et il ya une légère brise. C'est juste la bonne température et ne pouvait rien faire toute la journée, plus parfait. Puis soudain, vous recevez un appel sur votre téléphone cellulaire à partir de votre patron avec des nouvelles que l'une des principales société vient d'acheter à votre employeur et a embauché un complètement nouveau personnel? vous laissant sans emploi! Dès votre imagination devient inondé d'innombrables pensées de votre recherche d'un emploi. Vous photo projet de loi de collection frapper à votre porte »exigeant derniers mois paiement hypothécaire et la banque à venir reprendre chez vous! Et ainsi de suite, et ainsi de suite? Presque instantanément jusqu'à ce que vous commencez à vous sentir nauseous.Did vous lire que la dernière partie sur le moment où vous commencez à vous sentir nauséeux? Qu'est-ce qui se passe dans réalité, c'est que vous êtes assis sur la plage, profiter de vos vacances ... mais ce qui se passe dans votre imagination est une série d'images négatives ou «images» causée par cette soudaine events.Now tour de comment cela pourrait-il être? Si d'événements autour de vous contrôler la façon dont vous vous sentez? alors comment pourrait-on se sent tellement misérable alors qu'en réalité, vous êtes dans un hamac, portant sur une belle plage? Simple. Parce que vous laissez votre imagination prendre le dessus. Au lieu de penser de la réalité (la belle journée sur la plage), votre esprit se concentre sur les terribles images de ce qui pourrait se produire lorsque vous revenez de vos vacances. (Projet de loi de collection, la recherche d'un emploi, etc) Alors, quelle est la meilleure façon de gérer la situation? Il suffit de changer le «tableau» dans votre imagination. Il suffit de penser à comment vous vous sentiriez si, au lieu de s'attarder sur les événements négatifs qui pourraient survenir dans l'avenir, vous avez pensé de quelque chose de positif instead.And ne pas oublier, les événements négatifs ont même pas encore arrivé! Il pourrait y avoir une soudaine tournure des événements en votre faveur et vous avez ruiné vos vacances pour rien! Donc, au lieu de réagir instantanément à un événement, il suffit de changer le «tableau» dans votre imagination. Vous pouvez le faire en pensant à un bon souvenir de votre passé qui vous fait vous sentir chaud et secure.Now mai je sais que vous penser? "Ouais bon, plus facile à dire qu'à faire", mais il suffit de penser aux avantages de le faire? Disons que vous recevez les mauvaises nouvelles en provenance de votre patron, et au lieu de laisser faire, il a travaillé au cours, vous pensez à votre souvenir le plus cher dans la vie?. celui qui instantanément vous fait vous sentir bien. Comment pouvez-vous sentir misérable quand vous êtes au fond "revivre" ce réconfortant moment de votre passé? Vous ne pouvez pas! Vous pourrez immédiatement commencer à se sentir très bien. C'est la puissance de votre imagination? si vous décidez d'utiliser le droit way.Make ne s'y trompe pas: je ne vous dis pas à être totalement inconscient des problèmes autour de vous, mais l'essentiel est ceci: vous ne pouvez que prendre des décisions lorsque vous penser clairement. Et comment vous attendez-vous à penser clairement lorsque votre imagination est remplie de négatifs "images" que de créer la peur et l'anxiété? Quand votre tête est claire, vous pouvez alors commencer à élaborer une action plan. Si vous avez perdu votre emploi, de commencer par «grand ménage» de votre CV. Connaissez-vous quelqu'un qui pourrait vous aider? Quelles sont vos compétences? Pouvez-vous obtenir un renvoi de votre ancien employeur? Ces mesures ne peuvent être accomplir quand vous vous sentez bien dans votre peau. Si vous ne l'êtes pas, il montre à travers. Et dans ce cas, il serait de trouver un emploi beaucoup plus difficult.What tout cela se résume à cela? Si vous laissez les hauts et les bas de la vie de votre contrôle des pensées et des sentiments, vous êtes destinés à un très malheureux et improductives vie. Mais si vous apprenez à maîtriser vos pensées négatives en les remplaçant par de plus positifs, il sera beaucoup plus facile à Apprenez de votre expérience, au lieu de s'attarder sur them.Larry Bilotta est la nation du chef de file sur la compréhension des gens. Il a aider les gens à bâtir leur estime de soi et à surmonter leurs sentiments négatifs depuis plus de 12 ans! Pour savoir comment vous pouvez éliminer instantanément sentiments douloureux en 20 secondes, arrêtez votre logement sur les problèmes et START se sentir mieux de vous, de votre FREE 7-jours au cours de e-mail

Source D'Article: Messaggiamo.Com

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