5 étapes sur la façon dont fixer et réaliser vos objectifs
Qu'on est-il un but ? Je perdrai 15 livres Je veux courir un marathon Tabagisme stoppé Toute la ce qui précède Aucune de ce qui précède
La réponse correcte est (5) - aucune de ce qui précède. Les trois premiers sont des souhaits, pas buts. Cependant, vous n'êtes pas seul si vous répondiez inexactement parce que la recherche a prouvé que moins de 1% de la population comprend réellement comment fixer efficacement un objectif. C'est pourquoi tant de résolutions de nouvelle année deviennent cassées et pourquoi tant de personnes essayent la subsistance échouant très au même but. Le désir de s'améliorer est véritable, mais le processus que nous allons environ tandis que chercher ce désir est défectueux.
Voici cinq étapes à suivre en fixant un objectif efficace :
1) votre but DOIT être signicatif à VOUS
Ceci signifie que vous devez être la personne pour le créer - non votre conjoint ou employeur. Assurez-vous que les choses vous investissent votre temps et l'énergie dans sont des choses que vous êtes passionné environ. Quand vous la réalisez, vous serez mis le feu vers le haut à son sujet.
2) marque vos buts spécifiques (quantifiable) et mesurables (date d'extrémité)
Je perdrai 15 livres en le 31 octobre, 2004 est un but parce que vous saurez à la fin de la période de temps si vous la faisiez ou ne l'avez pas réalisé. Beaucoup de gens ne se donnent pas une date d'extrémité parce qu'elles ont peur de l'échec. En outre, ne pas avoir une date d'extrémité vous permet de temporiser.
3) marque vos buts la bonne taille
Les buts devraient vous rendre et, mais peu réaliste. Par exemple, gagner à un million de dollars votre première année hors de l'université a été fait, mais pour les la plupart il est peu réaliste. Du côté de chiquenaude, si votre but est de courir un mille dans 6:59 contre 7 minutes, vous démuni vous êtes poussé assez. En outre, le foyer sur quelques réalisables charge en même temps et mouvement dessus pendant que vous les atteignez.
4) un but efficace est toujours noté C'est extrêmement utile et essentiel parce qu'il y aura des périodes quand vous des buts vous rendrez inconfortable et vous pouvez perdre l'emplacement d'eux. Quand ceci se produit, vous devez les faire noter à la subsistance vous-même sur la voie et responsable. Signalant vos buts sur le réfrigérateur, le tableau d'affichage, ou dans votre planificateur s'assure que vous serez rappelé eux quotidiennement.
5) les passent en revue sur une base hebdomadaire
Vous devez passer en revue votre but afin de rester sur la voie. Les passant en revue causes vous pour commettre à leur accomplissement.
Les résultats positifs de réaliser n'importe quel but sont inoubliables. Le manque d'un individu de réaliser est rarement parce qu'ils sont incompétents. Plutôt, il est parce qu'ils simplement ne savent pas le processus du succès. Suivez ces directives, soyez patient, et célébrez votre succès pour venir.
Eric Plantenberg, président des orateurs de liberté et des entraîneurs, forme actuellement des professionnels à travers le pays dans la mémoire, l'arrangement de but, l'attitude, la gestion du temps, et les communications efficaces. Son plus nouveau programme, P.A.C.T., est un programme d'entraînement personnel face à face intensif de douze semaines conçu pour ceux qui sont sérieux au sujet de leur succès. Cliquez svp ici pour plus d'information sur email x112 eric@deliverfreedom.com de l'appel 888-233-0407 d'Eric http://www.deliverfreedom.com/speakers_eric.html ou d'orateurs et d'entraîneurs http://www.deliverfreedom.com de liberté
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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