Surmonter séduisante tristesse
Mécontent humeurs peut être confortable, comme les chandails, les vieux: familier, porté et avec le bon type d'odeur. Lorsque nous sommes dans un triste endroit, ou même avec tout satisfait les sentiments, nous voulons que ce chandail confortable. Nous effectivement peuvent se sentir vraiment en sécurité porte. Il est sombre et intime. Choisir de se sentir toute la sensation de ces émotions sont puissants. D'une certaine manière que l'emballage chandail serré, nous sommes powerful.Bad humeur sont de séduction de cette façon. Lorsque nos chagrins nous demande, nous demande l'attention et la sympathie. Nous sommes l'objet de l'attention de notre ami. Et quand l'univers veille personne n'est à la maison quand vous appelez, il ya cette confortable chandail de nouveau, que les vieux sweat-shirt, ou les couvre-lits. L'attrait est encore stronger.The problème est que quand nous sommes gouvernés par ces émotions-oh oui. Nous ne sommes pas vraiment de contrôle là-We're not happy. Cela ne veut pas dire que ces sentiments ne sont pas important. Il ya des raisons d'être en colère, de tristesse et de deuil. Nous avons besoin de ces émotions, autant que le rire, mais il est facile de laisser les émotions nous séduire, il en subsiste longtemps après que la lutte ou les pleurs est done.You savoir ce qui se passe si vous portez un vêtement trop long? Vous ne lavez pas, vous ne le laissez pas l'air dans la chaleur de la brise et touché par la chaleur du soleil? Ouais. Il est malodorante et désagréable. Ich.You ne peut vraiment pas rester. Ainsi, lorsque que fusty chandail est trop confortable, il est temps de prendre une grande respiration et de trouver un autre article de l'habillement à l'usure. Littéralement. Ou vous pourriez vous faire un délicieux brunch, ou lire une histoire drôle, ou regarder un drôle de mouvement. Encore mieux appeler un ami pour dîner. Cela peut être difficile. Pourquoi? Parce que vous ne voulez pas que de s'adonner à plus d'angoisse. Vous avez pris sur le chandail. Focus sur la cuisine ou dans la commande de fabuleux repas à part, la lumière des bougies. Parlez de quelque chose de différent. Découvrez ce qui se passe avec them.Choose un changement de pace.There des moments de bonheur est un acte de volonté. Lorsque les sentiments deviennent bleu familier, il est difficile de travailler à la recherche de la satisfaction. Si le piège des sentiments tristes vous, au-delà de leur cours naturel, vous devez vous décider, vous voulez une émotion différente. Il ne doit pas être un coup switch. Nos émotions ne sont pas vraiment comme ça. Ce n'est pas comme tourner une lumière allumée. Parfois, cela signifie prendre plusieurs moments durant la journée et prendre quelques grandes respirations et regarde dehors, ou de penser à quelque chose positive.After un moment, que changement de rythme, ces moments de calme et de respirer profondément et que vous pensez que la chaleur de la brise est en cours d'exécution de ses doigts dans vos cheveux et de la chaleur du soleil caresse votre visage. Et le vrai don de la douleur est révélé. Nous savoir combien cette joie est worth.About Les Boers AuthorMaria Morris a publié de courtes histoires, l'une à www.writershood.com, et un e-book sur la création de la pensée positive, à www.ebookad.com. Plus de motivation, e-livres être disponibles à travers www.jwrites.com dans un avenir proche.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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