Quick fixe: le bonheur dans une bouteille
C'est l'âge de la Quick Fix - la magie des balles qui prétendent enlever nos douleurs, notre fatigue, notre sadness.You ne cherchez pas plus loin que votre boîte aux lettres pour voir la gamme de remèdes - les médicaments sur ordonnance et suppléments - être connecté à tout le stress de faible energy.In à l'âge de moderne-jour souligne, des récessions et dépressions, la plupart des gens trouvent difficile de résister à la cure, toutes les promesses de «coffre-fort et naturel" products.From ceux qui prétendent à calmer un enfant hyperactif, à ceux qui vous donnent une plus besoin d'énergie, ou de revivre une vie amoureuse relâchement rapide, des corrections sont everywhere.And le fait que les gens qui vendent eux sont ratissage dans une fortune montre qu'il ya effectivement une forte demande pour ces products.There n 'a pas de doute que les suppléments de fournir un véritable soulagement à ceux qui souffrent de la maladie organique. Et certains mai fournir un «plus sûr» alternative pour ceux qui ne peuvent tolérer prescriptions.But avec de plus en plus de personnes pour parvenir à un "coffre-fort" pour obtenir la pilule par jour, en prenant des suppléments pour faire face à la vie est de devenir la norme plutôt que la exception.Most nous n'avons tout simplement pas le temps ou l'envie de s'attaquer aux causes profondes de notre stress. En plus il coûte beaucoup plus à consulter un thérapeute plutôt que d'acheter une bouteille de kava-kava en ligne à partir d'un store.But solutions rapides sont une solution à court terme. Et en les utilisant comme des stratégies d'adaptation, nous risquons de sombrer dans un cycle sans fin de la dépendance psychologique, tout en ignorant les causes profondes de nos stress.Stress -- résultant de notre façon de réagir à des situations, des émotions, des comportements et des habitudes qui font partie de notre mental makeup.Changing les attitudes ou les habitudes d'une vie n'est jamais facile. Nous devons trouver d'adaptation stratégies - le soutien de la part d'amis, famille, communauté, la religion, la spiritualité - et notre propre intérieur strength.We besoin d'utiliser ce qui fonctionne le mieux pour nous, pour éviter de retomber dans le cycle du stress et de despair.The les solutions sont souvent là, juste en face de nous - si nous avons suffisamment à leur recherche. Vous pouvez les trouver dans un livre, une église, une réunion de famille, une nouvelle love.Often les réponses sont là, à votre esprit, mais vous devez vous Choisir d'accepter un problème them.Solving conscient prend trois étapes: la sensibilisation: réaliser que nous avons un problemAcceptance: Ce que nous avons à faire quelque chose, andAction: Prendre des mesures concrètes pour résoudre itOnce vous commencer à éliminer les causes de votre stress, youÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ, Â'll parvenir à trouver de moins en moins pour cette pilule magique, qui, en haut, que fix.A rapide pilule peut vous donner une peu de des moments de bonheur. Mais quand on éliminer les attitudes et les comportements qui vous permettront de rester en bas, la paix, il apporte une durée de un lifetime.About Le Shah AuthorPriya est rédacteur en chef de "Santé eBiz", un ezine de la santé et de Bien-être du marketing. Inscrivez-vous ici pour recevoir des informations sur le bien-être des tendances de marketing et des conseils pour développer vos activités en ligne http://www.health-ebiz.commailto:healthebiz @ pushbuttonresponder.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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