D'auto-récupération de la dépendance: prendre la responsabilité de votre vie
J'ai eu plusieurs coaching clients qui viennent à moi, alors qu'ils voulaient aller de l'avant dans la vie, ont été bloqués dans un auto-destructeur de toxicomanie. Bien sûr, je ne peux pas les confronter directement sur leurs dépendances, comme ils ont à s'ouvrir à moi que cela faisait partie du problème qui a été tenue dans la même ornière dans laquelle ils se trouvent un jour après jour. Comme nous avons travaillé ensemble pour faire des plans et des portes ouvertes, de la toxicomanie a été laissé ouvrir pour eux d'étudier et de réaliser qu'ils ont besoin pour surmonter la situation, et ont détaché que l'ancre pour aller de l'avant vers un accomplissement life.I ne suis pas parler de tout dépendance, que nous avons tous un ou deux nos vies. Toutefois, par souci de débat, le primaire des dépendances à l'automne que les gens quand ils trouvent que leur vie est défaillante sont l'alcool et de drogues. Bien entendu, ces habituellement entrent en jeu, une fois leur toxicomanie à la dépression et à des situations négatives doubler leur vie et ils se sentent comme si elles n'ont pas le cas à gauche pour tourner. Mais, comme nous décoller les situations négatives, et ont tendance à la dépression par le biais de l'assistance médicale, ils sont mieux en mesure d'accepter que désormais, ils doivent éliminer la toxicomanie ou de contrôle de l'abstinence .--- --- De nombreux spots à la télévision de promouvoir «responsable d'alcool". Qu'est-ce exactement que "responsable de boire"? Il est un parent d'avis que les lieux vous de juger combien est suffisant. Pourtant, après votre premier verre, votre jugement est altéré. Comme je l'ai entendu de nombreuses personnes, «on est trop et 12 ne sont pas assez». La meilleure façon de gérer vous responsable est tout simplement de ne pas le faire à tous --- s'abstenir .--- maladie ou responsabilité --- L'idée de la toxicomanie étant une maladie crée un sentiment difficile pour moi en ce que, pour la plupart, il s'agit d'un choix et un responsabilité, par opposition à une maladie. Alors que je suis d'accord que certaines maladies physiques peuvent provoquer les gens à se tourner vers la toxicomanie, l'abus et la dépendance en elle-même se traduisent pas des actions et des maladies. Il ne semble pas que le concept de maladie est devenu populaire parce qu'il est la nature de la dépendance des gens à la dignité de leur conduite. Le concept de la maladie dissimule le motif réel de personnes alors que l'abus de diverses substances, il décourage l'initiative et la responsabilité involontaire Addiction .--- --- Ce domaine de la "dépendance involontaire», est le centre de nombreuses controverses. Beaucoup de gens sont accro aux médicaments, aux mains des médecins des praticiens qui ne contrôlent pas leurs patients, mais tout simplement de s'assurer que leurs prescriptions de maintenir un certain niveau de réponse. Bien sûr, beaucoup de gens ont besoin de soins de longue durée, toutefois, d'autres seulement besoin d'aide au moyen de médicaments pour une courte time.One exemple est celui d'une femme, j'ai travaillé avec, il ya quelques années, qui a été terriblement dépendants de Valium, le Paxil et le Prozac. Elle voulait sortir de tout. Bien sûr, je ne pouvais pas son conseil sur les aspects médicaux de sa situation, mais je ne l'ai référer à un médecin une connaissance qui pourrait l'aider. En fin de compte, après six ans de dépendance involontaire, il lui a fallu deux ans pour se remettre sur ses pieds et de mener une vie productive. Nous avons fait le travail par le biais de certaines situations, à l'angle de sa vie en direction de sa nouvelle vision, mais c'est son choix pour se soulager de la médication et de "donner la vie d'essayer." En substance, nous avons pu pour la remplacer par une dépendance physique mental et émotionnel de toxicomanie --- une direction dans la vie .--- Comment suis-je devenue accro? --- La dépendance est une fonction naturelle du corps humain, repose entièrement sur le «plaisir principe "--- la tendance à rechercher le plaisir et éviter la douleur. substances addictives ont la capacité de perturber la motivation, la hiérarchie des besoins en déplaçant d'autres motivations dans la vie. Elles peuvent aussi se désensibiliser les capacité des autres, les récompenses naturelles de motiver behavior.The toxicomane lieux habituellement l'utilisation de substances comme leur principale priorité, alors que la perte d'intérêt dans la vie d'autres récompenses. Ce désir de connaître les effets de la substance addictive combinées avec le manque d'intérêt pour les récompenses naturelles est classé comme une «perte de contrôle." Essentiellement, les contrôles sur la normale de la vie ont perdu leur signification et leur comportement se concentre sur l'acquisition et l'utilisation de la dépendance substance.It s' intéressant de noter que l'on peut devenir accro aux situations ainsi que des substances. Par exemple, certaines femmes victimes de violence viennent à ressentir une certaine manière sur les eux-mêmes dans des situations de violence. Pour veiller à ce que ce sentiment reste, ils cherchent à obtenir des relations qui aggravent leurs sentiments. Effet destructeur, mais qui leur semble nécessaire .--- Comment puis-je savoir si je suis accro? --- Déterminer la dépendance est complexe dans la mesure où elle est fondée sur de nombreux signes différents pour les différents types de dépendances. Mais, l'un défini, mais simpliste, l'indicateur est que vous gardez de revenir même après que vous sais que vous ne voulez pas le faire again.Those nuits que vous jeter dans le lit avec une énorme gueule de bois même après que vous avez juré que vous ne le faites jamais de nouveau. Le matin vous vous réveillez et n'ont aucune idée de ce que vous avez fait la nuit avant, encore une fois. Les ecchymoses et les yeux noirs que vous avez de la lutte avec votre compagnon, vous avez encore de retour. Encore une fois, l'indicateur le plus simple est que vous "reviens". Indicateurs sont plus complexes physiques et émotionnels changements ainsi que sur l'influence sociale, la présentation et les associations. Par exemple, le changement de poids massive, le «besoin» de le faire ou le faire de nouveau, la colère, de perte de sommeil, problèmes de santé, la prévention de certains groupes sociaux associations, ou même être interdite dans les établissements sont des indicateurs importants .--- Comment puis-je obtenir de récupération? --- Recovery est votre choix. Vous devez d'abord choisir de reconnaître son existence et vous devez alors choisir de faire quelque chose. Reconnaissez que vous n'êtes pas une victime et de prendre la responsabilité que vous avez choisi d'entrer dans la dépendance. Ce faisant, vous prenez le contrôle à être en mesure de prendre la responsabilité du choix de ne pas être accro tout longer.Abstinence est la première étape vers la guérison. Mettre immédiatement un terme à ce que vous faites, que ce soit par le biais de conseils, d'assistance médicale, ou tout simplement de cesser votre dépendance actions. Bien sûr, il est plus facile à dire qu'à done.One chose que nous faisons dans mes séances de coaching, une fois un client sollicite une assistance qualifiée de professionnels de la santé, nous avons immédiatement commencé à remplacer la situation de dépendance avec quelque chose d'autre qui est de la prestation. Par exemple, beaucoup de ces clients qui sont dépendants d'une substance ou de la situation sont parce qu'ils ne savent pas quoi faire ou ont besoin de se déplacer dans une direction loin d'une situation actuelle. Avec rien d'autre dans la vie, qu'ils boivent, la drogue, ou cesse de se placer dans des situations qui sont compatibles et de fournir les «zones de confort" qui les maintiennent dans un espace qui se sent en sécurité .--- Un remplacement addiction? --- Alors que le remplacement d'une dépendance à une autre ne semble pas faire appel, en effet, il s'agit d'un chemin qui est essentiel à la réussite de la récupération. Par exemple, alors que je mai pas d'accord avec les groupes de soutien, de nombreuses personnes trouveront leur bonheur, et une partie nécessaire de la vie. En effet, alors que ce sont une dépendance de remplacement pour les autres la dépendance, ils ne sont pas aussi nocifs que la dépendance qu'elles remplacent. À tout le moins, ces groupes de soutien sont un remplacement de la dépendance jusqu'à ce que la personne est assez forte pour se dresser contre leur addictions.For beaucoup de mes clients, ils ont constaté que par la définition d'un plan pour leur vie, au lieu de méandres, au point de se perdre et de dépendance à autre chose qui est dangereux, ils sont mieux en mesure de faire face à leur rétablissement. Avec l'aide de leur professionnel de la santé, avec un projet de vie, ils peuvent rester concentrée et animé tout en travaillant à leur vision. Dans le processus, leurs valeurs changent au point de ne plus exiger une substance afin de leur donner les sentiments qu'il a été un exemple pursue.One jeune homme dont le père se suicide. Il le jeta dans un cyclisme où la dépression, à un moment où il était beau, et, sur une période de mois, il serait de nouveau déprimé et avoir à travailler pour récupérer de la dépression. Dans le processus, il s'est tourné vers une grave dépendance d'alcool, qui a presque toute sa vie perturbée. Après en se concentrant sur le cœur de la dépression et le travail avec son médecin afin de stabiliser ses émotions, nous avons travaillé ensemble pour trouver un moyen de rassembler une nouvelle vie. En effet, avec la perte d'un membre de la famille, la vie change, mais il n'a pas été en mesure de faire face à ce changement car il a été capturé dans la vie qu'il avait avant la loss.Realize que la dépendance peut prendre une vie propre, et finalement faire quelque chose à faire en sorte qu'il obtienne ce qu'il veut. Il peut commencer à définir vous. Cependant, il est essentiel que la faim à son tour en quelque chose d'autre avec un différent et le désir. Ce succès est le noyau de récupération .--- What's next? --- Dans tous les accros de la personne est la première personne qui a été rempli d'émerveillement et d'enthousiasme sur les possibilités qui se trouvent à venir. Quelque part en chemin, cette personne a perdu et est devenu la proie aux plaisirs de leur dépendance. Ils ont décidé d'instinct que les plus grands plaisirs que la vie vient de l'utilisation d'une substance et réorganiser leur vie pour tenir compte de ce nouveau désir à tout prix --- c'est le destructeur de la toxicomanie. C'est ici qu'ils doivent faire un choix et de s'engager dans une lutte pour survival.There un certain nombre de pièges commune à l'auto-récupération de la dépendance. Ceux qui veulent vous aider, mais ne sont jamais eux-mêmes toxicomanes, ont peu à part sur le sujet, que leur expérience et leurs croyances sont fondées sur les informations fournies par la même mal de livres et d'experts. En outre, notre société considère la toxicomanie comme une noble affliction et nie que l'auto-rétablissement est possible. En conséquence, la société n'est pas une récompense, punit et parfois, les personnes qui acceptent la responsabilité personnelle de leur toxicomanie et leur recovery.Realize que, si votre environnement a changé en raison de votre dépendance, tout n'est pas perdu. Si votre famille a quitté ou vous avez perdu votre emploi ou encore si vous avez perdu certains aspects de votre vie, la décision finale que vous faites pour aller de l'avant avec votre vie est l'une des questions que la plupart des par-dessus tout. Vous avez encore vous-même et, à long terme, c'est vraiment tout ce qui compte. Passez un peu temps réel avec votre auto, comme vous l'avez peut-être surpris de le héros que vous venez de trouver! AuthorEdward Les propos de B. Toupin est un auteur, la vie de stratégie de l'entraîneur, conseiller, maître Reiki, rédacteur technique, et candidate au doctorat à la vie Las Vegas, NV. Entre autres choses, il les auteurs des livres, des articles et des scénarios sur des sujets allant de la réussite d'une carrière dans la vie, l'organisation et la réalisation. Consultez quelques-uns de ses derniers écrits et électroniques comme les livres bien que de ses articles portant sur divers sujets changer la vie! Pour plus d'information, e-mail à Edward etoupin@toupin.com ou visitez son site à http://www.make-life-great.com ou http://www. toupin.com! Copyright (c) 2004
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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