Sommaire de livre : motivation d'art de l'auto-portrait
Gail Lindenfield est un auteur britannique bien connu qui a écrit plusieurs livres de art de l'auto-portrait-help. Dans la motivation d'Art de l'auto-portrait, elle fait un bon travail d'aller au-dessus de beaucoup d'aspects du développement d'art de l'auto-portrait et elle fournit des solutions à une variété de problèmes journaliers.
Des défis - assurez-vous que soyez vraiment agréable et que les résultats vaillent la peine le risque. Le succès est établi sur une capacité astucieuse de synchroniser le défi et la chance.
Le risque - avant de prendre un risque, imaginent et font face aux plus mauvais possibles résultats.
Principes - avant de lancer un projet énumérez vos principes et idéaux. Gardez une distinction claire entre les valeurs de noyau (détendre) et les plus flexibles.
Crainte - apprenez à prendre la commande à votre réponse à la crainte de sorte que vous puissiez reprendre votre pleine quote-part de courage normal. Ne prenez pas plus de crainte que ce que vous avez jugé est contrôlable par votre stock courant de courage.
Énergie - évaluez-et employez-l'économiquement. Employez le rythme de vos propres cycles d'énergie à votre meilleur avantage.
Calmez la concentration - travaillez à se mettre dans un état focalisé et détendu où le corps est exempt de tension et l'esprit est clair et activé. Exercice de concentration - comptez vers l'arrière de 50, dès que l'esprit errera, vont de nouveau à 50 et commencent encore jusqu'à ce que vous l'obteniez tout.
Organisation - vous devez pouvoir utiliser l'ordre quand vous avez besoin d'elle et détachez ses contraintes quand vous pas .
Prise de décision - acceptez que la prise de décision est stressante. Concentrez sur prendre soin de vous-même tandis que sous pression plutôt que de prendre une décision prématurée.
Présentation d'art de l'auto-portrait - ne vendez jamais dehors sur votre individualité. Pas le pincement de penny sur la présentation - un regard élevé de classe vous donnera une sensation élevée de classe.
Résolution des problèmes - acceptez la responsabilité de résoudre vos propres problèmes.
Intuition - faites une habitude de l'écoute, et de noter en bas de votre réponse intuitive toutes les fois que vous devez prendre une décision. Individualité - demandez-vous régulièrement si vous êtes vous-même. Rappelez-vous que beaucoup de ceux qui ont contribué les la plupart étaient les caractères individualistes.
L'action signale - ce sont des symptômes que vous vous sentez qui exigent l'action immédiate. Voici plusieurs signaux d'action avec un bref sommaire d'elle ont recommandé des solutions :
1. Culpabilité 2. Anéantissement 3. Déception 4. Insuffisance 5. Colère 6. Solitude
Critique d'art de l'auto-portrait - faites une pièce courte de session de art de l'auto-portrait-criticism de votre habitude quotidienne : Que pourriez-vous avoir meilleur fait aujourd'hui ? Que n'avez-vous pas fait que vous devriez avoir fait aujourd'hui ? Mettre-bas d'art de l'auto-portrait de Reframe dans un format neutre.
Rémission d'art de l'auto-portrait - il est important de se pardonner régulièrement parce que vous êtes constamment changeant et se développant, et il est impossible de faire ceci sans l'obtenir de faire du tort beaucoup de fois.
Autoritarisme - pratiquez employer votre droiture dans des situations émotives bas-chargées d'abord. Traitez votre unassertiveness avant que la tension monte vers le haut et vous excédent réagissez à la situation.
Protection d'art de l'auto-portrait - ne gaspillez pas le temps et l'énergie discutant avec des personnes si leur avis est sans valeur à vous. Reveling dans le succès sans crainte d'échec - doublez votre taux d'échec. L'échec est un professeur - dur, peut-être, mais le meilleur vous pouvez être découragé par échec ou apprendre de lui, avez dit Thomas Watson d'IBM.
États à essayer d'obtenir :
1. Visionnaire pensant sans rêver à vide. 2. Neediness éhonté sans greediness égoïste. 3. Optimisme éternel sans nier le bon sens. 4. Gourou adorant sans suivre sans visibilité. 5. Bruit art de l'auto-portrait-esteem sans arrogance ignorante. 6. Soif pour le défi sans impatience imprudente. 7. Principes immuables sans préjudice étroit. 8. À courage conformé sans jeu irréfléchi. 9. Énergie sans fin sans débiliter le grillage. 10.Prepared proactivement sans négligence pour l'occasion. responsabilité 11.Solid sans perfectionnisme rigide. concentration de 12.Calm sans créativité réprimée. organisation 13.Systematic sans hanter obtus. planification 14.Meticulous sans inflexibilité têtue. rapidité de décision 15.Sharp sans cécité aux conséquences. 16.Slick art de l'auto-portrait-presentation sans asservissement à la mode. résolution des problèmes 17.Positive sans immunité contre le désespoir. intuition 18.Reliable sans agir sur chaque sensation. 19.Searching art de l'auto-portrait-reflection sans frustrer art de l'auto-portrait-absorption. 20.Pride dans l'individualité sans négligence pour la vulgarisation humaine. émotivité 21.Deep sans asservissement aux sentiments. 22.Stringent art de l'auto-portrait-criticism sans suffoquer art de l'auto-portrait-abuse. 23.Intolerance des excuses sans surdité à leur message. 24.Sincere art de l'auto-portrait-forgiveness sans punition de art de l'auto-portrait-inflicted. puissance 25.Personal sans disempowering d'autres. droiture 26.Assertive sans insensibilité irréfléchie. 27.Skilled art de l'auto-portrait-protection sans agression nocive. 28.Perpetually apprenant sans dévaluer ma propre sagesse. 29.Seriously s'est focalisé sans solennité sans humour. 30.Sensibly art de l'auto-portrait-nurturing sans jeter l'appui. 31.Seeker de solitude sans distance reclusive. 32.Reveling dans le succès sans crainte d'échec. 33.Scrupulously art de l'auto-portrait-healing sans écarter le confort. 34.Amply art de l'auto-portrait-rewarding sans rejeter l'identification. 35.Inwardly conduit sans dédaigner des incitations
Pensées principales :
"davantage soit concerné par votre caractère que votre réputation, parce que le characte est ce qui êtes vraiment vous, alors qu'est simplement votre réputation ce qui d'autres vous pensent soyez." - John en bois, entraîneur de basket-ball d'université
"bien qu'ils donnent seulement des médailles d'or dans le domaine de l'athlétisme, j'encourage chacun à regarder dans eux-mêmes et à trouver leur propre rêve personnel, celui qui ce puisse être - des sports, médecine, loi, affaires, musique, écriture, quoi que. Les mêmes principes s'appliquent. Transformez votre rêve en but et apprenez comment attaquer ce but systématiquement. Cassez-l'en gros morceaux de morsure-taille qui semblent possibles, et puis ne donnez pas vers le haut. Subsistance juste branchant loin." - John Naber, nageur, médaillé olympique d'or de quatre-temps
Par : Regine Azurin Regine Azurin est le président de BestSummaries.com, une compagnie qui fournit des sommaires de livre le dernier de motivation, inspiré, de art de l'auto-portrait-help et de best-sellers de développement de personnalité.
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Source D'Article: Messaggiamo.Com
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