Goalsetting - la façon de configurer facilement vos objectifs et d'obtenir
Lequel de ces changements dans votre vie que vous voulez apporter à votre vie cette année? Pour avoir un corps mince et de l'assiette? Trouver un stimulant jobTake en place d'un sport ou hobbyBuy de vos rêves à un homeTravel exotiques destinationHave plus de temps avec votre familyEstablish vos propres businessDouble votre incomeBecome impliqués dans la communityDevelop votre creativityImprove votre skillsCreate un plan pour votre futureHave plus fun.Enhance votre relation ou trouver un nouveau partner.All de la aboveTo vous aider à canaliser votre énergie dans la réalisation des objectifs de cette année, voici quelques moyens pratiques pour vous aider à démarrer. Après tout, il n'y a aucune raison pourquoi vous ne devriez pas commencer immédiatement, est-il? Goalsetting - StartedWrite Obtenir une liste de ce que vous voulez réaliser cette year.Make sûr de ce que vous avez écrit est précis, mesurables et réalisables. Par exemple. Perdre 5 kg avant le 30 April.Write non. 1 contre l'objectif le plus important. Ecris pas. 2 contre la plus importante goal.Continue numérotation du reste de la goals.Look à l'objectif no. 1 à côté de lui. c'est-à-dire. Perdre 5 kilos. Démarrer une liste séparée à la Lose rubrique 5 kilos avant le 30 April.Write les mesures dont vous avez besoin de prendre pour atteindre cet objectif: Rejoignez gymDecide spécifiques jours et heures vous attendPurchase gym gearSee nutritionistEnter les mesures dans votre agenda / agenda électronique, le jour / s vous pourrez faire ces: Jan 15 - joindre gymJan 16 - livre nutritionistAttend gym lundi / mercredi / vendredi à 6,00 amEnsure si vous réservez du temps pour vous dans votre agenda vous la traiter comme une priorité absolue. À moins qu'il y ait un tremblement de terre ou catastrophe aussi dévastatrice, garder le temps que vous assurer que votre sacred.To goalsetting est couronnée de succès, il est impératif d'écrire vos objectifs d'abord et ensuite plan les mesures appropriées à prendre dans votre agenda. Sinon, vos objectifs pourraient finir par être des voeux pieux! Goal / Dream ChartHaving visuel est un précieux rappel de la goalsetting processus. C'est une excellente façon de rapide et vous motiver à suivre à travers. Découpez une image du corps que vous souhaitez à partir d'un magazine et le bâton d'une photo de votre tête au-dessus d'elle. Ou si vous voulez retrouver le chemin que vous il ya quelque temps, trouver une vieille photo de vous-même. Vous pouvez placer ces sur votre bureau, le tableau de bord de voiture et le réfrigérateur à home.Do pour vous d'autres objectifs (moins la tête). En fait, avoir un rêve graphique avec des images ou des mots des choses que vous voulez atteindre est un grand stimulant pour votre sous-conscient. Bâton de ces rappels sur papier vert est encore plus efficace. J'ai un de ces dans mon bureau et devinez quoi? Il s'agit en fait fonctionne! action est la KeyOnce que vous avez identifié ce que vous voulez, il écrit vers le bas, quand vous prévu de prendre action et de faire votre objectif rêve graphique, rien ne se fera que si vous sortez de votre cul et de prendre des mesures en vue ceux goals.Avoid le "Too Much Too Soon" SyndromeOften les gens essaient de nombreux changements à la fois alors déçus parce qu'il ya trop de choses à faire et à renoncer. Si vous avez fait dans le passé, de résoudre un objectif à la fois. Si vraiment vous avez de la difficulté de faire cavalier seul, vous mai bénéficier de l'utilisation des services d'un coach de vie, comme moi, qui vous tiendra sur track.Dare à Billi FailIn Lim's best-seller "Osez Fail ", il partage l'histoire suivante: Une femme a marché une fois à une petite vieil homme dans un fauteuil à bascule sur son porche." Je n'ai pas pu m'empêcher de remarquer la façon dont vous regardez heureux ", dit-elle." Quel est le secret d'une longue heureux la vie? "" Je fume trois paquets de cigarettes par jour », dit-il. «J'ai aussi boire un cas de whisky par semaine, manger des aliments gras et de ne jamais exercer". "C'est incroyable, dit la femme." How old are you? "" Vingt-six ", at-il said.The dernier mot sur GoalsettingYou pouvez aussi réaliser vos objectifs si vous voulez vraiment. Les objectifs que vous définissez doit s'intégrer dans vos valeurs. Par exemple, si vous avez vraiment la valeur de votre santé et bien-être (et vous devez? Vous pas bon à personne, si vous êtes malade ou pire encore? morts), puis il sera plus facile pour vous de prendre des mesures autour de cette area.Goalsetting est un processus continu. Plan et descendre vos fesses maintenant d'obtenir ce que vous voulez dans votre vie, sinon vous pourrait s'enliser dans la routine et d'habitude avant de vous le savez, une autre année s'est écoulée by.Take action dès aujourd'hui! A propos de l'auteur Lorraine Pirihi est de l'Australie Productivité personnelle et spécialiste principal Life Coach. Sa Organisateur Le Bureau des affaires spécialisé en montrant les propriétaires de petites entreprises et les gestionnaires, comment s'organiser au travail pour qu'ils puissent avoir une vie! La Lorraine est aussi un conférencier dynamique et a produit de nombreux produits, y compris «Comment survivre et prospérer au travail!" Pour vous abonner gratuitement à sa visite ezine www.office-organiser.com.auThis article mai être reproduit à condition qu'il soit publié dans son intégralité, y compris la biographie de l'auteur et tous les liens.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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